30/10/2025
Je parle souvent de l'humidité à mes clients, cette énergie perverse, collante, difficile à éradiquer et responsable de tellement de maux dans notre corps.
C'est en automne, saison qui correspond à l'énergie de la Rate, qu'il faut être particulièrement vigilant pour ne pas affaiblir davantage cet organe car c'est en automne que la Rate sera la plus fragile.
En effet la Rate a entre autre pour rôle de transformer l'humidité du corps pour éviter qu'elle ne stagne et provoque ainsi des dysfonctionnements, c'est donc la saison où il faudra particulièrement renforcer son énergie.
Pour la renforcer, privilégier une bonne hygiène de vie : alimentation, activité physique, prendre du recul sur le stress et les ruminations excessives ... et ne pas hésiter à faire quelques séances de médecine traditionnelle chinoise lors de cette période ainsi que lors des inter-saisons 🥰
Pour en savoir davantage, n'hésitez pas à lire cet article ci-dessous.
Bien à vous
Nicolas Sacanville
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