Institut Irles

05/03/2026

🧠 « Mon enfant va mal… il doit être HPI. » Cette phrase, on l’entend trop. Et elle est fausse !

Le haut potentiel intellectuel n’est pas un diagnostic. C’est une position statistique dans la population. Son QI élevé n’explique pas pourquoi il pleure tous les matins ou refuse de travailler.

Le problème, c’est que la majorité des enfants HPI vont très bien… donc on ne les teste jamais. A l’inverse, ceux que l’on évalue sont souvent ceux qui consultent parce qu’ils vont mal.

Donc, on confond corrélation et causalité.



A voir ici :
🎥 YouTube : https://youtube.com/shorts/h8LfLtooNyE

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🎵 TikTok : https://www.tiktok.com//video/7613402538833956118

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🖼️ L’artiste des tableaux : Patrice Murciano.

05/03/2026

🧠 « Mon enfant va mal… il doit être HPI. » Cette phrase, on l’entend trop. Et elle est fausse !

Le haut potentiel intellectuel n’est pas un diagnostic. C’est une position statistique dans la population. Son QI élevé n’explique pas pourquoi il pleure tous les matins ou refuse de travailler.

Le problème, c’est que la majorité des enfants HPI vont très bien… donc on ne les teste jamais. A l’inverse, ceux que l’on évalue sont souvent ceux qui consultent parce qu’ils vont mal.

Donc, on confond corrélation et causalité.



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04/03/2026

🧠 La dépression, spirale infernale...

La dépression n' arrive pas d’un coup.
Certes, un facteur déclenchant peut exister comme par exemple une séparation, un échec, une accumulation de stress.

Mais la dépression s’installe surtout quand pensées, émotions, comportements et biologie s’entretiennent entre eux.

Certaines distorsions de pensée deviennent dominantes : tout ou rien, généralisation excessive voir catastrophisme. Elles alimentent un monologue intérieur dur.

Progressivement, on a de moins en moins d'énergie. Le sommeil se dérègle. L’appétit change. L’anhédonie c'est à dire la perte de plaisir, apparaît.
A
Psychothérapie fondée sur les données probantes, traitement médicamenteux lorsque indiqué, activité physique en complément, soutien social structuré... de nombreuses choses peuvent être proposées.

📖 Pour aller plus loin : https://urlr.me/!DiagTND

Infographie réalisée par Chrystèle Lim



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03/03/2026

🧠 Tu réussis… mais tu as l’impression de tromper tout le monde ?

Tu penses que si on regarde de trop près, on va découvrir que tu n’es « pas si compétent que ça » ? Que ta réussite tient surtout à la chance, au timing, aux circonstances ?

Cette impression a un nom : le Syndrome de l’Imposteur.

Mais ça peut générer anxiété, surinvestissement, épuisement… surtout chez des personnes exigeantes, compétentes, très investies. En gros, plus tu réussis, plus la pression monte !

Alors est-ce vraiment un manque de confiance ?
Ou un mode de pensée qu’on peut apprendre à corriger ?



A voir ici :
🎥 YouTube : https://youtube.com/shorts/lOOq4rlaOrY

📸 Instagram : https://www.instagram.com/reel/DVacBhzko12/

🎵 TikTok : https://www.tiktok.com//video/7612579952596405526

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26/02/2026

🧠 Un adolescent qui s’énerve pour tout, qui répond sèchement et qui explose pour un détail…
C’est une « crise d’ado » ? C’est du mauvais caractère ?

Chez l’adolescent, la dépression ne ressemble pas toujours à de la tristesse. Elle peut parfois prendre la forme d’une irritabilité inhabituelle, d’une fatigue qui dure, d’une perte d’intérêt et d’un retrait qui arrive peu à peu.

Un ado irritable n’est pas forcément dépressif… mais un ado dépressif peut être très irritable.

Dans cette vidéo, je vous explique comment faire la différence.



A voir ici :
🎥 YouTube : https://youtube.com/shorts/rMMaydZquqM

📸 Instagram : https://www.instagram.com/reel/DVNkNRLCtM4/

🎵 TikTok : https://www.tiktok.com//video/7610798497700351254

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25/02/2026

🧠 Un enfant sale... est un enfant seul ?

Petite caricature humoristique de l'excellent Alcide !

La peur d’être « sale », contaminé, impur, fait partie des thématiques les plus fréquentes dans les troubles obsessionnels compulsifs TOC.

Les données épidémiologiques montrent que les obsessions de contamination concernent environ 1/3 à la moitié des personnes porteuses d’un TOC (Ruscio et al., 2010 ; APA, 2022).

Ce n’est pas une question de propreté excessive.
C’est une boucle anxieuse.

Dans le cerveau, les circuits impliquant les zones orbitofrontales et les noyaux gris centraux s’activent de manière répétée. Le lavage, l’évitement ou la désinfection font baisser la tension quelques minutes... Mais l’inquiétude revient.

La différence entre hygiène et TOC tient à l’intensité, au temps consacré et à la souffrance.

À force de brandir les microbes comme une menace permanente, on peut renforcer des peurs chez certains enfants vulnérables.

D'ailleurs on a de plus en plus de vidéos qui vous parlent de comment ne pas contaminer la nourriture. C'est angoissant non ?

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24/02/2026

🧠 On confond souvent les TOC avec les routines dans l’autisme.

Les gestes peuvent parfois se ressembler, mais les mécanismes derrière sont très différents.

Les TOC relèvent de troubles anxieux, avec des pensées intrusives et des comportements mis en place pour faire baisser une angoisse.

