Charline De Sà Coach de vie & Sonothérapeute

Charline De Sà Coach de vie & Sonothérapeute Coach de vie - développement personnel-spécialisée en sonothérapie-Tentes rouges-Cercles de femmes

27/11/2025

Les rituels de fin d’année affichent casi complets ! Il reste une place pour le rituel de fin d’année ainsi que pour le goûter rituel de Noël 🎄

Tu gères m**f !!!! Tu géreras toujours même au creux de la vague tu gères !!! Tu gères à ta manière, à ta façon et tu as...
24/11/2025

Tu gères m**f !!!!
Tu géreras toujours même au creux de la vague tu gères !!! Tu gères à ta manière, à ta façon et tu as le droit …

21/11/2025

Bonjour à tous,
Voici la dernière date de l’année pour notre duo yoga sonore avec ✨
Nous vous proposons un yoga nidra sonore sur le thème de Noël.
Les réservations sont ouvertes ❄️🎄

Changer ses pensées c’est aussi décider comme tu as envie de vivre les événements qui se présentent à toi. Tu as tout en...
19/11/2025

Changer ses pensées c’est aussi décider comme tu as envie de vivre les événements qui se présentent à toi. Tu as tout en toi pour décider de les vivre avec plus de douceur. Le but n’est pas que toutes les choses qui t’arrivent soient positives et de les vivre ainsi, le but est de ne plus subir la manière que tu as de les traverser, réduire l’impact. Accepter, changer sa vision, s’apporter plus de tendresse pour toi m’aime. Tu en es capable ✨ c’est en toi ✨

17/11/2025

Bonjour à tous ✨
Voici la date de la méditation sonore en groupe pour le mois de décembre.
Elle se déroulera au 10 rue Faidherbe à Bourges.
C’est accompagné de ma voix puis des bols tibétains, gong, carillon, bâton de pluie, tambour océan que vous allez voyager.
Votre corps et votre mental vont entrer dans une profonde détente et un bel apaisement.
Lâcher prise et relaxation seront au rendez-vous !
La participation est de 20€ et les places sont très limitées.
Je vous invite à réserver par message si vous avez envie de vivre cet instant pour vous.
À bientôt !

Petit changement: suite à de trop nombreux désistements la réservation de votre place vous engage à régler la prestation.



Arrête de te sacrifier, tu es ta priorité. Si tu t’épuises tu ne peux plus rien apporter aux autres. Apporte toi à toi d...
14/11/2025

Arrête de te sacrifier, tu es ta priorité. Si tu t’épuises tu ne peux plus rien apporter aux autres. Apporte toi à toi d’abord ce n’est pas égoïste. Au contraire tu investis en toi pour mieux servir le monde 🫶

Le nouveau rendez-vous sonore avec vos enfants, invitons ensemble la magie de Noël 🎄
12/11/2025

Le nouveau rendez-vous sonore avec vos enfants, invitons ensemble la magie de Noël 🎄


On va se la jouer en mode « le roi lion » avec la célèbre réplique « n’oublie pas qui tu es » !!! Rien de mieux pour déb...
10/11/2025

On va se la jouer en mode « le roi lion » avec la célèbre réplique « n’oublie pas qui tu es » !!!
Rien de mieux pour débuter la semaine.

Quand penses-tu ?

Le bocal « coup de mou » ! Ce n’est pas n’importe quel bocal. Ce n’est pas n’importe quoi qui est placé dedans . Ce n’es...
06/11/2025

Le bocal « coup de mou » !

Ce n’est pas n’importe quel bocal. Ce n’est pas n’importe quoi qui est placé dedans .
Ce n’est pas dans n’importe quelle situation que tu utilises ton bocal NOOOON !!! C’est pour les URGENCES 🚨 uniquement, les gros coups de mou , le moral dans les chaussettes , le coeur lourd, les larmes qui coulent …

Dans ton bocal il y a des choses que tu choisis et qui te font du bien.

Ici j’ai placé dans mon bocal :
- des confettis et cotillons
- un gâteau réconfortant
- des serpentins
- Des mots qui me font du bien
- Ma blague préférée
- Un souvenirs
- une odeur qui me plait

Lorsque ça ne va pas du tout, que mes émotions sont au font du trou et bien j’ouvre mon bocal spécial pour ça et tu sais quoi … et bien ça va beaucoup mieux.

As-tu envie d’essayer ?
Que vas-tu mettre dedans ?

Il ne faut pas oublier, si ça te fait du bien, de penser que les choses qui ne sont plus … laisse un magnifique espace p...
03/11/2025

Il ne faut pas oublier, si ça te fait du bien, de penser que les choses qui ne sont plus … laisse un magnifique espace pour une transformation, pour de nouvelles opportunités.

31/10/2025

Bonjour à tous ✨
Voici la nouvelle date du yoga sonore dans la yourte du Chêne Vert animé avec .

Les places sont limitées et les inscriptions conseillées.

Douce journée ✨🍁

Un apprentissage ça prend du temps 😌 Et si on le voyait comme une nouvelle chose à apprendre…
27/10/2025

Un apprentissage ça prend du temps 😌
Et si on le voyait comme une nouvelle chose à apprendre…

Adresse

10 Rue Faidherbe
Bourges
18000

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 18:00
Mardi 10:00 - 18:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 18:00
Vendredi 10:00 - 18:00

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