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BeeyouBeelove Mélisa Loiseau

J'accompagne dans la compréhension et la libération des émotions

26/10/2025

Mais en les regardant plus près, je vois ma tristesse.
Je ne savais pas d’où elle venait.

Je sentais un mal être, je me disais que c’était rien.
Tout pour être heureuse!
Mais il manquait quelque chose…

Je le sais aujourd’hui :
C’était la reconnexion avec mes valeurs, nourrir mes besoins, réapprendre à m’aimer
Faire de moi LA priorité

24/10/2025

Mettre le focus sur ce qui ne va pas est très facile!
On arrive toujours à trouver quelque chose qui coince, qui dérange.
As-tu essayé de changer ton regard sur ce qui va bien?
D'avoir de la gratitude sur ce que tu vis?

ça peut te paraitre compliqué au début, mais te**es et tu verras que ça deviendra de plus en plus facile.
Ta vie ne sera plus grise mais nuancée de roses 🎀

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"Commencer une nouvelle vie en année 1 de façon positive"
👉🏼c'est ce que tu vas pouvoir découvrir et expérimenter dans "Renais-Sens" dès janvier 2026🩷

21/10/2025

Es-tu prête pour une nouvelle vie?

Renais-Sens est un accompagnement individuel dans un collectif.
Parce que être accompagnée, soutenue, écoutée par des soeurs de coeur permet de se libérer plus facilement, en confiance.
Chacune ira à son rythme pendant ces journées de célébration.

4 mois pour changer🩷
Une journée par mois entre femmes pour t'aider à te retrouver.

Je propose des pratiques pour te connecter à tes sensations, à ton corps et revenir à toi.
Tu pourras découvrir ou re-découvrir le breathwork.
Cette méthode permet de te libérer à ton rythme,
de t'aider à réveiller ton feu intérieur.

Envoies-moi un message privé si tu es prête, nous embarquons pour Renais-Sens en janvier 2026🥰

Toutes les infos sur mon profil

17/10/2025

Tu sens cet inconfort?
Tu ne sais plus quoi faire, où aller?
Mais tu sais qu'il faut changer...

Reviens à toi:
fais des choses que tu aimes.
C'est peut être écouter de la musique, danser, chanter à tue-tête.
ça peut être cuisiner, marcher, courir.
Pendant ces temps-là, concentre toi sur ton souffle, sur tes sensations et aies de la gratitude pour ce moment rien que pour toi🩷

J'organise des moments de sororité pour t'aider à t'éveiller, à fleurir et t'autoriser à être pleinement toi même...

15/10/2025

Je vois tellement de femmes se sentir seule dans leur couple.
Est ce que toi aussi, tu as essayé de comprendre seule, ce qui n'allait pas dans ton couple?
Est ce que toi aussi, tu as cru que c'était entièrement de ta faute?
Parce que tu n'étais peut être pas assez féminine, ou disponible, ou attentionnée?
Est ce que toi aussi, tu t'es essoufflée à chercher, à changer les choses?

J'ai connu ça, j'ai voulu porter sur mes épaules, j'ai voulu croire que je changerai les choses.
Tu sais quoi?
Rien n'a marché!
Tout simplement, parce que je ne me suis pas écouté.

Tout a changé quand j'ai tourné le regard vers moi et non vers l'extérieur.
Aujourd'hui je suis satisfaite de ce que je crée, j'aime la vie que je dessine au jour le jour.

Si toi aussi, tu veux te réveiller et faire de toi la priorité,
reste à l'écoute par ici :
une nouvelle arrive bientôt et ce sera transformateur🩷

10/10/2025

Dans quel domaine ne vis-tu pas à fond?

07/10/2025

Et si tu profitais de l'automne pour ralentir?
Et si tu prenais le temps de te célébrer?
Comment faire?

Je te donne quelques tips que j'utilise:
🥰 prendre le temps pour me réveiller le matin, faire un Scan corporel pour checker chaque partie de mon corps
🩷pratiquer le massage du visage pour relancer la circulation
🥳me focaliser sur du positif à venir
🙏🏻 ressentir de la gratitude pour le chemin parcouru
💄me maquiller
🚶‍♀️marcher dans la nature et respirer

dis-moi ce que tu fais chaque jour?

03/10/2025

Qui n'a pas douté dans sa vie?
Dans le carrefour entre la raison et le coeur, la peur de se tromper et l'excitation de la nouveauté?

Comment faire pour bien choisir?
Est ce qu'il y a vraiment un bon choix?

J'aime bien penser que le bon choix n'existe pas.
Ce qui est important c'est de décider quand tu ressens le calme en toi.
Toi seul.e sait
mais pas dans le brouhaha du mental
pas dans le tiraillement des peurs
ou dans l'avalanche de conseils des proches

Petit exercice:
Installe toi confortablement
Ferme les yeux
Concentre toi sur ta respiration
Inspire par le nez pendant 5 temps
Expire par la bouche pendant 5 temps
Réitère autant de fois que nécessaire
jusqu'à ce que tu ressentes l'apaisement.
Laisse venir
Parfois rien ne vient et c'est pas grave.
Dans ce cas-là laisse toi du temps.
Demande un geste, un signal clair et compréhensible de la part de tes guides.
Tu sauras et là tu n'auras plus aucun doute🙏🏻

30/09/2025

Arrête de pleurnicher!
Ressaisis-toi!
Arrête de te plaindre!

C'est agaçant d'entendre ces mots, non?
Parce que c'est un état dans lequel on a besoin de s'enfermer pendant un temps. Un instant de plaintes pour donner de l'importance à ce que l'on vit.
C'est notre petit enfant intérieur qui souffre, qui s'exprime, qui a besoin d'attentions.

Ça peut faire du bien de recevoir cette attention de l'extérieur.
Mais c'est aussi donner du pouvoir à l'autre.
C'est s'en remettre à l'autre.
Tu perds ton pouvoir en faisant cela.
Un câlin, un ba**er sont bénéfiques mais ce qui est plus constructif et puissant c'est de chercher dans tes ressources pour remonter la pente tout en ayant un entourage bienveillant.

Ce qui m'aide au quotidien ce sont l'EFT, la méditation, l'ancrage, le breathwork...
Et si tu veux essayer, reste connecté.e, ça arrive bientôt😉

Adresse

Bourgueil

Site Web

https://beeyoubeelove.com/

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