Om Sweet Om Yoga Bordeaux

Om Sweet Om Yoga Bordeaux Cours & ateliers de yoga à Bordeaux et séjours dans les Landes, le Pays-Basque et en Inde.

Information sur le yoga, le yoga à Bordeaux et sur les cours de yoga de Laurence Pinsard

Cette semaine, vos pratiques quotidiennes vous accompagnent vers plus de présence… et culminent dimanche avec un 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿...
07/12/2025

Cette semaine, vos pratiques quotidiennes vous accompagnent vers plus de présence… et culminent dimanche avec un 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗬𝗶𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗱é𝗱𝗶é 𝗮𝘂 𝗻𝗲𝗿𝗳 𝘃𝗮𝗴𝘂𝗲, 𝘂𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗶 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝘆𝘀𝘁è𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝘂𝗿.

☀︎︎☾ 𝐋𝐔𝐍𝐃𝐈
12h15 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud (OAREIL)
19h : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙃𝘼𝙏𝙃𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 avec Laurence (Nicole Vanrast)
20h15 : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurélie (Nicole Vanrast)

☀︎︎☾ 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
19h15 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Laurence à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐑𝐄𝐃𝐈
18h : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑺𝑨 avec Valérie (Mimosa Pop) 𝑪'𝑬𝑺𝑻 𝑪𝑶𝑴𝑷𝑳𝑬𝑻 !
19h15 : 𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙉𝙂𝘼 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Marie-Anne (Mimosa Pop) 𝑪'𝑬𝑺𝑻 𝑪𝑶𝑴𝑷𝑳𝑬𝑻 !

☀︎︎☾ 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈
12h15 : 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑩𝑶𝑶𝑺𝑻 & 𝑹𝑬𝑵𝑭𝑶 avec Valérie (Mimosa Pop)
18h45 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud (Adrienne Bolland)
20h : 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Julie (Adrienne Bolland)

☀︎︎☾ 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈
12h30 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud (OAREIL)

☀︎︎☾ 𝐃𝐈𝐌𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄
🕔 17h–19h15 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨
avec Agathe (OAREIL) — atelier Yin Yoga & nerf vague
→ inscription avec un billet atelier ou 2 crédits sur votre carte

👉 Toutes les infos & réservations : www.omsweetomyogabordeaux.fr

Les semaines se suivent… et ne se ressemblent pas !Pour cette première semaine de décembre, vos cours habituels sont bie...
30/11/2025

Les semaines se suivent… et ne se ressemblent pas !

Pour cette première semaine de décembre, vos cours habituels sont bien au rendez-vous — avec, pour certains, le plaisir de découvrir d’autres enseignantes. À Om Sweet Om, on aime vous offrir des voies ET des voix variées : c’est toute la richesse du yoga.

Le cours de Valérie affiche complet (archi complet même, avec liste d'attente "au taquet" !) — un immense merci pour votre enthousiasme et votre fidélité.
Si aucune place ne se libère, pensez à vous reporter sur une autre séance de Vinyasa :
• le lundi à 20h15 avec Aurélie .yoga
• le jeudi à 20h avec Julie

Et pour finir la semaine en beauté, retrouvez Lauren pour un atelier tout en douceur : Yin & Nidra. Une invitation à ralentir, respirer… et vous déposer.

☀︎︎☾ 𝐋𝐔𝐍𝐃𝐈
12h15 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL
19h : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙃𝘼𝙏𝙃𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 avec Laurence dans la salle Nicole Vanrast
20h15 : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurelie dans la salle Nicole Vanrast

☀︎︎☾ 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
19h15 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Cloé .cloe (qui remplace Laurence) à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐑𝐄𝐃𝐈
18h : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Valerie à Mimosa Pop
19h15 : 𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙉𝙂𝘼 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Marie-Anne à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈
12h15 : 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑩𝑶𝑶𝑺𝑻 & 𝑹𝑬𝑵𝑭𝑶 avec Valérie à Mimosa Pop
18h45 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Myriam (qui remplace Cloé) à la salle Adrienne Bolland
19h15 : 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Julie à la salle Adrienne Bolland

☀︎︎☾ 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈
12h30 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL

☀︎︎☾ 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜
16h-18h : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙔𝙊𝙂𝘼 𝙉𝙄𝘿𝙍𝘼 avec Lauren à Mimosa Pop (atelier de 2h)

👉 Toutes les infos pour s'inscrire sont dans la bio et sur www.omsweetomyogabordeaux.fr

Les semaines se suivent… et ne se ressemblent pas !Pour cette première semaine de décembre, vos cours habituels sont bie...
30/11/2025

Les semaines se suivent… et ne se ressemblent pas !

