Elodie Repellin

07/10/2019

Bonjour à toutes et tous,

Me revoili, me revoilou avec mes histoires de séances, après de longues semaines d’absences, et oui je viens de connaitre les joies des poblèmes de crèches, nounou mais tout est réglé. Je reviens donc pour nos rendez-vous chaque semaine pour « Une semaine, une histoire ».

Cette semaine : Oscar, un enfant précoce de 8 ans, testé il y a un an. Oscar est venu en Mai avec sa maman car il avait de grosses angoisses au coucher et pendant la nuit. Je trouve qu’oscar ne « vidange » pas ses émotions dans la journée donc cela le travaille la nuit. Je trouve également qu’il a un esprit brillant (pas compliqué à trouver) donc il intellectualise beaucoup trop de choses dans la journée, qu’il n’arrive pas à évacuer la nuit et cela constitue ses angoisses nocturnes.

Je revois Oscar en septembre et lui demande : « Alors comment ca va Oscar ? »
Oscar : « Ha ben ca va beaucoup mieux les peurs sont parties et j’ai des énergies positives qui sont venues. J’en ai tellement que je sais ce que je veux faire plus t**d. Je veux habiter dans une ferme éco-responsable et vivre de mon jardin, je veux habiter à coté d’un orphelinat pour adopter tous les enfants qui n’ont pas de parents et surtout je ne veux pas me marier car je ne pourrais jamais promettre d’être ensemble toute la vie à ma femme qui risque de me saouler et comme je veux manger l’Ostie toute ma vie je préfère ne pas communiquer ».
Moi je reste scotchée à mon clavier en écoutant Oscar. Je lui repose d’autres questions pour qu’il me parle encore et encore.
La deuxième séance démarre et il me dit vouloir travailler sur « ses nuages gris au dessus de sa tête » Parfait Oscar.
Pendant la séance je trouve qu’Oscar est trop crédule et donc est angoissé par les « paroles perverties des autres », les mensonges de ses petits camarades qu’il croit très facilement par exemple, sa mère me confirme bien l’info.
Puis je trouve qu’il refuse la société telle qu’elle est. Je lui demande : « Ca te parle ca Oscar, que tu refuses la société. Il me répond : oui je suis en colère contre les pollueurs, contre les méchants, contre….c’est pour cela que je veux vivre dans ma ferme ».
Les points bloquants libérés, une belle séance se termine. Je dis au revoir à Oscar et lui indique que je dois le revoir dans 3 mois. Merci l’étio pour cette belle rencontre !!!

15/06/2019

Bonsoir,

Vous pouvez me retrouver ce soir sur France Info a 21h10 pour une émission sur « la gestion du stress avant le bac »!

Belle journée et bon courage aux bacheliers

22/03/2019

Bonjour à toutes et tous, ce week-end je vais reprendre l'écriture des "une semaine, une histoire".

En attendant je souhaitais mettre en lumière aujourd'hui un syndrome que je rencontre très souvent dans mon cabinet "le syndrome du jumeau perdu".
Les études des médecins estiment qu'environ 20% des femmes ont attendu deux embryons et un seul a continué son chemin. Je ne serai pas étonné que cela soit beaucoup plus.

Le bébé qui reste, garde donc en mémoire céllulaire "son jumeau".

Cela a de nombreuses conséquences négatives plus t**d :
- des bébés : ont du mal à dormir, qui sont collés aux personnes, qui ont besoin des bras, qui ont des angoisses, peur de l'abandon, des nuits angoissées...
- adolescents et adultes : mélancoliques, déprimés sans raison, parfois paumés, ne trouve pas leur chemin de vie, peuvent avoir besoin de beaucoup dormir, stress inexpliqués, peur de l'abandon ou de la séparation, n'aime pas etre seul, font tout pour deux dans la vie....

Ce syndrome très peu connu a de très nombreuses conséquences sur la construction et la vie des personnes.

En étio il peut être libéré en une séance et avoir de très nombreuses manifestations positives.

Ce matin une maman m'a envoyé un SMS pour son fils Samuel 3ans. Elle m'a autorisé à le diffuser :
« Mon fils a developpé plus d'aisance face aux autres, plus de facilité a prendre sa place dans un groupe, dans le monde en général, marquer ses limites et dire stop à l'autre, s'impose plus face à l'autre, plutot que de prendre la fuite comme avant. Il est aussi très très joyeux depuis, rigole énormément, accpete plus facilement une contrainte, la frustration ou l'autorité. La maitresse et l'atsem m'ont toutes les deux dit "quelque chose a changé, Samuel est radieux". »

Merci la vie, merci l'étio :-)

18/02/2019

Bonjour à toutes et tous,

Comme chaque semaine, « Une semaine, une histoire ».

