Mon Ekilibre

04/12/2025

04/12/2025

03/12/2025

03/12/2025

01/12/2025

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30/11/2025

Prochain Cercle mixte de méditation le 2 décembre en soirée à Mon Ekilibre

S’il te plait …ne te conforme pas
Ne soit pas figé dans un personnage,
Offre toujours le meilleur de toi de chaque instant
Zéro, nul part où aller, rien a faire, rien à être,
juste observe l'évidence

Prochains cercles en présentiel :
• Cercle mixte de méditation : 2 décembre
• Cercle d’hommes : 9 décembre
Rendez-vous entre 20 h et 20 h 15, Mon Ekilibre, rue Privas à Bourg-en-Bresse.
Participation : 15 €

29/11/2025

29/11/2025

27/11/2025

27/11/2025

✨ Votre estomac vous parle… L’écoutez-vous vraiment ? ✨

L’estomac n’est pas qu’un organe digestif.
C’est un véritable baromètre émotionnel, l’un des premiers à réagir quand quelque chose “ne passe pas” dans votre vie.

💬 Que veulent dire les douleurs à l’estomac ?

Voici quelques pistes de décodage émotionnel :

🔥 Brûlures, acidité, remontées

→ Souvent liées à une colère retenue, des paroles non exprimées, un trop-plein émotionnel.
→ Le corps essaye d’évacuer ce qui “brûle à l’intérieur”.

🤢 Nausées, haut-le-cœur

→ Rejet d’une situation, d’une ambiance ou d’une personne.
→ Un signe que quelque chose n’est “pas digérable” pour vous actuellement.

📦 Nœud au plexus, boule au ventre

→ Stress, anxiété, peur de l’avenir, pression.
→ Le système nerveux s’emballe et l’estomac réagit immédiatement.

⚔️ Crampes, spasmes

→ Trop de tensions cumulées.
→ Votre corps indique qu’il est en surcharge émotionnelle.

🥵 Lourdeur après les repas

→ Rythme trop rapide, consommation dans le stress.
→ Ou encore… digestion émotionnelle difficile.

💆‍♀️ Comment mes pratiques peuvent vous aider ?

Dans mes accompagnements, nous travaillons sur le lien corps–émotions grâce à :

🌿 La réflexologie plantaire et dorsale

Libère les tensions nerveuses

Apaise la zone de l’estomac

Améliore la digestion physique & émotionnelle

✨ Le Reiki

Rééquilibre les centres énergétiques

Diminue le stress mental

Libère les émotions bloquées dans le plexus solaire

🌸 Les Fleurs de Bach

Pour apaiser : anxiété, peurs, colère, hypersensibilité

Adapté à votre état émotionnel du moment

🌺 L’auriculothérapie

Travail direct sur le système nerveux

Aide à calmer l’hyperactivité digestive liée au stress

🌙 Votre corps chuchote avant de crier

Les maux d’estomac ne sont pas “un hasard”.
Ce sont des messages.
Mon rôle est justement de vous aider à les comprendre, les apaiser et les transformer.

🌿 Envie d’un accompagnement personnalisé ?
Je suis là pour vous aider à retrouver un ventre apaisé et un esprit plus léger.

Prendre rdv 👇🏻
https://calendly.com/clemencecavillonreflexnature

25/11/2025