02/10/2025
🎀 Octobre Rose – Prévenir, c’est agir 🎀
Chaque année, le mois d’octobre est dédié à la sensibilisation au dépistage du cancer du sein.
Un geste simple peut sauver des vies : l’auto-palpation.
👉 Elle permet de mieux connaître sa poitrine et de repérer toute anomalie.
👉 Elle ne remplace pas la consultation médicale ni la mammographie, mais c’est un complément important.
Comment faire ?
1️⃣ Devant un miroir : observer vos seins (forme, symétrie, peau, mamelon).
2️⃣ Levez le bras et palpez avec la main opposée, en effectuant de petits cercles.
3️⃣ Palpez toute la poitrine, en insistant sur le sillon sous-mammaire et jusqu’à l’aisselle.
4️⃣ Pressez délicatement le mamelon pour vérifier l’absence d’écoulement.
5️⃣ Répétez des deux côtés.
⚠️ En cas de boule, de douleur inhabituelle, de changement de couleur, de rétraction ou d’écoulement, consultez rapidement un professionnel de santé.
🎗️ Ensemble, luttons contre le cancer du sein.