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Naturopathe certifiée
🌸 Domaine d'expertise : Femmes, séniors et aidants
🌿 Mode de vie sain et santé intégrative
👉 Comprendre les leviers de votre bien-être hormonal pour une meilleure qualité de vie
+ 150 femmes accompagnées
💫 cabinet & visio

04/02/2026

Les actualités de février chez Re'Sources naturelles

Merci Emmanuelle pour votre avis déposé sur Google. Des ateliers, il y en aura d'autres ! Et le prochain sera le 21 févr...
04/02/2026

Merci Emmanuelle pour votre avis déposé sur Google.
Des ateliers, il y en aura d'autres ! Et le prochain sera le 21 février de 14h à 16h. Il évoquera les bouleversements hormonaux et leurs effets. Tout un programme !
Nous parlerons progestérone, œstrogènes, FSH, LH mais aussi insuline, cortisol, sérotonine, melatonine, hormones thyroïdiennes et d'autres beaucoup moins connues mais tout aussi importantes.

Tarif : 18 €
Réservation : https://www.billetweb.fr/atelier-m-nopause-les-bouleversements-hormonaux-et-leurs-effets

Je termine de préparer le 1er atelier "comprendre la ménopause " de ce matin.Le prochain atelier portera sur les bouleve...
31/01/2026

Je termine de préparer le 1er atelier "comprendre la ménopause " de ce matin.

Le prochain atelier portera sur les bouleversements hormonaux et se tiendra de 14h à 16h le samedi 21 février

Les billets seront en vente dès lundi !

Hâte de partager ces moments avec vous

Ce soir, c'est velouté de carottes à la thaïe Houmous de haricots blancs aux artichauts et amandes surmonté de graines d...
28/01/2026

Ce soir, c'est velouté de carottes à la thaïe
Houmous de haricots blancs aux artichauts et amandes surmonté de graines de chanvre et d'épices à Chimichuri

Et un bon pain paysan boulanger au petit épeautre

Des fibres, du bêta carotène, des vitamines, des protéines, des oméga 3, des céréales complètes,... tout ce qu'il faut pour passer une bonne nuit 🌃

Pourquoi j’ai choisi la Naturopathie de la Femme ? Et pourquoi aller jusqu’à la certification ?Parce que vous êtes AU CO...
21/01/2026

Pourquoi j’ai choisi la Naturopathie de la Femme ? Et pourquoi aller jusqu’à la certification ?
Parce que vous êtes AU COEUR DE MA PRATIQUE.
Troubles du cycle, douleurs, SOPK, endométriose, fertilité, post-partum, (pré)ménopause… vous êtes nombreuses à vivre ces défis au quotidien.
Avec un travail sur le MODE DE VIE ET L'ALIMENTATION, nous avons déjà observé de BELLES VICTOIRES. Mais la santé féminine va plus loin : elle est profondément liée à l’ÉQUILIBRE HORMONAL, un domaine subtil et complexe.
C’est pour cela que j’ai choisi de me SPÉCIALISER ET D'ALLER VERS LA CERTIFICATION en Naturopathie de la Femme : pour vous offrir un ACCOMPAGNEMENT SUR, PERSONNALISÉ ET COMPLET, adapté à chaque étape de votre vie.
💛 Mon intention ? Vous aider à retrouver CONFORT, SÉRÉNITÉ ET ÉQUILIBRE, naturellement.
SIRET 94820055500019

🌸La ménopause, ce n’est pas seulement des bouffées de chaleur ou des sueurs nocturnes...Pour beaucoup de femmes entre 45...
13/01/2026

🌸La ménopause, ce n’est pas seulement des bouffées de chaleur ou des sueurs nocturnes...

Pour beaucoup de femmes entre 45 et 60 ans,
ce sont aussi des symptômes plus discrets, parfois inattendus :

Fatigue persistante, Troubles du sommeil, Brouillard mental, Stress, anxiété, Émotions à fleur de peau, Changements du corps (transpiration excessive, pilosité, prise de poids...), Perte de confiance...

