24/03/2026
🧠 Tu ne sais pas dire ce que tu ressens ? Et si le vrai le problème était une difficulté à les identifier ?
Certaines personnes ressentent les choses, mais sans pouvoir dire si c’est de la colère, de la tristesse ou autre chose. Alors souvent, c’est leur corps parle à leur place : tensions, fatigue, agitation, douleurs.
Ça s’appelle l’Alexithymie.
👉 On fait le point sur cette vidéo
A voir ici : https://youtube.com/shorts/eCLp4LOo45M
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