30/03/2026
Namaste 🙏🏼
Un petit changement pour ce dimanche en Yoga qui se fera plutôt Samedi❣️
Nous découvrirons et pratiquerons les mouvements de Naropa sage bouddhiste et yogi, pranayama, des techniques de nettoyage et fixation de l énergie et évidemment des pratiques du hatha yoga en dynamique et en statique.
Je vous laisse vous inscrire et vous attends samedi matin ❣️
🙏🏼Audrey