Tao Éveil Audrey

Tao Éveil Audrey J'accompagne les enfants et les adultes hypersensibles et anxieux sur leur chemin : confiance, résilience et changement de point de vue Une sacrée aventure !

𝐌𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 , 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢… ✨

Bonjour ☺

𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐀𝐮𝐝𝐫𝐞𝐲 𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨-𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 n’est pas mon premier métier. J’ai été professeure des écoles de 2006 à 2022. Avant cela, lorsque j’étais étudiante, je travaillais en tant qu’animatrice en centre de loisirs. L’accompagnement de l’enfant, de la famille, je connais bien ! 😊

Seulement voilà, il y a plusieurs années, 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞́ 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐦𝐨𝐫𝐚𝐥 𝐞𝐭 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥: 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐞𝐬 𝐝'𝐚𝐧𝐠𝐨𝐢𝐬𝐬𝐞 à répétition sur mon lieu de travail , un travail de 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥 que je ne parvenais pas à réaliser, des vagues émotionnelles qui me submergeaient, une perte de sens totale...

Je me suis tournée vers la médecine énergétique, pour m’aider. D'abord, la 𝐌𝐞́𝐝𝐞𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐓𝐚𝐨𝐢̈𝐬𝐭𝐞 ☯ Et là, c’est comme si une lumière s’était allumée en moi, un apport de sens.💡
J'ai également pris conscience de mon 𝐡𝐲𝐩𝐞𝐫𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ , appris que j’avais des « 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐱𝐢𝐞𝐮𝐱 » (ce qui ne fût pas une grande surprise😅 !!). J'ai appris à me connaitre, à extérioriser ce qui devait l'être, en étant accompagnée. J’ai quitté l’Enseignement en septembre 2022 après une formation de deux ans en Médecine Traditionnelle Taoïste, mes fondations. J’ai acquis d’autres outils également, 𝐋𝐚𝐇𝐨𝐂𝐡𝐢 (𝐦𝐚𝐠𝐧𝐞́𝐭𝐢𝐬𝐦𝐞), bases de la 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞, d’autres 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬. TAO ÉVEIL est né en octobre 2022. J’apprends chaque jour, me pose 1000 questions et parfois les bonnes 😉 ... celles qui me font grandir en tant que psycho-énergéticienne et en tant qu’individu. Ma pratique a évolué en même temps que moi , et ça continue…

🌟Aujourd’hui, 𝐣'𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐞𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞́𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐫𝐬, 𝐚̀ 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫, 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮’𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐢𝐞.🌟

𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞, 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐚 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐚̀ 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐢𝐜𝐢, c’est 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭, 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐮𝐫, 𝐪𝐮𝐞 𝐥’ 𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐱𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫. 💛

Je propose aussi un accompagnement à distance pour votre animal de compagnie. Parce que j’aime les relations authentiques et que l’on en apprend aussi sur soi lorsque l’on travaille notre relation avec notre animal. (et que j’ai un chien et trois chats) 😻

Aujourd’hui, je me sens à ma place. Je suis heureuse de donner mon écoute, mon énergie, de partager avec vous mon parcours, mes prises de conscience, et les outils dont je dispose. Vous rencontrer, prendre soin de vous et vous aider à vous déployer. 🦋

Audrey ✨

🐻 TAO ENFANT la séance enfant... dès 4 ans ✨J'accompagne les enfants hypersensibles, anxieux, qui ont besoin d'être sécu...
11/02/2026

🐻 TAO ENFANT la séance enfant... dès 4 ans ✨

J'accompagne les enfants hypersensibles, anxieux, qui ont besoin d'être sécurisés, apaisés dans leur corps et leurs émotions.

TAO ENFANT c'est quoi ?

C'est la séance psycho-énergétique en présentiel.

Je vous accueille en famille et le soin est consacré à votre enfant .