Pour cette première semaine de décembre, vos cours habituels sont bien au rendez-vous — avec, pour certains, le plaisir de découvrir d’autres enseignantes. À Om Sweet Om, on aime vous offrir des voies ET des voix variées : c’est toute la richesse du yoga.

Le cours de Valérie affiche complet (archi complet même, avec liste d'attente "au taquet" !) — un immense merci pour votre enthousiasme et votre fidélité.
Si aucune place ne se libère, pensez à vous reporter sur une autre séance de Vinyasa :
• le lundi à 20h15 avec Aurélie .yoga
• le jeudi à 20h avec Julie

Et pour finir la semaine en beauté, retrouvez Lauren pour un atelier tout en douceur : Yin & Nidra. Une invitation à ralentir, respirer… et vous déposer.

☀︎︎☾ 𝐋𝐔𝐍𝐃𝐈
12h15 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL
19h : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙃𝘼𝙏𝙃𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 avec Laurence dans la salle Nicole Vanrast
20h15 : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurelie dans la salle Nicole Vanrast

☀︎︎☾ 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
19h15 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Cloé .cloe (qui remplace Laurence) à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐑𝐄𝐃𝐈
18h : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Valerie à Mimosa Pop
19h15 : 𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙉𝙂𝘼 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Marie-Anne à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈
12h15 : 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑩𝑶𝑶𝑺𝑻 & 𝑹𝑬𝑵𝑭𝑶 avec Valérie à Mimosa Pop
18h45 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Myriam .seghiri (qui remplace Cloé) à la salle Adrienne Bolland
19h15 : 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Julie à la salle Adrienne Bolland

☀︎︎☾ 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈
12h30 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL

☀︎︎☾ 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜
16h-18h : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙔𝙊𝙂𝘼 𝙉𝙄𝘿𝙍𝘼 avec Lauren à Mimosa Pop (atelier de 2h)

👉 Toutes les infos pour s'inscrire sont dans la bio et sur www.omsweetomyogabordeaux.fr

C'est dimanche prochain !❄️ Atelier Vinyasa Yoga – Énergie d’Hiver ❄️L’hiver invite au repos et à l’introspection, une s...
23/11/2025

C'est dimanche prochain !

❄️ Atelier Vinyasa Yoga – Énergie d’Hiver ❄️

L’hiver invite au repos et à l’introspection, une saison pour plonger en soi et rassembler son énergie en profondeur avant le renouveau du printemps. Associée à l’élément Eau et aux méridiens Rein–Vessie, cette période nous enseigne l’écoute, la lenteur et la puissance tranquille.

🌊 Guidé par Aurélie .yoga, cet atelier de vinyasa yoga (pratique fluide et dynamique) viendra stimuler le méridien du rein à travers une série de postures ciblées : Ustrasana, Supta Virasana, Garuda, et les flows des guerriers pour activer tout l’organisme et réveiller l’énergie souvent ralentie de novembre.

✨ Une pratique pour renforcer sa vitalité, doser l’effort et entrer dans l’hiver avec force et clarté.

📍 Mimosa Pop, Bordeaux
📅 Dimanche 30 novembre
🕙 10h – 12h

__
Toutes les infos sur les cours & ateliers Om Sweet Om :
🌐 www.omsweetomyoga.fr

📧 omsweetomyogabordeaux@gmail.com

📞 06 11 59 69 42

Novembre touche déjà à sa fin… Voici le planning yoga qui vous accompagnera dans cette dernière semaine, entre douceur e...
22/11/2025

Novembre touche déjà à sa fin… Voici le planning yoga qui vous accompagnera dans cette dernière semaine, entre douceur et vitalité.

Dimanche, Aurélie vous propose un atelier Vinyasa sur le thème de l'élan intérieur, dont nous avons tant besoin plus nous glissons vers l'hiver... ! Il reste des places : profitez-en !

La séance de Yin Yoga de mardi soir (dernier mardi du mois) se transforme en séance de Yoga de récupération profonde (Restorative Yoga) avec comme thème "le pouvoir du repos". Dans ce type de pratique, on utilise des accessoires (bolster et couvertures essentiellement) pour permettre au corps et au système nerveux de se détendre profondément.

