Pharmacie de Bourcefranc

Pharmacie de Bourcefranc Pharmacie agréable avec une équipe accueillante et à votre service pour tout conseil !

INFO GARDEJANVIER - FEVRIER 2026 : du samedi 31.01 au samedi 07.02 à 9h, la pharmacie de garde est laPharmacie du BASSIN...
31/01/2026

INFO GARDE

JANVIER - FEVRIER 2026 : du samedi 31.01 au samedi 07.02 à 9h, la pharmacie de garde est la
Pharmacie du BASSIN, 12 rue Jean Moulin, 17320 MARENNES

Pour toute demande urgente, vous pouvez les contacter au 05 46 85 14 13.

⚠️ Maladies auto-immunes : quand le système immunitaire se retourne contre nousVotre corps possède un système de défense...
26/01/2026

⚠️ Maladies auto-immunes : quand le système immunitaire se retourne contre nous

Votre corps possède un système de défense puissant, mais parfois... il s’attaque à lui-même ! C’est le cas des maladies auto-immunes, qui touchent 5 à 10 % de la population mondiale.

Principales maladies auto-immunes :
Diabète de type 1 : destruction des cellules du pancréas
Sclérose en plaques : atteintes du système nerveux
Polyarthrite rhumatoïde : inflammation des articulations
Lupus : atteinte multi-organes
Psoriasis, maladie de Crohn, thyroïdite de Hashimoto

💡 Comment ça se passe ?
Les lymphocytes ou auto-anticorps confondent nos propres cellules avec des intrus et les attaquent, provoquant inflammation et dysfonctionnements.

🌿 Agir au quotidien :
Maintenir une alimentation équilibrée et variée
Pratiquer une activité physique régulière
Avoir un sommeil réparateur
Gérer le stress et le bien-être mental
Suivre les conseils de votre médecin ou pharmacien pour traitements et vaccinations

💊 Traitements actuels :
Immunosuppresseurs (corticoïdes...)
Biothérapies ciblées
Approches innovantes : thérapie cellulaire, ARN thérapeutique

Votre pharmacien Totum peut vous accompagner, vous conseiller sur vos traitements et vaccinations, et vous aider à mieux gérer votre maladie auto-immune au quotidien.

😋on l’attendait avec grande impatience ! La voilà arrivée ! La nouvelle saveur BONJOUR : chocolat gourmand 🍫Tout en douc...
26/01/2026

😋on l’attendait avec grande impatience ! La voilà arrivée ! La nouvelle saveur BONJOUR : chocolat gourmand 🍫
Tout en douceur ...

Nous avons hâte de vous la faire découvrir !

🗓️Plus que quelques jours pour participer à la tombola NUXE (jusqu’au 31/01/2026). 🎁 1 produit NUXE acheté = une chance ...
26/01/2026

🗓️Plus que quelques jours pour participer à la tombola NUXE (jusqu’au 31/01/2026).

🎁 1 produit NUXE acheté = une chance de gagner un assortiment de 6 produits NUXE sélectionnés parmi les best sellers

🎁🎁 2ème cadeau NUXE : pour tout achat à partir de 60€ dans la gamme anti âge, repartez avec un magnifique sac, parfait pour cet hiver 😍

Une raison de plus de se faire plaisir 💖

INFO GARDEJANVIER 2026 : du samedi 24.01 au samedi 31.01 à 9h, la pharmacie de garde est laPharmacie RODIER, 5 avenue de...
24/01/2026

INFO GARDE

JANVIER 2026 : du samedi 24.01 au samedi 31.01 à 9h, la pharmacie de garde est la
Pharmacie RODIER, 5 avenue de Gaulle, 17780 SOUBISE

Pour toute demande urgente, vous pouvez les contacter au 05 46 84 92 11.

⚠️95 % des adultes français sont exposés à un risque significatif pour leur santé parce qu’ils ne bougent pas assez ou p...
23/01/2026

⚠️95 % des adultes français sont exposés à un risque significatif pour leur santé parce qu’ils ne bougent pas assez ou passent trop de temps assis.

Passer de longues heures assis devant un ordinateur peut sembler inoffensif... mais votre corps vous envoie des signaux d’alerte : douleurs dorsales, raideurs articulaires, fatigue, Ces signes peuvent être précurseurs de maladies tels que diabète ou maladies cardiovasculaires.

💡Voici des gestes simples et rapides à intégrer dans votre quotidien. Les exercices présentés dans cette publication aident à :
Prévenir les douleurs liées à la sédentarité
Maintenir vos articulations et vos muscles en forme
Stimuler la circulation et réduire la fatigue

Pour plus de conseils, rendez-vous à la pharmacie !

Nous rencontrons toujours de gros soucis de téléphonie, nous n’avons plus qu’une seule ligne disponible sur les 4... Nou...
20/01/2026

Nous rencontrons toujours de gros soucis de téléphonie, nous n’avons plus qu’une seule ligne disponible sur les 4...
Nous attendons avec impatience qu’Orange nous trouve une solution...

N’hésitez pas à nous recontacter si nous ne parvenons pas à vous répondre.

Nous nous excusons pour la gêne occasionnée.

