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04/12/2025

🌕 Pleine Lune du 5 décembre 2025 – en Gémeaux à 00h14 ✨

La dernière pleine lune de l’année arrive avec une énergie de clarté, de communication et de libération.
En Gémeaux, elle éclaire ton mental, tes pensées, tes idées… et te montre ce que tu dois comprendre avant de passer en 2026.

Cette “Cold Moon” ❄️ vient fermer un cycle important.
Elle t’invite à regarder en face ce qui t’a alourdi cette année, mais surtout à célébrer tout ce que tu as transformé.

✨ Ce que cette pleine lune active :
🔹 Une envie de parler, d’exprimer, de mettre des mots sur ce que tu gardais en toi
🔹 Une clarté nouvelle dans tes décisions
🔹 La fin de schémas de pensée qui ne te servent plus
🔹 Un besoin instinctif de revenir à l’essentiel et de t’alléger

✨ Émotionnellement : tu peux te sentir plus sensible, dispersée ou nerveuse.
✨ Physiquement : tensions dans le plexus, digestion plus sensible, besoin de souffler.

🌬️ Petit rituel pour libérer 2025
Écris 3 pensées ou habitudes que tu veux laisser derrière toi.
Puis note 3 intentions douces pour accueillir 2026 dans une énergie plus légère, plus alignée, plus vraie.

🌙 Message de la Lune :
“Je t’aide à éclairer ton esprit pour que ton cœur retrouve sa liberté.”

27/11/2025

✨ Votre estomac vous parle… L’écoutez-vous vraiment ? ✨

L’estomac n’est pas qu’un organe digestif.
C’est un véritable baromètre émotionnel, l’un des premiers à réagir quand quelque chose “ne passe pas” dans votre vie.

💬 Que veulent dire les douleurs à l’estomac ?

Voici quelques pistes de décodage émotionnel :

🔥 Brûlures, acidité, remontées

→ Souvent liées à une colère retenue, des paroles non exprimées, un trop-plein émotionnel.
→ Le corps essaye d’évacuer ce qui “brûle à l’intérieur”.

🤢 Nausées, haut-le-cœur

→ Rejet d’une situation, d’une ambiance ou d’une personne.
→ Un signe que quelque chose n’est “pas digérable” pour vous actuellement.

📦 Nœud au plexus, boule au ventre

→ Stress, anxiété, peur de l’avenir, pression.
→ Le système nerveux s’emballe et l’estomac réagit immédiatement.

⚔️ Crampes, spasmes

→ Trop de tensions cumulées.
→ Votre corps indique qu’il est en surcharge émotionnelle.

🥵 Lourdeur après les repas

→ Rythme trop rapide, consommation dans le stress.
→ Ou encore… digestion émotionnelle difficile.

💆‍♀️ Comment mes pratiques peuvent vous aider ?

Dans mes accompagnements, nous travaillons sur le lien corps–émotions grâce à :

🌿 La réflexologie plantaire et dorsale

Libère les tensions nerveuses

Apaise la zone de l’estomac

Améliore la digestion physique & émotionnelle

✨ Le Reiki

Rééquilibre les centres énergétiques

Diminue le stress mental

Libère les émotions bloquées dans le plexus solaire

🌸 Les Fleurs de Bach

Pour apaiser : anxiété, peurs, colère, hypersensibilité

Adapté à votre état émotionnel du moment

🌺 L’auriculothérapie

Travail direct sur le système nerveux

Aide à calmer l’hyperactivité digestive liée au stress

🌙 Votre corps chuchote avant de crier

Les maux d’estomac ne sont pas “un hasard”.
Ce sont des messages.
Mon rôle est justement de vous aider à les comprendre, les apaiser et les transformer.

🌿 Envie d’un accompagnement personnalisé ?
Je suis là pour vous aider à retrouver un ventre apaisé et un esprit plus léger.

Prendre rdv 👇🏻
https://calendly.com/clemencecavillonreflexnature

20/11/2025

🔥 Quand le corps parle plus fort que nous…

Ce n’est pas le stress.
Ce n’est pas la fatigue.
Ce ne sont pas “juste les émotions”.

C’est votre corps qui vous envoie un message.

💥 Les épaules tendues
💥 Le sommeil agité
💥 La boule au ventre
💥 Les migraines récurrentes
💥 Le cœur qui s’accélère
💥 Le moral qui chute
💥 Les compulsions, ou le “je tiens avec les nerfs”

Tout ça… ce n’est pas un “bug”.
C’est l’alerte rouge du corps :
“Écoute-moi.”

La vraie question n’est pas : « Qu’est-ce qui ne va pas ? »
Mais : « Qu’est-ce que je n’écoute plus en moi ? »

✨ Comment je peux vous aider à décoder ces signaux ?