Dans le TSA Trouble du spectre de l’autisme, les routines servent avant tout à structurer le quotidien.

Dans cette vidéo, on revient simplement sur ce qui permet de faire la différence...



A voir ici :
🎥 YouTube : https://youtube.com/shorts/zmahYVOG-6c
📸 Instagram : https://www.instagram.com/disfabrice/
🎵 TikTok : https://www.tiktok.com//video/7609989302881193238

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23/02/2026

🧠 L’HUMOUR AU TRAVAIL

Productivité, objectifs, performance, salaire... Ok mais l'humour on en parle ?

Parce qu'il joue sur le climat d’une équipe.

Les recherches en psychologie du travail montrent que certains types d’humour, notamment l’auto-dérision, sont associés à davantage de cohésion, à une meilleure satisfaction professionnelle et à un stress perçu plus faible (Martin et al., 2003 ; Mesmer-Magnus et al., 2012).

Un manager qui sait introduire un trait d’humour adapté favorise l’engagement et la qualité de la relation hiérarchique. Cela passe par la sécurité psychologique, c’est-à-dire la possibilité de s’exprimer sans avoir peur de l'humiliation.

Côté cognition, l’exposition à un contenu humoristique augmente temporairement la flexibilité mentale et la pensée divergente. La créativité bénéficie donc d’un climat où l’on peut sourire sans se sentir jugé.

Mais nuance importante :
L’humour agressif ou sarcastique fragilise la confiance et renforce les tensions.

L’humour est un outil social. Il rapproche ou il exclut. Il soude ou il fragilise.

Dans votre environnement professionnel, l’humour est-il bel et bien présent ?

📖 Pour aller plus loin : https://urlr.me/!DiagTND

Infographie réalisée par GH



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22/02/2026

Pourquoi l'Autisme passe souvent inaperçu chez la femme ?

Fabrice PASTOR essaie de faire le point sur cette vidéo : https://youtube.com/shorts/G-Ez86t1xoM

On parle de plus en plus du TSA chez les femmes.Pourtant, pendant longtemps, il est passé inaperçu.Dans cette vidéo, on discute simplement du TSA au féminin,...

21/02/2026

🧠 Faut-il vraiment individualiser les apprentissages ?

Adapter à chaque élève est-ce forcément plus juste, plus efficace, plus moderne?

C'est une autre vision que nous apporte cet article : https://www.scienceshumaines.com/ecole-faut-il-vraiment-individualiser-les-apprentissages

Les méta-analyses de John Hattie montrent que l’effet des dispositifs d’individualisation stricts reste modéré, loin derrière la qualité du feedback, la clarté des objectifs ou l’enseignement explicite (Hattie, 2009, 2012).

L’OCDE rappelle aussi que les systèmes les plus équitables sont ceux qui maintiennent des attentes communes élevées, avec un soutien ajusté, plutôt qu’une fragmentation des parcours....

Individualiser totalement, c’est finalement même parfois isoler.

Et il y a une question que l’on évite souvent :
Dans une classe de 28 élèves, ça veut dire quoi concrètement « individualiser » ?
Une adaptation pédagogique ?
Un parcours sur mesure ?
Une dilution des exigences ?

On vous pose la question 👇
L’école doit-elle s’adapter à chaque élève séparément…
ou organiser un cadre commun exigeant dans lequel chacun trouve sa place ?

20/02/2026

🧠 C’est quoi, l’Autisme ?

L’autisme, ou trouble du spectre de l’autisme, est un trouble du neurodéveloppement défini par deux piliers principaux : des particularités dans la communication sociale et des comportements ou intérêts restreints et répétitifs (DSM-5-TR, 2022).

Le mot important, c’est « spectre ».
Il n’y a pas un profil seul mais une grande variabilité clinique, cognitive et adaptative.

Les recherches en neuroimagerie montrent des différences de connectivité et de trajectoires développementales, sans localisation unique ni « centre de l’autisme » identifié (Ecker et al., 2015).

Les particularités sensorielles sont désormais intégrées aux critères diagnostiques et largement documentées (Robertson & Baron-Cohen, 2017).

Les méta-analyses sur la cognition sociale confirment des différences dans certaines tâches de reconnaissance émotionnelle, avec des effets variables selon l’âge et le contexte (Uljarević & Hamilton, 2013).

👉 Oui, certaines personnes porteuses de TSA rencontrent des difficultés d’inférence sociale.
👉 Oui, certaines développent des intérêts d’une intensité remarquable.
👉 Oui, l’hétérogénéité est la règle.

L’enjeu ne consiste ni à dramatiser ni à idéaliser.
Il consiste à comprendre le fonctionnement, adapter l’environnement, réduire la stigmatisation et soutenir l’autonomie.

📖 Pour aller plus loin : https://urlr.me/!DiagTND

Infographie réalisée par Elise Gravel



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19/02/2026

🧠 "Burnout". On entend ce mot partout : au travail, dans les médias, entre amis.

« J'ai fait un Burnout ! »

Mais est-ce vraiment un diagnostic médical ? Est-ce la même chose qu’une dépression ? pourquoi on confond ?
Dans cette vidéo, je t’explique ce que dit réellement les données scientifiques :
- ce que l’OMS reconnaît…
- ce que le DSM ne reconnaît pas…
Et surtout pourquoi le burnout est souvent un terme fourre-tout.


A voir ici :
🎥 YouTube : https://youtube.com/shorts/AtBT9RFAbcE
📸 Instagram : https://www.instagram.com/reel/DU7iwRVDFME/
🎵 TikTok : https://www.tiktok.com//video/7607428355029306646

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