09/11/2025
🎗️💙 Movember : Parlons aussi du dépistage du cancer de la prostate
Chaque mois de novembre, les moustaches fleurissent un peu partout. Ce n’est pas qu’une question de style, mais un symbole de santé masculine : c’est le mouvement 🥸 !
Une occasion unique de briser les tabous, d’informer et surtout d’encourager les hommes à prendre soin d’eux.
Et s’il y a bien un sujet qui mérite qu’on s’y attarde, c’est celui du dépistage du cancer de la . 👇
🧠 La prostate, c’est quoi exactement ?
La prostate est une petite glande, de la taille d’une noix 🥜, située sous la vessie, qui joue un rôle clé dans la production du liquide séminal (celui qui transporte les spermatozoïdes).
Elle évolue avec l’âge — et c’est justement cette évolution qui peut poser problème.
À partir de 50 ans, elle grossit souvent (on parle d’hypertrophie bénigne), ce qui peut entraîner :
👉 des envies fréquentes d’uriner,
👉 un jet urinaire plus faible,
👉 ou une sensation de ne pas vider complètement la vessie.
⚠️ Ces signes ne sont pas forcément synonymes de cancer, mais ils justifient toujours un bilan médical.
🧬 Le cancer de la prostate : le plus fréquent chez l’homme mais souvent un ennemi silencieux
Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez l’homme.
Chaque année, environ 60 000 nouveaux cas sont détectés en France mais plusieurs milliers de vies sont perdues, souvent par diagnostic trop tardif.
Ce cancer évolue lentement. Dans ses débuts, il ne provoque aucun symptôme. D’où l’importance du dépistage précoce, avant que la maladie ne s’étende.
🔍 Le dépistage, concrètement, comment ça se passe ?
Le du cancer de la prostate repose sur deux examens complémentaires :
1️⃣ Le dosage du PSA (antigène prostatique spécifique)
➡️ C’est une prise de sang simple, réalisée sur prescription médicale.
Un taux élevé peut révéler une inflammation, une infection ou un cancer.
Mais attention : un PSA élevé ne veut pas toujours dire cancer ! D’où l’importance d’en parler avec un professionnel.
2️⃣ Le toucher re**al
➡️ Réalisé par le médecin, il permet de palper la prostate pour détecter d’éventuelles anomalies.
C’est rapide, indolore, et bien plus utile qu’on ne le pense.
💬 Ces deux examens sont complémentaires : c’est leur combinaison qui permet d’évaluer le risque réel.
📆 À quel âge se faire dépister ?
🔹 Dès 50 ans : pour tous les hommes, un dépistage régulier est conseillé (tous les 1 à 2 ans selon le profil).
🔹 Dès 45 ans : pour les hommes à risque plus élevé :
👉 antécédents familiaux (père, frère, oncle atteint),
👉 origine africaine ou antillaise,
👉 tabagisme, surpoids, sédentarité.
⚠️ Le risque est deux fois plus élevé quand un proche a eu un cancer de la prostate avant 65 ans.
💡 Mythes & Réalités sur le dépistage :
🧢 “Je n’ai pas de symptômes, donc je n’ai pas besoin de me faire dépister.”
➡️ Faux ! Le cancer de la prostate est souvent silencieux pendant des années.
Un dépistage préventif peut détecter la maladie à un stade où elle est entièrement curable.
🧢 “Le toucher re**al, c’est gênant, donc je préfère éviter.”
➡️ C’est une idée reçue très répandue !
L’examen dure moins de 10 secondes, ne fait pas mal et peut littéralement sauver votre vie.
🧢 “Le dépistage, c’est inutile, ça ne change rien.”
➡️ Au contraire : détecté tôt, le cancer de la prostate est guérissable dans 9 cas sur 10.
Les traitements modernes (chirurgie, radiothérapie ciblée, hormonothérapie) sont de plus en plus efficaces et mieux tolérés.
🧩 Prévention et hygiène de vie : agir avant la maladie
On ne peut pas tout prévenir, mais on peut réduire les risques !
Voici quelques gestes simples et validés scientifiquement :
🥦 Mangez équilibré
Favorisez les fruits, légumes, poissons gras, et limitez la charcuterie et les viandes rouges.
Le lycopène (présent dans la tomate cuite 🍅) aurait un effet protecteur.
🏃 Bougez chaque jour
Une activité physique régulière diminue le risque de développer un cancer, et aide à mieux supporter les traitements.
🚭 Évitez le tabac et l’excès d’alcool
Leur rôle dans les cancers génitaux est prouvé.
💧 Hydratez-vous suffisamment
Une bonne hydratation soutient le fonctionnement urinaire et rénal.
😌 Gérez votre stress
Le stress chronique impacte le système hormonal et immunitaire.
🔬 Et après le diagnostic ?
Les traitements sont personnalisés selon l’âge, le stade et les souhaits du patient.
Parfois, une simple surveillance active suffit, surtout pour les formes peu agressives.
Aujourd’hui, les chances de guérison dépassent 90 % si le cancer est détecté tôt.
La clé, c’est de ne pas attendre.
💙 En résumé :
🎗️ Le cancer de la prostate est fréquent, mais curable s’il est détecté tôt.
🩸 Le dépistage repose sur une prise de sang (PSA) et un toucher re**al.
📆 À faire dès 50 ans (ou 45 ans si facteurs de risque).
🥦 Prévenir, c’est aussi mieux manger, bouger et réduire le stress.
💬 Et surtout, oser en parler : à votre médecin, votre , vos proches.
👉 Ce Movember, portez la moustache fièrement, mais surtout… faites le geste qui peut sauver votre vie.
+ d'infos : urlr.me/hJGjpK
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