Cette semaine : Pénélope, jeune fille de 13 ans vient car elle est très stressée à l’école. Elle est stressée d’avoir une mauvaise note alors qu’elle n’en a que des bonnes, elle est stressée d’être punie ce qui ne lui est jamais arrivée, elle est stressée si elle n’a pas la meilleure note. Bref elle est toujours stressée. La première séance indique tout d’abord un problème « structurel » et assez fréquent, une péridurale trop forte à la naissance qui a causé de grosses tensions dans la tête de pénélope et a engendré beaucoup de stress. Le deuxième point qui émerge est un orgueil trop important. En effet, Pénélope evalue trop sa réussite vis à vis des autres et pas uniquement ou principalement vis à vis d’elle. Cette comparaison la stress beaucoup. Elle doit garder cet orgueil qui lui donne de la niaque mais elle doit baisser le curseur pour éviter que cet excès d’orgueil ne la stress.
Pénélope revient 3 mois plus t**d. Elle est beaucoup moins stressée qu’avant, elle dort mieux et se compare moins aux autres. Elle ressent en revanche encore du stress face à l’inconnu des prochains examens. Nous ne travaillons cette fois ci, plus sur le passée et le présent mais sur sa perception du futur afin qu’elle arrive mieux à gérer son stress lié aux évènements du futur et notamment des examens.
Merci l’étio ☺

11/02/2019

Bonjour à toutes et tous,

Comme chaque semaine, « Une semaine, une histoire ».

Cette semaine : Franck, un homme de 44 ans, père de trois enfants. Il a fondé sa société de conseil il y a 4 ans après 20 ans comme salarié.
Franck, vient me voir sur les conseils d’une de ses amie car il lui a raconté à un diner qu’il avait d’étranges malaises dès qu’il avait un rendez-vous professionnel. Cela a commencé il y a 4 ans dès qu’il a monté sa boité et depuis peu il en a parfois quand il doit prendre la parole avec des amis. Cette situation lui pèse beaucoup car, il doit désormais toujours être accompagné d’un collaborateur pour aller en rendez-vous. Evidement, Franck a vu des médecins, des neurologues et un psychologue. Tous sont d’accord pour dire que c’est « psycho » mais Franck n’a toujours pas trouvé de solution à ses problèmes.
La séance commence. Rapidement je ressens le Franck enfant qui était hypersensible, curieux, actif, voire hyperactif de curiosité. Franck valide toutes ces informations. Puis je ressens qu’il a pu être un « haut potentiel » incompris. Franck me confirme qu’il a toujours eu beaucoup de problèmes pour suivre une scolarité normale, qu’il avait du mal à rester en place, du mal à se concentrer sur ce qui ne l’intéressait pas, que souvent il s’ennuyait en classe, qu’il était incompris des professeurs et souvent pris pour un cancre. La séance avance bien, les émotions bloquées se libèrent. Le parallèle avec la situation de Franck aujourd’hui se dessine. Il est son propre chef, il est très doué, sa société marche très bien, il est un bon manager mais son passé de faux cancre mis sur la touche le rattrape dans son inconscient. Et si il n’était pas bon, pas pertinent, pas à sa place, pas légitime ?. Il m’avoue ressentir cela parfois et être en pleine dualité entre ces mauvaises pensées sur lui du à son enfance et la certitude d’être bon dans ce qu’il fait. Franck repart en sentant un poids en moins sur le plexus. Il doit revenir dans 6 semaines pour vérifier que tout soit bien libérer. Il se sent léger, soulagé et compris me dit-il.
Merci l’étio ☺

28/01/2019

Bonjour à toutes et tous,

Comme chaque semaine, « Une semaine, une histoire ».

