Karine Cure Psychologue

26/09/2025

26/09/2025

20/09/2025

Qui suis-je ? Quels sont mes besoins ? Comment me libérer de processus ancrés pour révéler mon véritable potentiel ? Quel regard je porte sur moi ? Suis-je en mode survie ou est-ce que je m’autorise à être à ma juste place ?

12/09/2025

13/08/2025

Quelle magnifique stratégie que le retrait émotionnel très bien expliqué dans cette petite vidéo et merci pour cela !

Comment devenir créateur face à ce processus mis en place ?

La communication est importante pour que nos silences soient bien interprétés.
Les projections de nos propres expériences peuvent mettre en figure une perception qui n’appartient pas à l’autre.

Ce processus de retrait émotionnel est un ajustement créateur nécessaire dans notre petite enfance pour nous adapter à un environnement dysfonctionnel.

Cet ajustement devenu conservateur à l’âge adulte peut être transformé avec la Gestalt Thérapie Intégrative : on apprend dans un espace sécurisant à réguler nos émotions, organiser nos pensées, les mettre en mots, clarifier les situations et libérer ainsi notre mental.

Nous ne sommes alors plus en « mode survie », attendant de l’extérieur qu’on nous comprenne. On fait le choix de vivre et d’exprimer ce qui est pour nous, qui nous sommes et nos besoins.