☀︎︎☾ 𝐋𝐔𝐍𝐃𝐈
12h15 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL
19h : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙃𝘼𝙏𝙃𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 avec Laurence dans la salle Nicole Vanrast
20h15 : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurélie dans la salle Nicole Vanrast

☀︎︎☾ 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
19h15 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Laurence à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐑𝐄𝐃𝐈
18h : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Valérie à Mimosa Pop
19h15 : 𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙉𝙂𝘼 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Marie-Anne à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈
12h15 : 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑩𝑶𝑶𝑺𝑻 & 𝑹𝑬𝑵𝑭𝑶 avec Valérie à Mimosa Pop
18h45 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Cloé à la salle Adrienne Bolland
19h15 : 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Julie à la salle Adrienne Bolland

☀︎︎☾ 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈
12h30 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Cloé (qui remplace Maud) dans la salle de l'OAREIL

☀︎︎☾ 𝐃𝐈𝐌𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄
10h-12H : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurélie à Mimosa Pop (atelier de 2h)

👉 Toutes les infos pour s'inscrire sont dans la bio et sur www.omsweetomyogabordeaux.fr

Un atelier pour ralentir, respirer… et vraiment vous déposer.Imaginez un cocon de coton où tout s’adoucit : votre respir...
20/11/2025

Un atelier pour ralentir, respirer… et vraiment vous déposer.

Imaginez un cocon de coton où tout s’adoucit : votre respiration, votre mental, votre rythme intérieur. C’est l’espace que nous allons créer ensemble.

Au cœur de cet atelier, vous explorerez le nerf vague, ce grand messager qui relie la gorge, le cœur, le diaphragme et le ventre. Lorsqu’il s’apaise, tout le corps suit : digestion, respiration, équilibre nerveux, sensation d’ancrage… un véritable chemin vers la détente profonde.

Nous tisserons également les chemins énergétiques — chakras et méridiens — pour remettre en circulation ce qui a besoin de bouger et calmer ce qui demande à s’apaiser.

🧡 La pratique
• Yin Yoga profond : des postures ciblant le bas-ventre, le plexus, le diaphragme, le cœur et la gorge pour libérer la respiration, soulager la digestion et apaiser le système nerveux.
• Yin réconfortant : des positions enveloppées de coussins, bolsters et couvertures pour adoucir la poitrine, relâcher la gorge, détendre le centre abdominal et apaiser le bassin — un lâcher-prise sans effort, soutenu par le confort des supports.

💫 Ce que vous pourrez ressentir
Une respiration plus ample, un mental plus calme, une sensation de sécurité intérieure… et l’impression d’avoir réellement déposé quelque chose.

Respirer, relâcher, vous recentrer.
Bienvenue dans votre cocon.

📆 Dimanche 14 décembre • 17h–19h15 • avec .ananda.yoga
💫 À partir de 31,50 € (ou 2 séances sur votre carte)
📍 Oareil
🔗 Réservations : omsweetomyoga.fr/les-ateliers-de-yoga




Une séance de Yin yoga & yoga nidra guidé par sur le thème de la lumière et de notre flamme intérieure, que l'on a beso...
17/11/2025

Une séance de Yin yoga & yoga nidra guidé par sur le thème de la lumière et de notre flamme intérieure, que l'on a besoin de nourrir en cette saison !

La première partie de la séance sera consacrée au Yin Yoga, avec des postures tenues dans l’immobilité, en ciblant les méridiens de la saison ; puis nous glisserons vers un Yoga Nidra, un voyage méditatif guidé qui vous permettra d’explorer vos paysages intérieurs, de reposer profondément le corps, déposer le mental et nourrir le coeur.

📍
📅 Dimanche 23 novembre
🕔 16h30 – 17h45
__
Toutes les infos sur les cours & ateliers Om Sweet Om se trouvent sur www.omsweetomyoga.fr

Vous pouvez nous contacter à : omsweetomyogabordeaux@gmail.com
et par téléphone ou whatsapp au 06 11 59 69 42.

Cette semaine, retrouvez .ananda.yoga 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 à 𝟭𝟵𝗵 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮 & 𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮 𝗳𝗹𝗼𝘄 𝗲𝘁 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 à 𝟭𝟵𝗵𝟭𝟱 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 ...
17/11/2025

Cette semaine, retrouvez .ananda.yoga 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 à 𝟭𝟵𝗵 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮 & 𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮 𝗳𝗹𝗼𝘄 𝗲𝘁 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 à 𝟭𝟵𝗵𝟭𝟱 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗬𝗶𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮.

𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗬𝗶𝗻 𝘆𝗼𝗴𝗮 & 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗻𝗶𝗱𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀é𝗲 à 𝟭𝟲𝗵𝟯𝟬 à

Bonne nouvelle : il reste des places sur toutes les séances cette semaine… même l’Ashtanga du mercredi soir ! Pensez aussi à la liste d’attente : des désistements de dernière minute arrivent souvent, et vous pouvez facilement récupérer une place.