Cette semaine : Arthur, un jeune garçon de 9 ans.
Sa maman vient me voir car Arthur est très angoissé, hypersensible et a des réactions parfois disproportionnées, pour ne pas dire qu’il pique de grosses colères.
La séance commence, je ressens rapidement qu’Arthur a un fonctionnement très rapide. Il comprend vite, analyse vite, ca va très vite dans sa tête. Il a également l’énergie de la justice. Donc tout ce qui semble injuste pour Arthur le met dans des états seconds c’est à dire que ses émotions sont ressenties à l’extrême par Arthur. Cette énergie de la justice très noble, peut effectivement être difficile à vivre quand elle est ressentie à l’extrême. Un fonctionnement très rapide + une énergie du juste donne parfois des enfants en colère car ils se sentent incompris, pas entendus, différents… La séance avance pour apaiser cette énergie du juste et qu’Arthur puisse mieux la gérer.
8 semaines après la maman d’Arthur m’envoies un SMS pour me dire qu’Arthur ne fait plus de colères aussi excessives qu’avant et arrive mieux à exprimer ses émotions et ne plus partir dans des colères extrêmes. 12 semaines plus t**d je revoie Arthur pour l’expression de ses émotions. Nous travaillons en effet à ce qu’Arthur puisse exprimer ses peurs, ses colères, ses envies sans partir tout de suite dans la colère. Nous continuons à travailler sur la même énergie du juste pour apaiser les angoisses d’Arthur et ses colères. Plusieurs semaines plus t**d le résultat semble plus que satisfaisant pour Arthur et sa maman et Arthur de me dire « Aujourd’hui je n’obtiens pas ce que je veux en criant mais en étayant ma demande ». Arthur 9 ans.
Merci l’étio ☺

21/01/2019

Bonjour à toutes et tous,

Comme chaque semaine, « Une semaine, une histoire ».

Cette semaine : Catherine, une femme de 44 ans mère de 3 enfants. Catherine vient me voir sur les conseils d’une amie car elle n’a absolument pas confiance en elle au point qu’elle ne travaille pas car elle pense être nulle partout. Elle m’indique aussi qu’elle n’arrive jamais à s’imposer vis à vis de son mari qui a un fort caractère et ses filles commence à lui reprocher donc elle veut changer. La séance fait rapidement ressortir une énergie d’une petite fille. Comme si Catherine était toujours « petite fille ». Elle confirme qu’elle se sent vulnérable comme une petite fille. La séance indique une « agression sexuelle » vers l’age de 6 ans. J’interroge Catherine sur un événement vécu à lage de 6 ans. Elle m’indique qu’effectivement elle c’est remis à faire p**i au lit à cet age là pendant plusieurs années. La séance avance dans le silence, le travaille continue à se faire sur Catherine et tout d’un coup elle me dit « oui c’est mon oncle Pierre qui avait des gestes déplacés et malsains avec moi ». Bim, bam, boum le travaille de libération s’emballe, Catherine ressent le mouvement dans tout son corps. L’information se libère. Catherine avait occultée cette information depuis toutes ces années et n’avait jamais fait le lien avec le manque de confiance. 6 semaines plus t**d elle revenait me voir. Elle se sentait mieux, plus « femme », plus actrice de sa vie et commençait à s’opposer à son mari !!!
Merci l’étio ☺

19/01/2019

Les examens arrivent bientôt !

N’attendez pas les vacances de Pâques pour appréhender le stress de vos collégiens et lycéens pour les examens. C’est maintenant qu’il faut s’en occuper pour avoir un résultat efficace en Juin 👍 🥶🥶🥶

https://www.doctolib.fr/sophrologue/boulogne-billancourt/elodie-repellin

14/01/2019

Bonjour à toutes et tous,

Comme chaque semaine, « Une semaine, une histoire ».

Cette semaine : Pauline, une petite fille de 6 semaines. Sa maman – qui est une amie d’une amie – vient me voir car Pauline ne dort pas beaucoup la journée et la nuit mais surtout sa mère ne peut pas la poser une seconde sans que la petite ne hurle. Seule solution pour la maman : garder sa fille dans le porte bébé. Au bout de 6 semaines, la maman à bout de fatigue et le dos en compote, vient me voir car elle sait que je vois les nourrissons. Nous faisons la séance et le syndrome du jumeau perdu ressort immédiatement. Syndrome dont nous avons parlé il y a quelques semaines pour Audrey 40 ans et maman de 4 enfants. J’explique à la maman de Pauline le syndrome du jumeau perdu pour les nourrisson et les effets : sensation d’abandon, peur d’être seul, besoin d’être au contact…. La maman m’indique alors qu’elle a fait une FIV et qu’ils ont mis deux ovocytes au départ mais un seul n’avait continué son chemin. Donc le syndrome du jumeau perdu est avéré pour Pauline. Quelques jours plus t**d Pauline dort mieux le jour et la nuit, elle accepte d’être posée dans un lit ou un transat et d’après sa maman elle la trouve plus souriante. Merci l’étio ☺
Comme je l’avais indiqué dans mon précédente histoire, les médecins estiment à 10% les personnes qui ont eu un jumeau perdu.
A lire cet article très intéressant sur Doctissimo : Vivre avec le syndrome du jumeau perdu.
http://www.doctissimo.fr/psychologie/surmonter-les-epreuves/comment-surmonter-les-obstacles/syndrome-jumeau-perdu

Lors de certaines grossesses gémellaires, il arrive que l’un des deux embryons arrêtent de se développer avant le terme ou ne survive pas. Toute sa vie, le jumeau survivant pourra souffrir de cette perte prématurée. C’est le syndrome du jumeau perdu. Explications.

