Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00

Sacha Bonnefond

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France
Bordeaux
Sacha Bonnefond

. J'accompagne en individuel & en collectif .

En créant des espaces libres, sonores et philosophiques au service du mieux-être .
/ Mes outils : Chant intuitif, Philosophie vivante, Ecriture et Musique, Méditation, Techniques de libération émotionnelle /

16/08/2025

Retour sur la première de Philosopher au jardin 🌿
Prochaine date à noter dans vos agendas : le 11 septembre, au Château Michel de Montaigne avec Sacha Bonnefond

Communauté de Communes Castillon Pujols
Tourisme Castillon-Pujols

23/06/2025

🍷 J’peux pas, j’ai apéro philo – édition du 24 juillet 🧠

Envie de refaire le monde avec des gens sympas autour d’un verre ?
Viens penser (sans te prendre la tête) au prochain apéro philo !

✨ Le concept :
On se retrouve en petit comité (10 personnes max), dans un lieu cosy
et on papote d’une question qui pique la curiosité. Après le débat on partage un apéro convivial pour continuer les échanges et faire connaissance !

Pas de profs, pas de pression, pas besoin d’avoir lu Kant : juste des échanges vivants, ouverts, où tout le monde a sa place et peut s’exprimer à sa façon.

🗳 Le sujet ? C’est vous qui décidez !
Je vous propose 3 thèmes… on tire au sort, on vote, et c’est parti pour une réflexion à plusieurs voix.

💬 Les 3 sujets en lice pour le 24 juillet :

Je vous laisse les proposer en commentaire =)
A l'issue de vos propositions, j'en retiens 3 et on vote ensemble le JOUR J !

📍 Quand ? Jeudi 24 juillet de 19h à 21h (arrivée 18h50)
📍 Où ? A Bordeaux - L’adresse exacte sera envoyée après inscription
📩 Comment ? Envoie-moi un petit message pour réserver ta place (vite, y’en a que 10 !)

Viens avec ton esprit curieux, ta bonne humeur, et si tu veux, de quoi grignoter ou trinquer 🍇🥂

20/06/2025

🥂 J’peux pas, j’ai apéro philo 🧠

Un nouveau rendez-vous pour les curieux.ses qui aiment penser ensemble !

Dès juillet, je lance un concept tout simple : un moment convivial en petit comité (max 10 personnes), autour d’une question qui fait réfléchir, rire, douter ou s’indigner…
Pas besoin d’avoir lu Platon pour participer — juste l’envie d’échanger, d’écouter, de chercher ensemble des réponses (ou d’en inventer d’autres) ...

C’est un cercle de réflexion décontracté, un espace où chaque voix compte, où on débat sans pression, sans prétention, et surtout sans se couper la parole 😉

📍L’objectif ? Nourrir nos idées, s’ouvrir à d’autres points de vue, et créer du lien — tout ça autour d’un verre, parce qu’on pense mieux quand on est bien.

Le premier cercle aura lieu en juillet à Bordeaux — je vous en dis plus très vite 👀
En attendant… vous savez ce qu’il vous reste à dire si on vous propose un truc ce jour-là 😏

18/06/2025

🌿✨ MAJESTÉE – Concert Rituel pour la Terre ✨🌿
Avec Julia Lopez & Sacha Loup

Nous vous invitons à une pause musicale
entre concert et voyage sonore,
un hommage vibrant à la nature, à la Terre-Mère,
à la beauté du Vivant.

Rendez-vous dans un cadre insolite et intimiste,
chez l'habitant à Blanquefort
pour un concert rituel, tissé de voix, de silences,
de chants-médecine et de prières intuitives
Un espace sacré, où la musique devient connexion,
où l’écoute devient reliance

🎶 Deux voix, deux cœurs,
unis au service de la vibration,
de l’instant et de vos présences !

C'est un concert où chacun.e est libre, où vous pouvez juste écouter ou bien bouger, chanter, danser, et même attrapper des instruments ...