Et parfois, la ménopause arrive brusquement.
Suite à une ovarectomie,
une hormonothérapie,
une chimiothérapie…

Les symptômes peuvent alors être plus intenses, plus difficiles à comprendre, plus difficiles à vivre.

Souvent, on ne fait pas le lien.
On pense que c’est le stress, l’âge,
ou qu’il faut simplement “tenir bon”.

J’ai créé cet atelier comme un temps pour soi, un espace entre femmes, pour comprendre ce qui se passe dans le corps, mettre des mots sur les symptômes et se sentir moins seule.

🌸 Atelier éducatif & bien-être
🌸 Petit groupe, cadre confidentiel
🌸 Aucune obligation de parler

Cet atelier est le premier d’un cycle
(alimentation, régulation émotionnelle, mouvement, sexualité, estime de soi...).

📅 31 janvier 2026 | ⏱ 10h - 12h
👩‍👩‍👧‍👧10 femmes max
💶 15 € jusqu'au 23 janvier puis 20 €| 📄 PDF et aromastick inclus

👉 Que votre ménopause soit naturelle ou induite,
vous êtes la bienvenue.

🌸 Comprendre son corps change tout !

Petit déjeuner riche en protéines, bon gras, iode... 4h avant ma séance de HIIT- Un thé PU ER très intéressant pour le ...
13/01/2026

Petit déjeuner riche en protéines, bon gras, iode... 4h avant ma séance de HIIT

- Un thé PU ER très intéressant pour le métabolisme
- un œuf au plat riche en protéines et en choline
- du créateur cheese riche en protéines
- du tartare d'algue riche en iode
- une CS de fromage blanc riche en protéines et en calcium
- un kiwi pour la vitamine C
- 3 noix pour les oméga 3
- 1 tranche de pain au petit épeautre réalisé par un paysan boulanger. Un pain au levain de petit épeautre également.

4h avant une séance de sport pour permettre au corps de digérer et d'assimiler

Et vous vous déjeunez avant une séance de sport ?

N'oubliez pas de réserver votre place !Cela se remplit vite
08/10/2025

N'oubliez pas de réserver votre place !
Cela se remplit vite

Pourquoi je me mobilise dans la lutte contre le cancer ?Pourquoi j'organise cette conférence le 18 octobre ?Tout simplem...
05/10/2025

Pourquoi je me mobilise dans la lutte contre le cancer ?

Pourquoi j'organise cette conférence le 18 octobre ?

Tout simplement parce que je souhaite sensibiliser à la prévention primaire et secondaire

Le Dépistage, c'est OK. Mais que fait-on pour prévenir ? Nous savons tous que le mode de vie actuel favorise l'augmentation du nombre de cancers.

L'alimentation inadaptée, le manque d'activité physique et/ou la sédentarité (et oui, ce n'est pas la même chose !), un stress chronique avec toute son escalade de troubles mais aussi l'environnement dans lequel nous vivons (polluants, perturbateurs endocriniens, l'eau que nous buvons...) sont en grande partie responsables de cancers !

Il y a 40 ans, le cancérologue qui s'occupait de ma grand-mère paternelle m'avait dit : "dans 10/15 ans, on n'entendra plus parler du cancer !". C'était il y a 40 ans et aujourd'hui la situation a empiré !

Je vous parlerai de tout cela au cours de cette conférence. Venez nombreux !

Tarif libre : la moitié des dons sera reversée au Centre Ressource, une association créée par l'oncologue et reconnu Jean Lou Mouysset.
Un centre de soin integratif où le patient est au cœur de son traitement conventionnel et non conventionnel.

Au plaisir d'échanger avec vous

Adresse

La Barbotiniere
Brains
44830

Heures d'ouverture

Lundi 14:30 - 20:30
Mercredi 10:30 - 20:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 11:00 - 16:00

Téléphone

+33626435919

Site Web

https://www.monprodubienetre.fr/professionnel/naturopathe-fonctionnelle-experte-en-troub

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