☀︎︎☾ 𝐋𝐔𝐍𝐃𝐈
12h15 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL
19h : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙃𝘼𝙏𝙃𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 avec Agathe dans la salle Nicole Vanrast
20h15 : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurélie dans la salle Nicole Vanrast

☀︎︎☾ 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
19h15 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Agathe à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐑𝐄𝐃𝐈
18h : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Valérie à Mimosa Pop
19h15 : 𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙉𝙂𝘼 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Marie-Anne à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈
12h15 : 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑩𝑶𝑶𝑺𝑻 & 𝑹𝑬𝑵𝑭𝑶 avec Valérie à Mimosa Pop
18h45 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Cloé (Adrienne Bolland)
20h : 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Julie (Adrienne Bolland)

☀︎︎☾ 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈
12h30 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL

☀︎︎☾ 𝐃𝐈𝐌𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄
16h30-17h45 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑵𝑰𝑫𝑹𝑨 avec Lauren à MIMOSA POP

👉 Toutes les infos pour s'inscrire sont dans la bio et sur www.omsweetomyogabordeaux.fr

Cette semaine, retrouvez .ananda.yoga 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 à 𝟭𝟵𝗵 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮 & 𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮 𝗳𝗹𝗼𝘄 𝗲𝘁 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 à 𝟭𝟵𝗵𝟭𝟱 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 ...
16/11/2025

Cette semaine, retrouvez .ananda.yoga 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 à 𝟭𝟵𝗵 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮 & 𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮 𝗳𝗹𝗼𝘄 𝗲𝘁 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 à 𝟭𝟵𝗵𝟭𝟱 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗬𝗶𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮.

𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀é𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗬𝗶𝗻 𝘆𝗼𝗴𝗮 & 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗻𝗶𝗱𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀é𝗲 à 𝟭𝟲𝗵𝟯𝟬 à

Bonne nouvelle : il reste des places sur toutes les séances cette semaine… même l’Ashtanga du mercredi soir ! Pensez aussi à la liste d’attente : des désistements de dernière minute arrivent souvent, et vous pouvez facilement récupérer une place.

☀︎︎☾ 𝐋𝐔𝐍𝐃𝐈
12h15 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL
19h : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙃𝘼𝙏𝙃𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 avec Agathe dans la salle Nicole Vanrast
20h15 : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurélie dans la salle Nicole Vanrast

☀︎︎☾ 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
19h15 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Agathe à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐑𝐄𝐃𝐈
18h : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Valérie à Mimosa Pop
19h15 : 𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙉𝙂𝘼 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Marie-Anne à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈
12h15 : 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑩𝑶𝑶𝑺𝑻 & 𝑹𝑬𝑵𝑭𝑶 avec Valérie à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈
12h30 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL

☀︎︎☾ 𝐃𝐈𝐌𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄
16h30-17h45 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑵𝑰𝑫𝑹𝑨 avec Lauren à MIMOSA POP

👉 Toutes les infos pour s'inscrire sont dans la bio et sur www.omsweetomyogabordeaux.fr

Novembre touche déjà à sa fin… Voici le planning yoga qui vous accompagnera dans cette dernière semaine, entre douceur e...
16/11/2025

Novembre touche déjà à sa fin… Voici le planning yoga qui vous accompagnera dans cette dernière semaine, entre douceur et vitalité.

Dimanche, Aurélie vous propose un atelier Vinyasa sur le thème de l'élan intérieur, dont nous avons tant besoin plus nous glissons vers l'hiver... ! Il reste des places : profitez-en !

☀︎︎☾ 𝐋𝐔𝐍𝐃𝐈
12h15 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud dans la salle de l'OAREIL
19h : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙃𝘼𝙏𝙃𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 avec Laurence dans la salle Nicole Vanrast
20h15 : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurélie dans la salle Nicole Vanrast

☀︎︎☾ 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
19h15 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Laurence à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐑𝐄𝐃𝐈
18h : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Valérie à Mimosa Pop
19h15 : 𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙉𝙂𝘼 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Marie-Anne à Mimosa Pop

☀︎︎☾ 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈
12h15 : 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑩𝑶𝑶𝑺𝑻 & 𝑹𝑬𝑵𝑭𝑶 avec Valérie à Mimosa Pop
18h45 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Cloé à la salle Adrienne Bolland
19h15 : 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Julie à la salle Adrienne Bolland

☀︎︎☾ 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈
12h30 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Cloé (qui remplace Maud) dans la salle de l'OAREIL

☀︎︎☾ 𝐃𝐈𝐌𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄
10h-12H : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurélie à Mimosa Pop (atelier de 2h)