24/12/2018

Bonjour à toutes et tous,

Comme chaque semaine, « Une semaine, une histoire ».

Cette semaine : Iris, une petite fille de 12 ans qui est en classe de 5eme. Iris m’explique très clairement qu’elle a l'impression de ne pas avancer dans son travail. Elle est stressée, vite déconcentrée par quelque chose, elle a du mal à dormir, quand il y a des contrôles. Sa mère m’indique qu’elle a un niveau d'exigence très fort avec elle même. Elle a fait des dizaines de séances de sophrologie qui n’ont rien changé. Elle vient me voir car elle veut diminuer – me dit elle - son mauvais stress et augmenter son bon stress.
Lors de la première séance, l’information qui en ressort est une péridurale trop forte, à la naissance. La maman me confirme qu’elle n’a pas pu bouger les jambes pendant quelques heures. Beaucoup de tensions dans la tete d’iris sont bloquées.
3 semaines après la première séance elle est moins stressée. Sur une échelle de 0 à 10 elle était à 9 avant la première séance et là elle est à 5-6 me dit elle.
La deuxième séance fait ressortir un concept de pensée « je dois être brillante dans la vie ». Elle était donc victime d’elle meme. Effectivement, la maman m’indique qu’Iris se met une pression énorme sur tout ce qu’elle fait mais que souvent cela la fige sur place, plus que cela ne la fait avancer. Effectivement, le problème de ce concept de pensées n’apportait pas de la persévérance à Iris par exemple mais la bloquait complètement. Après 4 semaines Iris était à 2-3 sur 10 de stress et cela lui allait très bien. Merci l’étio ☺

17/12/2018

10/12/2018

Bonjour à toutes et tous,

Cette semaine : Jennifer, 47 ans, mariée, mère de 4 enfants. Depuis 7 ans elle a de grandes douleurs dans le genou gauche qui l’empêche de courir des marathons, son hobbit préféré. Elle a vu tous les plus grands spécialistes du genou, des chirurgiens... Elle a fait de la rééducation, des infiltrations, de l’acupuncture, vu des ostéopathes mais rien ne vient à bout de ces douleurs non visibles pour les médecins. Beaucoup de spécialistes lui disent que c’est de l’ordre du psycho. Elle vient un jour dans mon cabinet en désespoir de cause.
L’information que je trouve est un avortement à 40 ans. Je lui demande si cela est exact. Immédiatement elle me dit oui de la tête et se met à pleurer toutes les larmes de son corps.
Effectivement, elle a avorté seule 7 ans auparavant sans le dire à son mari car elle n’avait pas le courage d’avoir un cinquième enfant mais savait que son mari voudrait le garder. Elle n’avait en fait pas «assumé» ce geste. Elle portait en elle une grande culpabilité et elle s’est « auto-punit » inconsciemment en se privant des marathons. 8 semaines après elle recourait les plus grands marathons. Merci l’étio ☺

03/12/2018

Bonjour à toutes et tous,

Chaque semaine, je vous donne rendez-vous avec « Une semaine, une histoire ». Je vous raconterai, de façon anonyme bien évidemment, l’histoire d’un ou d’une cliente afin de vous présenter toute l’ampleur de ce que peut faire l’étio thérapie.