🌿 Réflexologie plantaire
Pour relâcher les tensions nerveuses, rééquilibrer les zones en surcharge, relancer l’énergie et ramener le corps dans un mouvement plus fluide.

💧 Fleurs de Bach
Pour apaiser les émotions qui débordent, libérer ce qui se cristallise à l’intérieur et remettre de la clarté dans l’esprit.

🌬️ Huiles essentielles
Pour soutenir le système nerveux, réguler le stress, améliorer le sommeil et ancrer une énergie plus stable.

✨ Reiki
Pour harmoniser vos centres énergétiques, libérer les blocages invisibles, réactiver votre vitalité naturelle et apaiser profondément le mental.
Un soin qui réaligne, qui allège et qui remet le corps en circulation énergétique.

❤️ Message important

Votre corps ne vous lâche pas.
Il vous parle.
Et plus vous apprenez à comprendre son langage, plus la vie devient douce.

Prendre rdv 👇🏻
https://calendly.com/clemencecavillonreflexnature

05/11/2025

🌕 Pleine Lune du Castor – 5 novembre 2025

Super Lune ✨ – Ancrage, préparation et clarté intérieure

Aussi appelée Lune du Castor, cette pleine lune marque le moment où les castors bâtissent leurs barrages avant l’hiver.
Elle nous invite, nous aussi, à construire notre cocon, à nous protéger du froid émotionnel, et à préparer notre refuge intérieur.
C’est une lune d’ancrage, de recentrage et de douceur avant le grand ralentissement de la saison froide. 🌲🤍

🌙 Énergies du moment

Préparation à l’hiver – on consolide ses fondations

Ancrage et sécurité intérieure

Organisation, introspection, stabilité

Libération des émotions lourdes avant la période hivernale

🔮 Rituel de la Pleine Lune du Castor

1. Installe-toi au calme, allume une bougie blanche et dépose près de toi un verre d’eau ou un cristal (quartz, sélénite).

2. Note sur un papier ce que tu souhaites laisser partir avant l’hiver.

3. Puis écris ce que tu veux fortifier ou construire (santé, équilibre, paix, projets).

4. Ferme les yeux et imagine la lumière de la lune qui t’enveloppe, te protégeant dans un cocon de douceur.

5. Bois l’eau ou brûle doucement le papier pour sceller ton intention.

🌸 Astuce bien-être

🦫 Pour soutenir cette énergie de construction et d’apaisement :

Une séance de réflexologie ou de Reiki aide à relâcher les tensions avant la saison froide.

Les fleurs de Bach comme Walnut (accompagnement des transitions) ou Elm (lâcher la charge) soutiennent l’adaptation.

En diffusion, une huile essentielle d’orange douce ou de bois de cèdre favorise l’ancrage et la sérénité.

🌕 Cette Pleine Lune du Castor nous enseigne la préparation en conscience : prendre soin de soi, consolider ses bases et accueillir la lenteur avec confiance.
Laisse-toi porter par cette lumière douce et rassurante avant l’hiver. 🌙✨

30/10/2025

🫒 Émotions & organes : la Vésicule Biliaire 🫒

En Médecine Chinoise, la vésicule biliaire est la partenaire du foie.
Elle joue un rôle clé dans la prise de décision, le courage d’agir et la capacité à avancer avec confiance.

👉 Émotion associée : la colère contenue, l’indécision, la rancune.
Quand elle est en déséquilibre, cela peut se manifester par :

difficulté à faire des choix, manque de clarté,

irritabilité, frustration, colère rentrée,

douleurs sur le côté du corps, migraines, digestion difficile.

💫 Sa mission énergétique :

stocker et sécréter la bile pour digérer les graisses,

soutenir le foie dans la régulation des émotions,

nourrir la détermination, le courage et la confiance intérieure.

💆‍♀️ Mes pratiques pour l’harmoniser :

Réflexologie plantaire & dorsale : pour favoriser la libération énergétique et digestive.

Auriculothérapie : pour apaiser la tension nerveuse et les maux de tête liés au stress.

Reiki : pour libérer les émotions de colère et renforcer l’alignement intérieur.

Fleurs de Bach : Holly pour adoucir la colère, Cerato pour retrouver confiance en ses choix.

🥗 Petit conseil bien-être :
Évitez les repas trop gras et privilégiez les aliments amers et de saison : endives, pissenlit, artichaut, radis noir, citron.
Ils stimulent naturellement la vésicule biliaire et clarifient l’esprit.

Prendre rdv 👇🏻
https://calendly.com/clemencecavillonreflexnature

Adresse

3 Rue Xavier Privas
Bourg-en-Bresse
01000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 12:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://reflex-nature-reflexologie.fr/

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