25/11/2025
En cette veille d’hiver, le silence devient un terrain d’expériences subtiles.
Il n’est pas vide. Il fabrique. Il affine. Il polit les angles intérieurs comme un artisan nocturne.
Quand tu t’arrêtes quelques instants, tu peux sentir la vie qui respire sous le mental.
Il y a un espace tranquille où les tensions fondent, où les pensées ralentissent,
où ton essence reprend sa place… sans lever la voix.
Aujourd’hui, offre-toi un mini-rituel :
• ferme les yeux
• dépose une main sur ton ventre
• laisse fondre quelque chose à l’intérieur, même un tout petit grain de fatigue
• et écoute ce qui reste quand tout se pose
Le silence n’est pas une absence.
C’est un passage.
✨ Et toi, que révèle ton silence aujourd’hui ?
Je te propose un atelier où la pause s'impose ⏸️
Avec de la sophrologie, des pratiques somatiques, de la méditation et de l'écriture intuitive.
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