Cette semaine : Paul, 16 ans est un jeune homme très stressé surtout à l'école. Il vient me consulter car il a tous les jours des maux de ventre. Il me dit avoir très peur de l'échec et qu’il n’a pas confiance en lui. Il évalue son stress et ses maux de ventre à 8/10. Il est également très stressé quand il doit prendre la parole en cours et perd tous ses moyens.
La première séance fait ressortir deux facteurs : une anesthésie générale beaucoup trop forte lors de l’accouchement. La maman de Paul me confirme qu’elle n’a pas pu bouger les jambes pendant 36h et un choc pour Paul à l’age de 11 ans quand ils sont rentrés d’Asie. Le système scolaire Parisien, plus strict et plus autoritaire, a été très difficile à supporter pour Paul.
8 semaines après je revois Paul, qui me dit être plus calme, moins triste, moins renfermé et libéré d'un truc. Mais il a encore des maux de ventre. La deuxième séance a mis en avant l’hypersensibilité de Paul. Nous travaillons sur cette hypersensibilité et 6 semaines après la maman de Paul me confirme qu’il n’est presque plus stressé, très peu de maux de ventre, il a plus confiance en lui et est donc mieux dans ses baskets. Une belle continuation à venir pour Paul. Merci l’Etio ☺

26/11/2018

Bonjour à toutes et tous,

Chaque semaine, je vous donne rendez-vous avec « Une semaine, une histoire ». Je vous raconterai, anonymement, l’histoire d’un ou d’une cliente afin de vous présenter toute l’ampleur de ce que peut faire l’étio-thérapie.

Cette semaine : Audrey, 40 ans, a tout pour être heureuse. Elle a un mari formidable, 4 beaux enfants et est très épanouie dans son rôle de mère. Mais depuis toujours elle ressent une mélancolie voire parfois une déprime mais elle ne sait absolument pas d’ou cela peut venir. Elle n’aime pas être seule et à du mal à « affronter » la vie me dit elle et ne trouve pas son « chemin ». Elle a vu un psychologue pendant deux ans. Elle a trouvé cela intéressant mais ressens toujours cette mélancolie. La première séance dévoile le syndrome du jumeau perdu. Encore très peu et trop peu connu, le syndrome du jumeau perdu mets en évidence la perte d’un jumeau. Cette perte pouvant avoir eu lieu à 2 ou 3 jours, aucune femme ne peut savoir qu’elle a eu deux embryons. Mais le bébé qui vit a connu au niveau cellulaire son jumeau et garde cette information en mémoire dans ses cellules. Cette perte peut provoquer chez l’enfant et l’adulte plus t**d de la mélancolie, peur d’être seul, vide, solitude, peur de la mort…. Ainsi seules quelques techniques dites – énergétique en mémoire cellulaire - peuvent libérer la mémoire de ce jumeau et donc libérer tous les symptômes liés.
Audrey est revenue 8 semaines après pour m’annonçait qu’elle ne ressentait plus aucune solitude, plus ce mal être, ce besoin d’être toujours entouré et aimé. Les médecins estiment à 10% les personnes qui ont eu un jumeau perdu. Ce qui représnte des millions de personnes à l’échelle de la France qui souffriraient, sans le savoir, de ce syndrome.

A lire cet article très intéressant sur Doctissimo : Vivre avec le syndrome du jumeau perdu.
http://www.doctissimo.fr/psychologie/surmonter-les-epreuves/comment-surmonter-les-obstacles/syndrome-jumeau-perdu

Lors de certaines grossesses gémellaires, il arrive que l’un des deux embryons arrêtent de se développer avant le terme ou ne survive pas. Toute sa vie, le jumeau survivant pourra souffrir de cette perte prématurée. C’est le syndrome du jumeau perdu. Explications.

15/11/2018

Bonjour à toutes et à tous,

après un long et très très bon congé maternité je reprends du collier dans mon cabinet.
Toujours étiothérapeute, spécialiste du stress et des émotions, je recois, bébés, enfants et adultes pour de nombreuses et diverses problématiques :
° confiance en soi, phobies, hypersensibilité, stress, burn out, mélancolie, peurs, concentration, mémoire, problème de sommeil, infértilité, ecséma, ou tout autres maux inexpliqués....
N'hésitez pas à me demander en MP si cela est de ma compétence, car si cela n'est pas le cas j'ai une palette de confrères très pro !
A bientot peut-être
https://www.doctolib.fr/…/boulogne-billanco…/elodie-repellin

18/09/2017

Mon avis sur le stress dans les embouteillages.
Et bien c'est bien un sujet d'actualité à Paris :-) : http://www.europe1.fr/emissions/la-revue-de-presse/dans-la-presse-lheure-est-deja-a-demain-3432857

Chaque jour, Marion Lagardère scrute la presse papier et décrypte l'actualité.

11/09/2017

Un peu d'auto promo :-) Et oui gros stress les bouchons
http://www.leparisien.fr/transports/embouteillages-des-consequences-sur-la-journee-de-travail-11-09-2017-7250673.php

Pour Elodie Repellin, sophrologue, les bouchons créent du stress et influent sur les «relations à l'autre».