La Pause Bien-être

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France
Brebotte
La Pause Bien-être

Votre parenthèse détente,
L'harmonie du corps et de l'esprit. 7 rue du moulin,
90140 Brebotte

Yoga, Massages, Méditation, Reiki, Journées & Evènements Bien-être

Une Pause Yoga également à Lantenot (70200)

06/11/2025

Ça y est… le menu de la Table Végétale Éphémère & Festive est enfin dévoilé ! ✨
Un menu 100% végétal, 100% bio et surtout 100% gourmand pour célébrer la fin d’année tout en douceur 🌿
Fabienne vous a concocté une expérience gustative unique, pleine de saveurs, de partage et de convivialité.

📅 Samedi 6 décembre à 19h
🍽️ La Pause Bien-être – Brebotte
💚 32 € / personne – menu complet & boissons soft incluses

Les places sont limitées, alors pensez vite à réserver votre table 👉 www.pausebien-etre.com/réservation

A vos fourchettes 💚

03/11/2025

😮La séance est complète 😮 mais pas d'inquiétude...

Un immense merci à tous pour votre engouement — c’est juste incroyable 💛

Pour celles et ceux qui n’ont pas pu s’inscrire cette fois, bonne nouvelle : nous envisageons une nouvelle date au printemps 2026 🌸 avec Pramod et Alexiane !

Si vous souhaitez être contacté(e) en avant-première, laissez-moi vos coordonnées (nom, prénom, mail, téléphone) 📲 par SMS à mon numéro : 06 76 10 98 66 ☺️

On a déjà hâte de vivre ET de revivre ensemble cette belle expérience de yoga traditionnel, de partage et de voyage intérieur 🙏✨

A vos tapis !
Manon, La Pause Bien-être

20/10/2025

Chers Yogis et Yoginettes,

En novembre, je me lance dans une nouvelle formation à Lyon : le Yoga Danse 🧘‍♀️
Une belle manière de mêler la fluidité du yoga et la joie du mouvement libre.

Toujours avec l’envie d’enrichir les pratiques proposées à La Pause Bien-Être, et de semer encore un peu plus de douceur et de créativité 💛

Belle semaine à tous, à vos tapis même pendant les vacances !

17/10/2025

✨ Nouveauté à La Pause Bien-être : le Massage Flocon ❄️

Un massage tout en douceur, fait d’effleurages et d’enveloppements lents et légers…
Il invite à un profond lâcher-prise, procure un état méditatif et une sensation d’unité entre le corps et le mental.
Sa lenteur suit le rythme naturel de la respiration, pour apaiser durablement les tensions et le stress du quotidien.

Le Massage Flocon, c’est une véritable parenthèse de douceur, un moment suspendu pour retrouver calme, présence et sérénité 🌿

💆‍♀️ Offrez-vous ce cocon de bien-être… et laissez-vous porter sur un Flocon de douceur ❄️

📞 Prise de rdv avec Fabienne au 06 74 68 39 89

14/10/2025

🌿 Yoga du rire – Respirez, jouez, riez ! 🌿

Des exercices de respiration alliés à des jeux simples = une pratique pleine de joie et de légèreté. Les rires surgissent naturellement, deviennent spontanés… et se partagent comme un vrai éclat de bonheur 😍

📅 Vendredi 24 octobre
🕡 18h30 – 19h30
💰 Tarif : 10 €
👉 Réservez votre place ici : https://www.pausebien-etre.com/réservation

Venez tenter l’expérience, le rire est contagieux ✨

13/10/2025

🇮🇳 L’Inde s’invite à Brebotte !

Je suis heureuse de vous annoncer un atelier exceptionnel à Brebotte : un après-midi immersif entre Yoga traditionnel, philosophie, chants, respiration… et goûter typiquement indien aux saveurs chaudes et épicées 🍵🌰 !
Un moment de connexion, de douceur et d’évasion ! Un vrai voyage intérieur, sans quitter la Franche-Comté ✨

📆 Samedi 22 novembre de 14h à 18h
🍂 45€ l’atelier complet (4h)
🧘‍♀️ Tous niveaux bienvenus !
💛 avec Pramod & Alexiane
👉 https://www.pausebien-etre.com/réservation

09/10/2025

🌈 Chers Yogis Family ! 🌈

Dès les prochaines vacances (eh oui, dans une semaine déjà 😜), je vous propose 2 séances de yoga famille (1 par semaine) 🧘‍♀️👨‍👩‍👧‍👦. Chaque atelier sera unique, avec un thème différent pour partager complicité, détente et découvertes ✨.

📅 Mercredi 22 octobre (16h30-17h30) – Thème Automne
📅 Mercredi 29 octobre (16h30-17h30) – Thème Halloween

💛 Nouveaux tarifs pour valoriser pleinement le temps de préparation et garantir des séances uniques :
15 € le duo (1 parent + 1 enfant) +5 € par personne supplémentaire
🎁 Pack Vacances : 25 € le duo pour les 2 séances (+5 €/pers./séance)

👉 Vous pouvez venir à une séance… ou profiter du pack pour vivre les deux expériences !

👧 Pour les enfants de 3 à 10 ans, accompagnés de leur(s) parent(s) / grand(s)-parent(s).
✨ --> https://www.pausebien-etre.com/réservation

Hâte de partager ces beaux moments avec vous 🌟

09/10/2025

✨️🎶🙏🏻 Gratitude 🙏🏻🎶✨️

Merci à toutes les personnes présentes vendredi soir pour ce merveilleux Kirtan 🧡

Un immense merci à Guillaume Wolff & F***y Yog'âme Shala pour avoir guidé cette soirée avec tant de cœur, de douceur et de lumière !

C'était un vrai moment suspendu où nos voix se sont mêlées, les cœurs se sont ouverts et les sourires ont illuminé la soirée ✨️

Hâte de revivre ensemble un moment aussi magique !

26/09/2025

Souvenir d’un automne un peu moins pluvieux 🍁

Certes, la pluie s’invite parfois… mais elle n’est pas éternelle 😉.
Et entre deux averses, la saison nous offre de magnifiques couleurs, une lumière douce et une énergie propice au recentrage ✨

Alors profitons de chaque éclaircie pour bouger, respirer et se connecter à la nature.
Ou alors en salle, sur les tapis, ça marche aussi 😉

22/09/2025

⭐️ Soirée Méditation ⭐️
Fabienne vous propose une soirée de Méditation axée sur le Chakra du coeur : le siège de la joie, l'amour, l'ouverture.
Vendredi 26 septembre de 18h30 à 20h00
Tarif : 15€
Réserver : https://www.pausebien-etre.com/réservation

Adresse

7 Rue Du Moulin
Brebotte
90140

Téléphone

+33676109866

Site Web

http://www.pausebien-etre.com/

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