Sophie Rose

26/11/2025

🌹_ Séances de yoga : 06 décembre à 11h 🧘🏼

Je vous invite à participer à une séance de yoga dispensée par Julie Garnier , en amont des ateliers Femmes en scène.
Une pratique qui cherche l’harmonie entre douceur et intensité, entre mouvement et immobilité. Cet équilibre et cette harmonie vécus sur le tapis, font écho aussi dans notre vie.

📆 06 décembre 2025 / de 11h à midi - 15€/séance (6 personnes maximum)
🧘🏼 Tapis de yoga et tenue confortable à prévoir
👉 Reservation nécessaire : sophie.rosemetenier@gmail.com
📍​La Maison de la Tribu - IDEALS Théâtre - 34 Rue Mandron, 33000 Bordeaux

19/11/2025

🌹_ Relaxation : Empreintes d'automne / 🎧 à écouter

Nous entrons dans le cycle automnal, et parfois, nous avons besoin de nous ressourcer pour traverser la passerelle vers l'automne, dans un tourbillon de feuilles virevoltantes...

✏️Bonne écoute et n'hésitez pas à mettre un 💓si ce format vous plait !

#2025

12/11/2025

🌹_ Rappel webinaire : L’univers de la constellation systémique et familiale ~ suivi de débats/questions

Vous pourrez découvrir, approfondir, et poser des questions en direct lors de cette conférence interactive sur cet univers transgénérationnel.
Et je vous exposerai le contenu de la formation en constellation qui démarre en janvier 2026.
📆 Rendez-vous le mardi 25 novembre, à 19h
👉Webinaire en ligne / 10€ - ouvert à tous.tes
👉 Inscription nécessaire : https://my.weezevent.com/l-univers-de-la-constellation-systemique-et-familiale

11/11/2025

🌹_ Venez expérimentez une séance de constellation en groupe

Vous rêvez de découvrir ce qu'est la constellation ? Je vous donne rendez-vous le dimanche 23 novembre 2025 pour venir participer à une séance de constellation systémique et familiale en groupe. À cette occasion, nous vous proposons d'être représentant.e ou d'effectuer votre constellation familiale.

L'inscription est obligatoire et un entretien en amont sera effectué avec celles et ceux qui veulent être constellés.
Participation : 40 euros pour les représentants / 100 euros pour les constellés.

📆 dimanche 23 novembre 2025, de 10h à 18h
✉️ Informations & Inscriptions à : sophie.rosemetenier@gmail.com

Êtes-vous conscient des richesses que vous renfermez ? Savez vous les exploiter ? Je vous propose de sortir de votre zone de confort pour révéler et exploiter vos talents grâce à mes coachings, Graphologies et Formations.

29/10/2025

🌹_Webinaire : L’univers de la constellation systémique et familiale ~ suivies de débats/questions

Vous pourrez découvrir, approfondir, et poser des questions en direct lors de cette conférence interactive sur cet univers transgénérationnel.

📆 Rendez-vous le mardi 25 novembre, à 19h
👉Webinaire en ligne / 10€ - ouvert à tous.tes
👉 Inscription nécessaire : https://my.weezevent.com/l-univers-de-la-constellation-systemique-et-familiale

22/10/2025

🌹Femmes en scène_ Saison 2025-2026

Il est encore temps de venir essayer et s'y inscrire. Quelques places restantes !

Vous n'avez pas pu asssiter aux premiers ateliers Femmes en Scène ? Une nouvelle occasion d'oser expérimenter le rire et la connivence sur scène, après un temps de relaxation. Prochaine séance le samedi 25 octobre prochain, de 14h à 18h. Apportez votre tapis de yoga et des chaussettes!

📆Rendez-vous le samedi 25 octobre, 14h à 18h
📍​La Maison de la Tribu - IDEALS Théâtre - 34 Rue Mandron, 33000 Bordeaux
👉 Inscription nécessaire : sophie.rosemetenier@gmail.com

18/10/2025

🌹_Mini atelier : L’univers du clown 🤡 - dès novembre 2025 !

L’univers du clown est unique, magique et surprenant. Avec le plus petit masque du monde, il peut se passer plein de choses…
Ces ateliers vous proposent de découvrir ou redécouvrir le clown, d’apprendre à lâcher prise et à dédramatiser les situations de votre quotidien, dans le rire et l’improvisation, de vivre vos émotions sans retenue, et de mettre de la poésie sur scène.

Ouvert à tout public adulte / 30 euros.

