Espace SoFree Bouy - Marne 51 - sophrologie caycédienne

01/01/2026

❄️✨️❄️☀️❄️✨️2026☀️❄️✨️❄️☀️🕊

Que la brise sur ta joue
Soit caresse
Ou que la bise en plein coeur
Giffle tta main

Que l'oiseau chante
Sous tes frêles paupières
Ou que le givre
Brode de cristal tes entre~cils

Que la terre soit humus ou aubépine
Le ciel, de larmes ou des cimes

Quelques soient les embûches
Les vents contraires
Les grandes vagues~à~l'âme
Les barri ]cades sur le sen ]tier
Les barbelés d>```au pied des \/ murs
Les glaçons
dans
les
TYMPANS

Je te souhaite

Le souffle des VAILLANTS
《《 Le souffle qui embrasse les grands E S PA CES
Caresse les dunes《《 de silence
Balaye les tempêtes
Perce la neige《《
《《 Dissipe les brumes

Le souffle qui, sans relâche《《
《《 Encourage les fleurs
《》Les nuages 《》《》《》
La fraise dans le sous-bois

Le souffle fidèle 《《
《《 Qui tisse entre les humbles
Les aimant•tes ~les Ames mi•es
☆°••°•Le fil d'or, la lumière°•°•☆
L'emprunte sensible
Des co♡urs légers
Doux
Ether°•°nels☆

01/01/2026

La fin d’une année est l’occasion de porter un regard neuf sur ce qui va suivre.

Soyons bienveillants sur ce nous avons traversé… mais centrons nous désormais, sur les projets que nous souhaitons faire grandir en 2026.

La Sophrologie Caycédienne propose de poser un nouveau regard sur nous même et sur notre environnement :
être présent à soi, en harmonie avec ce qui est, et avancer en conscience.

À l’Institut Caycedo France, c’est ce nouveau regard que vous découvrirez à chaque étape de la formation :

📚 une méthode
🧭 une éthique
🌱 une voie nouvelle pour soi… et pour les autres

✨ Toute l’équipe vous souhaite une belle et lumineuse année 2026, en toute conscience, pleine de projets et d’énergie pour les réaliser.

Que souhaitez-vous mettre en place pour vous-même en 2026 ?

22/12/2025

15/12/2025

✨️🫶☀️🫶✨️

16/11/2025

🌬La force de la douceur... Tant de courage pour exposer chaque jour la beauté sauvage de toute sa vulnérabilité☀️

11/11/2025

Ô Mémoire
Des brumes

Déleste
Du poids des armes
Les décharnés

Eclaire
Toutes les larmes
Des Sacrifiés

Site de guerre de la Main de Massiges ( Marne 51)
Texte et photo~ Espace SoFree Bouy - Marne 51 - sophrologie caycédienne

06/11/2025

La sophrologie est une méthode qui fait réellement ses preuves dans la lutte contre le harcèlement scolaire.

🌱Lors d'un accompagnement individuel, elle permet aux victimes de dévoiler une nouvelle force intérieure de confiance en soi et de conquérir progressivement la capacité d'assertivité: s'affirmer et choisir de dire tranquillement mais fermement "non".
Parallèlement, elle permet aussi aux parents de se reconsidérer comme acteurs de l’accompagnement de l’enfant, tout en le laissant constater par lui-même les progrès quant aux choix qu'il est petit à petit capable de faire seul pour faire face à l'adversité au quotidien.

🌿Pour les enseignants, elle se présente comme une méthode complémentaire au dispositif PHARE mis en oeuvre par l'éducation nationale dans la lutte contre le harcèlement scolaire. Par la pratique régulière en classe de quelques techniques simples, elle participe à une amélioration considérable du climat scolaire en développant notamment l'écoute, l'échange des ressentis personnels, l'empathie et le respect de chacun au sein du groupe classe.

01/11/2025

« Les morts ne sont pas morts. Ils sont seulement invisibles, ils regardent avec des yeux pleins de lumière ceux qu’ils ont laissés dans l’ombre. »
Christian Bobin, La plus que vive
📷 Espace SoFree Bouy - Marne 51 - sophrologie caycédienne

28/10/2025

Passionnément rouge, vert, jaune~ orangé🧡🤎💛💚❤️

25/10/2025

22/10/2025

L’horizon n’est pas une ligne, c’est un mouvement.
Ce qu’on croit atteindre s’éloigne pour mieux nous rappeler que voir, c’est avancer.
➡️ https://l.franceculture.fr/O7r