Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Bodysano Bourges

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Bourges
Bodysano Bourges

Diététique rééquilibrage alimentaire coaching diététique vente de compléments alimentaires na

28/10/2025

Allez
Une bonne petite recette d Halloween 🎃

18/10/2025

Résultat de notre Quizz en centre
Bravo et merci à tous de votre belle participation
Et félicitations à Laetitia qui va se faire une séance de Iyashi dôme
Ainsi qu à Sylviane, Daphnee, Laetitia et Chantal
À bientôt pour notre prochain Quizz

13/10/2025

Detox, légèreté et bien-être 🪽🕊️

Bodysano Bourges vous propose un automne tout en légèreté
Découvrez nos offres sur :

www.planity.com/bodysano-bourges-18000

07/10/2025

Astuce n°7 – Saler en fin de cuisson

Petit secret de chef 👨‍🍳 : ajoutez le sel en fin de cuisson.
Le goût est rehaussé avec moins de sel, et les saveurs sont mieux préservées ✨.

06/10/2025

Astuce n°6 – Fromage et charcuterie sous contrôle
On adore ça… mais le fromage et la charcuterie sont riches en sel 😳
Le secret ? Se faire plaisir avec modération et varier avec d’autres sources de protéines

05/10/2025

Astuce n°5 – Limiter les sauces industrielles

Ketchup, sauce soja, moutarde… derrière leur goût intense se cache souvent beaucoup de sel 🧂
Privilégiez des alternatives maison comme en utilisant le yaout , le citron ou coulis de Tomate ou utilisez-les avec parcimonie 😁

industielles en tout genre
Innovez en utilisant le yaout , le citron ou coulis de Tomate avec poivre timut

04/10/2025

Astuce n°4 – Repérer le sel caché sur les étiquettes
Apprenez à décrypter les étiquettes : sodium, bouillon déshydraté, glutamate…
Tous ces termes cachent du sel ! 🚫
Lire les ingrédients, c’est mieux choisir 💡.

03/10/2025

Astuce n°3 – Miser sur les herbes et épices
🌿 Basilic, ail, curcuma, paprika… les herbes et épices sont vos alliés !
Elles donnent du goût à vos plats, sans excès de sel 💚.

02/10/2025

Astuce n°2 – Privilégier le fait maison
Les plats préparés contiennent souvent beaucoup de sel caché ⚠️.
Avec le fait maison, vous contrôlez la quantité de sel et misez sur des saveurs authentiques 🍅🥕🌿.

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Adresse

72 Rue Mirebeau
Bourges
18000

Heures d'ouverture

Mardi	09:30 - 18:30
Mercredi	09:30 - 18:30
Jeudi	09:30 - 18:30
Vendredi	09:30 - 18:30
Samedi	09:00 - 13:30

Site Web

https://www.planity.com/bodysano-bourges-18000

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Nous esthéticiennes-minceur vous aiderons à perdre des centimètres. Elles sont aussi des expertes en traitements anti-âge. Nos prestations les plus efficaces sont la lipocavitation et la radiofréquence. Nous proposons aussi des séances de sauna japonais "Iyashi Dôme", recommandées pour activer le métabolisme, se libérer du stress, améliorer le sommeil, récupérer après l'effort et, surtout, éliminer les métaux lourds.

Notre philosophie est avant tout basée sur la rééducation alimentaire, mais elle consiste également à vous proposer des compléments alimentaires naturels, à base de plantes de haute qualité, qui vous aideront à atteindre vos objectifs et à obtenir des résultats durables.