👉 Toutes les infos pour s'inscrire sont dans la bio et sur www.omsweetomyogabordeaux.fr

𝐑𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐥𝐞 𝐜œ𝐮𝐫Avant même 𝐥’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝟑𝟎 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 animé par Aurélie (il reste encore des places, n'hésitez pas ...
12/11/2025

𝐑𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐥𝐞 𝐜œ𝐮𝐫

Avant même 𝐥’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝟑𝟎 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 animé par Aurélie (il reste encore des places, n'hésitez pas à nous rejoindre !), on ne résiste pas à l’envie de vous glisser un mot sur le prochain rendez-vous avec Aurélie, le 21 décembre 💫

À l’approche du solstice d’hiver, Aurélie vous invite à une pratique pour faire briller la lumière du cœur — là où cohabitent toutes nos émotions, les douces comme les plus denses.

Torsions, ouvertures du cœur, respiration consciente et vibration sonore (Bhramarî) : un voyage pour libérer ce qui pèse, éveiller la vitalité et laisser rayonner notre soleil intérieur. ☀️

Une séance accessible à tou·tes, pour boucler l’année en mouvement et en lumière.

📆 Dimanche 21 décembre • 10h–12h • avec Aurélie
💫 À partir de 28 € (tarif "early bird" dispo jusqu'au 21 novembre)
📍 Mimosa Pop
🔗 Réservations : omsweetomyoga.fr/les-ateliers-de-yoga

🍁 Le planning de la semaine !Avec tous vos cours habituels… sauf le mardi 11 novembre où il n'y a pas de cours 🚫 — jou...
09/11/2025

🍁 Le planning de la semaine !

Avec tous vos cours habituels… sauf le mardi 11 novembre où il n'y a pas de cours 🚫 — jour férié !

🧘‍♀️ Dimanche 16 novembre, Agathe propose un atelier de Yin Yoga & Pranayama
Une belle invitation à ralentir, respirer en profondeur et se ressourcer— pensez à vous inscrire !

☀︎︎☾ 𝐋𝐔𝐍𝐃𝐈
12h15 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud (OAREIL)
19h : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 & 𝙃𝘼𝙏𝙃𝘼 𝙁𝙇𝙊𝙒 avec Laurence (Nicole Vanrast)
20h15 : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑨𝑺𝑨 avec Aurélie (Nicole Vanrast)

☀︎︎☾ 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐑𝐄𝐃𝐈
18h : 𝑽𝑰𝑵𝒀𝑺𝑨 avec Valérie (Mimosa Pop)
19h15 : 𝘼𝙎𝙃𝙏𝘼𝙉𝙂𝘼 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Sarah qui remplace Marie-Anne (Mimosa Pop)

☀︎︎☾ 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈
12h15 : 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑩𝑶𝑶𝑺𝑻 & 𝑹𝑬𝑵𝑭𝑶 avec Valérie (Mimosa Pop)
18h45 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Cloé (Adrienne Bolland)
20h : 𝙑𝙄𝙉𝙔𝘼𝙎𝘼 avec Julie (Adrienne Bolland)

☀︎︎☾ 𝐕𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄𝐃𝐈
12h30 : 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 avec Maud (OAREIL)

☀︎︎☾ 𝐃𝐈𝐌𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄
🕔 17h–19h15 : 𝒀𝑰𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨
avec Agathe (OAREIL) — atelier Ressourcement d'automne
→ inscription avec un billet atelier ou 2 crédits sur votre carte

👉 Toutes les infos & réservations : www.omsweetomyogabordeaux.fr

Adresse

11, Rue Armand Caduc
Bordeaux
33800

Heures d'ouverture

Lundi 19:00 - 20:00
20:15 - 21:15
Mardi 19:15 - 20:15
Mercredi 18:00 - 19:00
19:30 - 20:30
Jeudi 18:15 - 19:15
Vendredi 08:45 - 09:45
Samedi 11:00 - 12:00
Dimanche 17:00 - 19:00

Téléphone

+33611596942

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Type

Un yoga pour soi, avec soi

📷

​Ma pratique et ma formation me conduisent à enseigner un yoga progressif, adapté aux possibilités de chacun.

Créer des ouvertures, renforcer le corps, s’étirer, respirer, se centrer, lâcher-prise, expérimenter, se connecter à soi, accueillir ce qui est sont pour moi autant de sujets d’exploration sur nos tapis de yoga !

Inspirée par ma pratique du yoga Iyengar, j’aime utiliser différents accessoires qui rendent les postures accessibles à tous et permettent la fameuse « aisance et fermeté » décrite dans les Yoga Sutra de Patanjali !