🥗 L’immunité... au fond de l’assiette !Renforcer ses défenses naturelles commence dans l’assiette. Une alimentation vari...
19/01/2026

🥗 L’immunité... au fond de l’assiette !

Renforcer ses défenses naturelles commence dans l’assiette. Une alimentation variée et équilibrée apporte macronutriments et micronutriments essentiels pour soutenir le système immunitaire et le microbiote intestinal.

🌟 Les micronutriments stars :
Vitamine D : 1 000 à 2 000 UI/jour pour compenser le manque de soleil. Favorise la fonction immunitaire et aide à lutter contre certaines infections.
Vitamines A, C, E : fruits et légumes colorés, agrumes, légumes verts
Fer et zinc : viandes, œufs, produits laitiers, fruits secs
Poissons gras et foie : alliés précieux pour la vitamine D et les acides gras essentiels

💡 Bonus santé : un microbiote diversifié renforce vos défenses, régule l’inflammation et réduit le risque de maladies auto-immunes.
🏃‍♂️ À combiner avec : activité physique régulière et sommeil réparateur pour maximiser vos défenses naturelles.
🥄 En résumé : mangez varié, bougez, dormez bien... et vos défenses immunitaires vous diront merci !

💊 Besoin de conseils personnalisés ?
Rendez-vous à la pharmacie, nous vous conseillons sur l’alimentation, les compléments et la vaccination pour soutenir votre immunité.

INFO GARDEJANVIER 2026 : du samedi 17.01 au samedi 24.01 à 9h, la pharmacie de garde est laPharmacie des CLAIRES, 24 ave...
17/01/2026

INFO GARDE

JANVIER 2026 : du samedi 17.01 au samedi 24.01 à 9h, la pharmacie de garde est la
Pharmacie des CLAIRES, 24 avenue des vignes, 17320 SAINT JUST LUZAC

Pour toute demande urgente, vous pouvez les contacter au 05 46 85 13 04.

👀 Protégez vos yeux au quotidien, même derrière un écran !Avec le télétravail et l’ordinateur, beaucoup d’entre nous sou...
16/01/2026

👀 Protégez vos yeux au quotidien, même derrière un écran !

Avec le télétravail et l’ordinateur, beaucoup d’entre nous souffrent de fatigue oculaire, sécheresse occulaire ou maux de tête. Selon l’OMS, 80 % des adultes utilisent un écran plus de 4 heures par jour, ce qui peut entraîner des troubles visuels à moyen terme.

💡 Voici 5 conseils simples et efficaces pour préserver votre vision :
1️⃣ Faites des pauses et des exercices oculaires toutes les 20 minutes pour reposer vos yeux et stimuler la circulation.
2️⃣ Adoptez la bonne posture et distance écran : dos droit, écran à hauteur des yeux et à 50-70 cm de distance.
3️⃣ Soignez l’éclairage et utilisez un filtre anti-lumière bleue pour réduire la fatigue visuelle.
4️⃣ Hydratez vos yeux et votre corps : buvez régulièrement et utilisez des larmes artificielles si nécessaire.
5️⃣ Limitez le cumul d’écran et prenez des pauses hors écran dès que possible.

Ces gestes simples, faciles à intégrer dans votre quotidien, protègent vos yeux sur le long terme et améliorent votre confort visuel.
✅ Pour des conseils personnalisés adaptés à votre situation, votre pharmacien est là pour vous guider !

🚭 Le saviez-vous ? 55% des fumeurs français quotidiens souhaitent arrêter de fumer.Si vous en faites partie, voici une b...
12/01/2026

🚭 Le saviez-vous ? 55% des fumeurs français quotidiens souhaitent arrêter de fumer.

Si vous en faites partie, voici une bonne résolution qui vous attend à la pharmacie : arrêtez de fumer avec l’aide de votre pharmacien Totum !

À la pharmacie, nous pouvons vous accompagner grâce à un entretien personnalisé au sein de notre espace Le Cab’. Pendant cet entretien, nous :
• évaluons votre consommation et vos habitudes
• définissons ensemble vos motivations et vos objectifs
• vous guidons vers les solutions adaptées (patchs, gommes, inhalateurs...)
• assurons un suivi pour rester motivé et mesurer vos progrès

🌱 Prenez rendez-vous dès maintenant à la pharmacie pour démarrer votre parcours sans tabac.
Votre corps, votre bien-être et votre entourage vous remercieront !

💖Du 05 au 31 janvier, participez à la tombola NUXE. Comment faire ? Rien de plus simple : au moins 1 produit de la gamme...
11/01/2026

💖Du 05 au 31 janvier, participez à la tombola NUXE.

Comment faire ?
Rien de plus simple : au moins 1 produit de la gamme NUXE acheté = 1 ticket de tombola.

Qu’est ce qu’il y a à gagner ? 🎁🎁
6 lots composés de 5 produits de la gamme ( eau micellaire à la rose, gel lavant rêve de miel, démêlant nuxe hair, crème merveillance lift et un coffret super sérum et huile prodigieuse).

A bientôt !

Adresse

Rue Du Président Kennedy
Bourcefranc-le-Chapus
17560

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:15
Mardi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:15
Mercredi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:15
Jeudi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:15
Vendredi 09:00 - 12:30
14:00 - 19:15
Samedi 09:00 - 12:30

Téléphone

0546850215

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