Cabinet d'ostéopathie d'Amélie Prouteau

08/12/2025

06/12/2025

Charbon actif : efficace contre les ballonnements ? Découvrez son mode d’action, les résultats des études et les conseils d’un expert pour bien l’utiliser.

05/12/2025

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Et si vous découvriez comment votre cerveau fonctionne VRAIMENT ?
Vous n’êtes pas "nul en mémoire" ou "trop dispersé"… Vous avez juste un profil neurologique unique que vous n'avez jamais exploré.
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Ce que vous allez découvrir :
Votre mode de concentration optimal
Vos leviers naturels de motivation
Pourquoi certaines méthodes ne marchent pas sur vous (et quoi faire à la place)
Apprenez à utiliser votre cerveau selon VOTRE fonctionnement, pas celui des autres.
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04/12/2025

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🧠 Et si vous découvriez ce que votre cerveau ne vous a jamais dit ? 🧠
Vous n’êtes pas distrait… ni trop lent…
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Ce que vous allez apprendre :
Comment vous traitez l’info (logique, émotion, visuel, global…)
Ce qui booste VRAIMENT votre concentration
Pourquoi certaines méthodes vous bloquent (et comment faire autrement)
Ne changez pas qui vous êtes.
Apprenez à utiliser votre cerveau selon son vrai fonctionnement.
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03/12/2025

L'acide ascorbique, ou vitamine C, est une molécule antioxydante et anti-inflammatoire qui participe au bon fonctionnement du système immunitaire. Pendant la saison froide, elle est l'une de nos alliées pour lutter contre les infections.

02/12/2025

Pour la planète comme pour la santé, il est préférable d’utiliser les fruits et légumes de saison. Voici la liste des fruits et légumes de décembre que l’on retrouve en France, leurs vertus santé et des recettes pour les accommoder.

01/12/2025

29/11/2025

28/11/2025

Que vous soyez végétarien, végétalien, végan ou en passe de le devenir, La Meilleure façon de manger végétal(MFMV) est la référence à posséder, une véritable bible pratique, écrite par un scientifique et une diététicienne-nutritionniste.

27/11/2025

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26/11/2025

Nous avons normalisé trop de choses qui ne le sont pas du tout : travailler jusqu’à t**d, être toujours joignables, culpabiliser dès que l’on s’accorde une pause.

Le stress chronique n’est pas une médaille.
La fatigue n’est pas une valeur.
L’anxiété n’est pas un prix à payer pour “réussir”.

Le travail est important, mais il ne peut pas, et ne doit pas, remplacer la vie.

Rappelle-toi : tu n’es pas tes échéances, tu n’es pas tes résultats, tu n’es pas seulement ce que tu produis.

👉 Partage ce post si toi aussi tu crois qu’il est temps de repenser notre rapport au travail et de remettre la santé mentale au premier plan.

25/11/2025

Gestion du stress, perte de vitalité, relations difficiles... De nombreuses situations de la vie de tous les jours pourraient être apaisées grâce à de simples exercices de respiration. Les conseils du Dr David O'Hare, médecin et auteur du Grand livre des souffles.