25/12/2025
Si les plaintes de votre enfant vous mettent parfois à bout… bienvenue au club.
Je crois que beaucoup de parents s’y reconnaîtront. Vous n’êtes pas seul(e).
Pourquoi les enfants se plaignent-ils autant ?
Parce que la plainte est souvent l’expression simultanée d’un désir intense et d’un sentiment d’impuissance. Et il y a peu d’expériences émotionnelles plus difficiles que de ressentir ces deux états en même temps.
(Confession professionnelle : dans ces conditions, les adultes aussi peuvent se plaindre.)
Les enfants se plaignent souvent lorsqu’ils se sentent seuls, peu entendus ou peu reconnus dans leurs besoins.
Bien sûr, notre rôle de parent reste de poser des décisions que nous estimons justes pour eux, même face à leurs protestations. Mais dire non n’empêche pas de rester connecté à leur vécu émotionnel.
Les plaintes — comme d’autres comportements dits « difficiles » — sont encore plus fréquentes pendant les périodes de fêtes.
Les changements de rythme, la surcharge sensorielle, les interactions familiales plus nombreuses et l’intensité émotionnelle de cette période rendent les enfants plus vulnérables… et donc plus réactifs.
Dans ces moments-là, la plainte est souvent une façon pour l’enfant de dire :
« J’ai besoin que tu restes solide pour moi. J’ai besoin d’un cadre sécurisant pour pouvoir laisser sortir ce trop-plein. »
Et si vous vous dites en ce moment :
« D’accord… mais concrètement, qu’est-ce que je fais quand ça ne s’arrête pas ? »
Sachez qu’il est possible d’apprendre à accompagner ces situations avec plus de clarté, de fermeté et de douceur, sans s’épuiser ni culpabiliser.
👉 Des repères existent, et ils ne sont pas innés.
👉 Vous n’avez pas à traverser cela seul(e).
