Séfinité sophrologie

28/02/2023

Le stress au lycée, plusieurs facteurs sont présentés dans l article. Plusieurs solutions sont possibles le sport est une évidence, la sophrologie apporte des outils complémentaires qui seront disponibles pour leur vie d'adulte également.

Le stress au lycée est un mal justifié qui se manifeste pour plusieurs raisons : peur de l’échec, échéance du bac et la peur du choix de son orientation peut créer des angoisses.

09/09/2022

Pensez à lundi prochain 🙂

Pour tester il faut :
✅Une tenue confortable
✅Une couverture
✅ Un coussin

📅Lundi 12 setembre à 18h30
Salle des Samouraïs, le dojo de Bouguenais Croix Jeannette

Plus de précision par téléphone 06.99.05.48.59 ou sur notre site internet :
www.abkravmaga.fr

30/08/2022

Pour tester il faut :
✅Une tenue confortable
✅Une couverture
✅ Un coussin

📅Lundi 12 setembre à 18h30
Salle des Samouraïs, le dojo de Bouguenais Croix Jeannette

Plus de précision par téléphone 06.99.05.48.59 ou sur notre site internet :
www.abkravmaga.fr

22/06/2022

Lorsque je viens former en entreprise je voyage toujours léger 😉
Petit aperçu pour la formation d'hier à la Chapelle sur Erdre

20/06/2022

A partir de ce soir venez profiter d'une séance découverte de sophrologie à St aignan avec l'ALC
-grandlieu

19/06/2022

Article succin mais qui résume parfaitement une partie des mes interventions.

Et pour vous que peut vous apporter la sophrologie ?

Qu’il évolue en loisirs ou au plus haut niveau, le sportif pense volontiers à sa préparation physique en vue d’être au top de sa forme le jour J. En revanche, la sphère psychologique passe volontiers au second plan. Coup de projecteur sur le métier de préparateur mental qui émerge progre...

15/04/2022

02/03/2022

Mon bureau a comme un air de printemps.
Merci beaucoup pour ce beau cadeau
🙂

10/01/2022

Instant suspendu
Une goutte d'eau en équilibre
Beauté du moment.

01/01/2022

2021 est fini en route pour atteindre les objectifs de 2022