Esprit Léger Myofascialogie & Massage

02/12/2025

🎁 Offrez un massage pour Noël !
Avec un bon cadeau massage, faites plaisir en offrant un moment de détente et de douceur. Une parenthèse relaxante pour se ressourcer, à vivre quand on le souhaite.

Simple, élégant et toujours apprécié : le cadeau idéal pour Noël. 🌸

Un massage, une séance de myofascialogie, un atelier massage en duo...Pensez à offrir une expérience unique à un de vos proches. Vous pouvez venir chercher l...

26/11/2025

Petite présentation de mon activité :

Je suis Élodie, masseuse bien-être et thérapeute en myofascialogie.

🌸Je vous aide à vous sentir mieux dans votre corps en vous massant avec douceur et fermeté.
🌸Je vous accompagne également vers plus de mieux être avec mes soins en myofascialogie. Il s'agit d'un soin qui vous apportera une profonde relaxation et soulagera vos douleurs et tensions.
🌸Et pour ceux qui souhaitent apporter du bien-être à leurs proches, je vous propose des ateliers de massage durant lesquels je vous apprends les bases du massage et les bonnes postures.

Infos &réservation au 06 80 92 66 27
www.massage-espritleger.fr
Réservation sur planity
planity.com/esprit-leger-64340-boucau-8y7

25/11/2025

Premier retour très prometteur de mon nouveau soin en myofascialogie.
C'est un soin où l'on agit sur les fascias pour calmer les douleurs et apporter une détente profonde du corps.
Très complémentaire avec mes massages mais également avec vos soins avec kiné, ostéo.
N'hésitez pas à me laisser en commentaire vos questions.
Plus d'infos au 06 80 92 66 27
www.massage-espritleger.fr

12/11/2025

Une nouvelle aventure commence... la Myofascialogie ✨

Après quelques semaines d'infusion et de pratique auprès de mes proches, je peux enfin vous parler de ma formation en myofascialogie effectué avec Jean-Francois ( ) que je remercie chaleureusement pour son enseignement..
Ce fut une expérience très enrichissante, à la fois différente et complémentaire aux massages que je pratique déjà. En effet, dans les massages c'est moi qui influe le mouvement tandis qu'avec la myofascialogie, on écoute, attend et transforme le fascia.
Cette technique m’a profondément touchée.
Elle agit sur les fascias, ces fines enveloppes qui relient tout notre corps — muscles, organes, articulations — pour libérer les tensions, redonner de la fluidité et rétablir l’équilibre intérieur.

Ce qui m’a le plus marquée ?
La douceur du geste, la précision du toucher, et la puissance des effets… parfois en silence, mais toujours en profondeur 💫

Je suis donc très heureuse de pouvoir désormais vous proposer des séances de myofascialogie d’1h à 70€.

📅 Les rendez-vous sont ouverts dès maintenant
www.planity.com/esprit-leger-64340-boucau-8y7
📞 Infos et réservations au 06 80 92 66 27
www.massage-espritleger.fr

Un nouveau voyage au cœur du corps et du ressenti vous attend

Salon de massage à Boucau, Bayonne, Tarnos. Massages bien-être : californien, suédois, balinais, pierres chaudes, dos, crânien...

03/11/2025

🌿 Offrez-vous un moment rien qu’à vous... 🌿
Et si cette semaine, vous preniez enfin le temps de ralentir ?
Un massage, c’est plus qu’un soin : c’est une bulle de détente, un recentrage, un vrai reset du corps et de l’esprit 💆‍♀️✨
📅 Réservez votre moment de bien-être dès maintenant !
https://www.planity.com/esprit-leger-64340-boucau-8y7

Prenez soin de vous, vous le méritez 🌸

17/10/2025

✨Bonne nouvelle !✨

Je vous annonce que je serai en formation en myofascialogie du 20 au 28 octobre .
Il s'agit d'une approche manuelle sur les fascias, ces fines membranes qui enveloppent et relient tous nos muscles et organes.

Le travail sur ces tissus vise à libérer les tensions, améliorer la mobilité et rééquilibrer le corps dans sa globalité.
C’est une méthode douce et efficace, particulièrement utile pour soulager les douleurs chroniques, les raideurs musculaires ou encore les troubles posturaux.

Je me réjouis de pouvoir bientôt enrichir mes séances avec cette nouvelle compétence, au service de votre bien-être. 🌿