📆Les samedis matins 08 novembre 2025, 24 janvier, 14 mars, 09 mai 2026 10h30 à 12h30 (2h)
📍​La Maison de la Tribu - IDEALS Théâtre - 34 Rue Mandron, 33000 Bordeaux
👉 Réservation d'une (ou plusieurs) séance.s à : sophie.rosemetenier@gmail.com

15/10/2025

🌹_Formation en constellation familiale et systémique - Nouvelle édition 2026-2027, débutera en janvier !

L’occasion d’oser vivre cette formation pour devenir constellateur-ice. Elle s’est enrichie d’un parcours déjà expérimenté, et d’une approche encore plus innovante. Outre la promesse d’une transformation intérieure, elle vous permettra de vous immerger pleinement, en vivant l’expérience au fur et à mesure des modules, et en développant votre talent de praticien-ne en constellation. Cet outil est riche de sens, de pratique et d'efficacité pour les personnes que vous accompagnerez. Il peut s’ajouter à votre pratique de thérapeute, de consultant-e ou tout simplement être un parcours de développement personnel.
Vous pouvez dès maintenant vous renseigner et vous inscrire !

Vous êtes intéressé par ce cursus ? Alors rendez-vous pour la présentation de cette formation en visio le mardi 25 novembre à 19h00.

✉️ Informations & Inscriptions : sophie.rosemetenier@gmail.com

#2026-2027

08/10/2025

🌹_Fil Harmonie est un atelier mensuel imaginé en duo pour tisser un lien fluide avec soi et le monde.

Chaque 3ème jeudi du mois, nous nous retrouvons en petit comité dans un espace chaleureux situé en plein coeur de Bordeaux pour démêler le fil de notre actualité intérieure.

Fil Harmonie, c’est un format de 3H dans lequel nous explorons ensemble nos énergies du moment grâce à différents outils tels que le mouvement, la visualisation, des exercices brise-glace, des prises de conscience transgénérationnelles et d’autres pratiques psycho-intuitives

✨️Avec qui ?

•Sophie ROSE : - Accompagnante, graphologue et thérapeute en constellations familiales & systémiques
•Claire MEURGEY : - Professeure de Yoga, Tarologue et Accompagnante en cercles de parole

✨️Les dates et tarifs :

- le jeudi 25 SEPT de 19H30 à 22H30 : 35€/pers (prix d’appel pour le lancement)
- le jeudi 23 OCT de 19H30 à 22H30 : 45€/pers
- le jeudi 20 NOV de 19H30 à 22H30 : 45€/pers

*Tisane et encas offerts

➡️Réservation obligatoire en amont en MP directement avec Claire ou Sophie

➡️Paiement possible par Lydia, Paypal ou Espèces

➡️Lieu situé en plein Bordeaux Centre (proche Hôtel de Ville/Musée d’Aquitaine)
L’adresse exacte sera transmise une fois l’inscription confirmée

Pour vous inscrire c'est très simple, il vous suffit de nous écrire en MP à Claire ou Sophie pour réserver votre place !

Nous avons hâte de partager ce moment à vos côtés ✨️🙏🏻
À très vite !

01/10/2025

🌹_ Venez expérimentez une séance de constellation en groupe !

Vous rêvez de découvrir ce qu'est la constellation ? Je vous donne rendez-vous les dimanches 12 octobre et 23 novembre 2025 pour venir participer à une séance de constellation systémique et familiale en groupe. A cette occasion, nous vous proposons d'être représentant.e ou d'effectuer votre constellation familiale.

L'inscription est obligatoire et un entretien en amont sera effectué avec celles et ceux qui veulent être constellés.
Participation : 40 euros pour les représentants / 100 euros pour les constellés

📆 dimanche 12 octobre & 23 novembre 2025, de 10h à 18h
✉️ Informations & Inscriptions à : sophie.rosemetenier@gmail.com

24/09/2025

🌹_ Ce petit Haïku est pour vous [...]

Bercement des feuilles,
D’une douce lumière,
Esprit apaisé.

17/09/2025

🌹_Nouveau ! Séances de yoga bimestrielles 🧘🏼

Je vous invite cette année à participer à des séances de yoga dispensées de Julie Garnier , en amont des ateliers Femmes en scène.
Une pratique qui cherche l’harmonie entre douceur et intensité, entre mouvement et immobilité. Cet équilibre et cette harmonie vécus sur le tapis, font écho aussi dans notre vie.

📆 samedis 25 octobre, 06 décembre 2025 / 21 février, 25 avril et 13 juin 2026, de 11h à midi - 15€/séance (6 personnes maximum)
🧘🏼 Tapis de yoga et tenue confortable à prévoir
👉 Réservation nécessaire : sophie.rosemetenier@gmail.com
📍​La Maison de la Tribu - IDEALS Théâtre - 34 Rue Mandron, 33000 Bordeaux