11/03/2026
Un chef d’entreprise joue plusieurs matchs par jour. ⚽
Le matin avec ses équipes.
L’après-midi avec ses clients.
Le soir avec ses partenaires… et parfois même avec ses propres doutes.
Et pourtant, il doit rester calme, confiant, dynamique, souriant, résilient, adaptable...
C’est pour cela que la préparation mentale du chef d’entreprise n’est pas un luxe. C’est un véritable levier de performance durable.
Hier, j’ai eu le plaisir d’échanger avec les lauréats 2024 du Réseau Entreprendre Franche-Comté autour de ce sujet essentiel.
Au programme de l’atelier :
✔️découvrir l'impact du stress pour le corps et dans nos prises de décisions
✔️ respiration en cohérence cardiaque
✔️ visualisation mentale
✔️ transformer le stress en énergie positive
Des outils simples, concrets, immédiatement applicables dans le quotidien intense du dirigeant.
Car entreprendre, ce n’est pas un sprint.
C’est un marathon. 🏃
Bravo aux participants pour leur dynamisme et la richesse des échanges. 👏
Merci à Corinne PRADAUDE et Elena Moise pour l'organisation de cette rencontre. 🙏
« Si ce sujet vous intéresse également, je serai ravi d’échanger avec vous. »
www.unerivealautre.fr
☎️ 06.81.04.03.02