Dans la joie de vous retrouver

17/06/2025

🌿✨ Cercle de chant du cœur - libre & intuitif ✨🌿 Guidé au tambour

16/06/2025

✋ Et voici un des trois ateliers que je propose en individuel 🗣 Le Soin énergétique Parole & Chant médecine ✨ - Un moment pour prendre soin de votre corps, de votre énergie et pour vous écouter les messages de votre âme, de votre coeur ✨

🏵️ Offrez-vous un véritable cocon de douceur et de reconnexion à vous-même 🏵️

☕️ En 1h30, plongez dans un espace bienveillant, où tout commence par un temps d'échange autour d'une tisane réconfortante ☕️

🌈🌟 Puis les instruments prennent soin de votre corps par leurs vibrations qui rentrent en résonance profonde avec lui et le guérissent : Les bols, les instruments doux vous apaisent et vous permettent de rentrer dans un état de conscience modifié ... 🌟 Ma voix et le tambour vous reconnectent à votre souffle de vie et à votre force vitale ainsi qu'à vos désirs profonds ... Par l'apposition des mains au-dessus de votre corps (magnétisme), je prends soin d'un endroit blessé ou désaligné pour débloquer votre énergie,
la faire circuler à nouveau ...

🗣️ Peu à peu, les messages de votre âme viennent vers moi, je les entends et vous les transmets pour vous donner la confiance d'aller de l'avant ☀️

🪶 J'utilise des rituels purifiants comme la sauge et le palo santo pour accompagner le soin🪶

🌺 Chaque besoin et limite exprimés sont écoutés et pris en compte , pour un soin qui respecte votre consentement et votre intégrité 🌺

🕯️ Plaids, bougies, ambiance cocon 🕯️

💛 Prêt.es à vous reconnecter avec vous-mêmes et à libérer vos énergies ? 💛

🤍 Bienvenues, exactement comme vous êtes 🤍

Durée : 1h30 pour prendre le temps de se parler, de prolonger les sons et les vibrations

Lieu : Bordeaux Centre (Quartier saint-Pierre)

Tarif : 70 € (1h30)

✨ Réservation de votre séance par message ou au 06 82 72 03 69
et aussi par mail : bonnefond.sacha@gmail.com

📞 Possibilité d'échanger par téléphone avant de réserver une séance, pour faire connaissance et cibler vos besoins 🙂

A bientôt, dans la joie de vous recevoir à La voix du coeur !

Sacha

16/06/2025

🌟 Prenez soin de vous, pour de vrai 🌟

Vous sentez-vous parfois dépassé(e) par vos émotions, bloqué(e) par des traumatismes, ou freiné(e) dans vos relations, vos projets, dans votre élan de vie ? 🌱

Je vous propose un espace rien qu’à vous, où vous pouvez :

✨ Parler librement de vos ressentis et de vos difficultés
✨ Libérer ce qui vous bloque et vous empêche d’avancer
✨ Aller à la rencontre de vous-même et guérir en profondeur

💡 Mon accompagnement

Je m’adapte à vos besoins avec des outils variés :
• Communication bienveillante
• Techniques de libération émotionnelle
• Dialogue intérieur, écriture, chant, musicothérapie
• Visualisation, méditation guidée, rituels symboliques

🌼 Ma posture est celle du cœur : je vous aide à découvrir vos propres ressources, à retrouver votre pouvoir intérieur, et à cultiver l’amour de vous-même pour vivre pleinement la vie qui vous inspire 🌻

📍 Lieu : Bordeaux Centre (Quartier Saint-Pierre) – Cabinet La Voix du Cœur
⏳ Durée : 1h
💶 Tarif : 60€ / Séance
👥 Option : 2h à tarif réduit (100€)

✨ Vous méritez d’être pleinement vous-même ✨

🌸 Prenez rendez-vous et offrez-vous cette parenthèse essentielle :
06 82 72 03 69
bonnefond.sacha@gmail.com

Possibilité d'échanger en amont par téléphone

Bienvenues à vous dans la bienveillance et le non-jugement !

