Esprit Léger Myofascialogie & Massage

29/01/2026

💝La saint valentin s'approche... et je voulais vous proposer une idée de cadeau...💝
Et si vous choisissez de vivre un vrai moment de complicité ?
Je propose des ateliers de massage de 2h pour vous apprendre les bases du massage.
🎁Il s'agit d'un cadeau unique que vous pourrez renouveler chez vous à souhait avec votre amoureuse/amoureux.
Vous avez envie de vivre un moment de complicité autour du massage avec votre chéri(e) pour la saint valentin ?
Commente "SAINT VALENTIN" si vous voulez plus de détails.

Infos et réservations au 06 80 92 66 27
https://massage-espritleger.fr/atelier-massage-boucau-bayonne/

28/01/2026

24/01/2026

Dans ce petit reel. Je vous présente le soin Aromatouch que je propose depuis avril 2025. Et j'avoue que c'est un soin qui m'a boosté et surtout beaucoup apaisée émotionnellement. C'est comme ça que j'ai découvert les huiles essentielles DoTerra, des huiles de grade thérapeutique.
Et pour les 3 premières personnes qui commenteront "AROMATOUCH" je vous offrirai un soin AROMATOUCH de 40min d'une valeur de 50€
Plus d'infos au 06 80 92 66 27

23/01/2026

Voici la carte des soins manuscrite à l'ancienne et en couleurs.
Quelques modifications sur :
✨les tarifs des abonnements massage
✨3 soins possibles pour découvrir la myofascialogie
✨ 2 soins/massages Aromatouch pour apprécier les bienfaits des huiles essentielles DoTerra
✨La remise de 15% pour les détendeurs de la carte synergie et eclubemployes.
✨ Sans oublier les ateliers massage en duo durant lesquels j'ai plaisir à vous transmettre l'art de mon massage. 😉
🎁Je me ferai un plaisir d'offrir aux deux premières personnes qui commente "AROMATOUCH" un soin complet d'une valeur de 70€.
Et ce qui ne change pas ce sont les massages classiques de 30min 40€ -- 45min 50€ -- 1h 60€ -- 1h30 90€
Pour réserver clique ici 👇
planity.com/esprit-leger-64340-boucau-8y7
Pour me parler, appelez-moi au 06 80 92 66 27

23/01/2026

Perso j'utilise de l'huile d'olive BIO et/ou de l'huile de sésame pour mes massages.

HUILES ADAPTÉES À LA POROSITÉ DE VOS CHEVEUX

🔽 Faible porosité
(Huiles légères qui pénètrent facilement)
• Huile de jojoba
• Huile d’amande douce
• Huile de pépins de raisin
• Huile de coco

🔸 Porosité moyenne
(Équilibre nutrition & protection)
• Huile de sésame
• Huile d’olive
• Huile d’argan
• Huile de carthame
• Huile de pracaxi

🔼 Forte porosité
(Huiles riches & beurres réparateurs)
• Huile d’avocat
• Beurre de karité
• Huile de ricin

23/01/2026

Magnifique

Biarritz.
Coucher de soleil.

23/01/2026

🌿 Spray au romarin pour l’harmonie du foyer 🌿
Le romarin est une plante reconnue pour son parfum frais et stimulant. Utilisé en spray, il accompagne les moments de purification, de recentrage et de renouveau dans la maison.
✨ Bienfaits du spray au romarin
Aider à assainir l’atmosphère et à apporter une sensation de légèreté
Favoriser un climat émotionnel plus calme et apaisant
Soutenir la clarté mentale et la concentration
Créer un espace plus équilibré et accueillant
Stimuler la mémoire et la vigilance grâce à son arôme naturel
🧴 Préparation
Faire bouillir 300 ml d’eau
Ajouter une poignée de romarin frais ou une cuillère à soupe de romarin séché
Couper le feu et laisser infuser 10 à 15 minutes
Filtrer et laisser refroidir complètement
Verser dans un vaporisateur propre
Optionnel : ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de romarin pour renforcer le parfum
Agiter avant utilisation
🟩 Utilisation
Vaporiser dans la maison lors des moments de nettoyage, après des visites ou quand une sensation de lourdeur se fait sentir. Insister sur les portes, les fenêtres et les coins, où l’air a tendance à stagner.
🌿 Un geste simple pour apporter fraîcheur et clarté au quotidien 🌿

23/01/2026

www.energy-medicine-university.com

22/01/2026

Voici ce que ChatGPT pense de mon activité.
Mes clients(e)s, mes proches, vous confirmez? 😜

19/01/2026

🎁 Profitez de la promotion du mois de janvier. Réserver directement sur planity 👇
planity.com/esprit-leger-64340-boucau-8y7

16/01/2026

En ce début d'année, vous avez envie de prendre de bonnes résolutions, de bonnes habitudes ? Vous avez envie de prendre soin de vous ?
Je vous accompagne avec cette remise de 10€ valable sur le soin de votre choix jusqu'à la fin du mois :
🌺Massage sur mesure
🌺Massage Aromatouch DoTerra
🌺Séance de myofascialogie

Réservations possible sur planity 👇
https://www.planity.com/esprit-leger-64340-boucau-8y7
ou par téléphone au 06 80 92 66 27
https://massage-espritleger.fr/