#

16/06/2025

🎤 Vous souhaitez renouer avec votre voix et libérer votre pouvoir intérieur ? 🎤

Découvrez ma séance de Chant-Thérapie : un espace pour vous reconnecter à votre voix, explorer ses nuances et vous libérer des blocages émotionnels 🧘‍♀️🎶

🌟 Pourquoi choisir le Chant-Thérapie ?

🌟Pour apprendre à écouter votre voix,
à la comprendre et à l’apprivoiser

🌟Pour libérer les émotions enfouies à travers des rituels sonores puissants

🌟Pour retrouver une harmonie entre votre corps, votre esprit et votre souffle

🌟Pour explorer les différentes phases de votre vie à travers des exercices vocaux créatifs : laissez votre voix exprimer votre enfant intérieur, votre adolescent.e, l’adulte en vous et bien plus 🌸

🌬️ Grâce à des exercices de respiration, de vocalises et d'improvisations ... a capella ou guidées aux instruments, toujours dans l'écoute de votre rythme et de vos besoins...

Votre voix est bien plus qu’un simple son, c’est un miroir de votre être intérieur, une clé pour renouer avec vos émotions, vos désirs et votre énergie profonde 🌟
Venez retrouver confiance en vous et en votre expression authentique 💫

🌸 Durée et lieu : Séance de 1h ou 1h30 selon votre besoin
Lieu : La voix du cœur (cabinet insonorisé)
💰 Tarifs : 50 € (1h) / 70 € (1h30)

📩 Pour réserver ou en savoir plus, envoyez-moi un message directement !
Ou aussi : Réservation au 06 82 72 03 69
par mail : bonnefond.sacha@gmail.com

A très bientôt !

11/12/2024

🗣 Le chant du coeur, qu'est-ce que c'est ?🗣

🔥"Le chant du coeur" ou encore "chant de l'âme" est un chant libre et intuitif.
C'est chanter ce qui vient sans chercher à performer

✨ C'est une pratique de connexion à soi et à son intuition. Il s'agit de laisser le mental au second plan pour apprendre à faire confiance au corps, à la voix qui ont besoin de "dire" : avec ou sans mots, avec des sons seulement ou dans une langue intuitive spontanée

✨ Le chant intuitif selon sa profondeur peut induire un état de conscience modifiée.
Il est un bon moyen de laisser partir le stress, l'anxiété et de libérer les émotions enfouies, stagnantes ... ou encore de chanter ce qu'on n'arrive pas à exprimer en parlant.

🧐 Le chant intuitif sous sa forme actuelle émerge dans les années 1970-80 avec l'éveil des mouvements liés à la thérapie vocale, la méditation et l'art-thérapie. Les travaux sur la musique multidimensionnelle de Jacotte Chollet ont contribué à ancrer cette pratique dans une approche contemporaine reliant voix, intuition et énergie personnelle.

🍃Bien qu'il s'agisse d'un terme moderne, le chant intuitif puise ses racines dans des pratiques vocales ancestrales :

✨ Pratiques chamaniques
Depuis des millénaires, dans de nombreuses cultures indigènes (comme les peuples autochtones d'Amérique, d'Afrique ou d'Asie), des chants spontanés étaient utilisés pour la guérison, les rituels et la connexion avec la nature ou le sacré. Ces chants n'étaient pas pré-composés mais émanaient de l'intuition ou des énergies perçues dans le moment

✨ Traditions spirituelles
Dans les traditions spirituelles anciennes (comme les mantras en Inde ou les chants sacrés des moines tibétains), des éléments intuitifs et spontanés étaient souvent intégrés pour exprimer l'état intérieur ou une connexion divine

✨ Improvisation vocale
Les improvisations vocales sans paroles (comme dans le jazz, dans les lamentations traditionnelles ou des chants de transe) sont une pratique universelle qui a traversé l'histoire et les cultures. Elles étaient souvent basées sur des émotions ou des inspirations spontanés

🥰✨ La meilleure façon de le découvrir c'est de venir le pratiquer ✨🥰

Adresse

Bordeaux
33000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Site Web

https://linktr.ee/sacha.lavoixducoeur

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