Je n'utilise que des méthodes douces :

☯️ points d'acupuncture et circuits énergétiques travaillés sans aiguille, en massage

🖐🏻 Magnétisme (soin LaHoChi)

🪷 Intégration Sensorielle (massage sécurisant)

✨ En Libération Émotionnelle Guidée, selon l'âge de l'enfant

J'adapte également cette séance à l'adolescent : émotions, mal-être, menstruations...

Où ?
À Brest au

Quand ?
Mercredi, Jeudi, Samedi

Parce que parfois, les mots ne suffisent pas pour rassurer véritablement 💛

Audrey ☯️ ✨


📍🗺️ On a tous vécu ce moment dans la vie où on a l'impression d'être sur un rond-point.Et de ne pas trop savoir quelle d...
08/02/2026

📍🗺️ On a tous vécu ce moment dans la vie où on a l'impression d'être sur un rond-point.
Et de ne pas trop savoir quelle direction prendre.

➡️ Seulement, quand on est hypersensible et anxieux , c'est plusieurs fois dans le mois (voire la semaine) qu'on le rencontre ce rond-point 🤪

On est facilement perdu (merci nos 1000 questions à la minutes 🤯).

On ressent plein de choses mais on a du mal à comprendre ce que nous dit notre corps.

Et puis on doute beaucoup de qui l'on est :

Est ce que c'est LÀ ma place ?

☺️ Je connais bien ces questionnements.

☀️ Comment je t'aide ?

On échange beaucoup ce qui m'aide à te comprendre.
Tout ce que tu dis est important.

Et puis on vient explorer les doutes, les hésitations, mais surtout tes valeurs, tes ressources.

✨ J'utilise différents outils que ce soit en présentiel et à distance (en visio)

✨✨ Je te propose le PARCOURS ÉQUILIBRE sur 3 mois avec 1 soin à distance offert, ou tu peux choisir une séance ponctuelle quand tu en ressens le besoin

🪷 La voie juste révèle la juste place 🪷

Plus sur taoeveil.fr

🤗 Envoie-moi un message ici ou un sms . (Voir lien en bio)

Audrey ☯️✨

" Accepter la colère " ✨ Séance TAO ADULTE ( en présentiel )☯️Cela a été l'enjeu de cette séance pour une cliente la sem...
02/02/2026

" Accepter la colère "

✨ Séance TAO ADULTE ( en présentiel )☯️

Cela a été l'enjeu de cette séance pour une cliente la semaine passée.

Cela m'a conduite à cette observation :

Il y a souvent besoin de venir regarder nos colères avant de travailler sur nos peurs.

🪷 La COLÈRE est une émotion très intéressante et complexe qui donne beaucoup à apprendre sur soi.

Parce qu'elle possède de multiples nuances.
Nous donne à voir une part de nous que l'on voudrait effacer.
Parce qu'elle nourrit la PEUR.

Pourtant, IL N'Y A RIEN À REJETER.

Il y a à les reconnaître, les comprendre, les doser, en apaiser certaines.

Mais aussi prendre appui sur les autres pour nous mettre en mouvement dans notre vie.

✨ Tes colères sont aussi tes futures forces ✨

Ta Colère si elle reste en l'état, cristallisée, mal comprise, peut te mettre en grande insécurité.

💭 On en reparle en séance ?

Accompagnement en présentiel, en visio et soin à distance

Audrey ☯️✨

Effet d'une COMMUNICATION INTUITIVE de 20 minutes réalisée à distance ☺️Et en plus c'est OFFERT !J'ai accompagné ma clie...
29/01/2026

Effet d'une COMMUNICATION INTUITIVE de 20 minutes réalisée à distance ☺️

Et en plus c'est OFFERT !

J'ai accompagné ma cliente en visio pendant 3 mois 🟰 Accompagnement ✨ LIBÉRATION & RECONNEXION ✨

À l'issue de tout accompagnement de 3 séances, au cabinet ou en visio *, j'offre un soin à distance, format découverte.

(* C'est le " Parcours Équilibre")

🌟 À chaque fois, cela aide mes clients à faire un pas de plus . Celui qu'ils sont prêts à franchir

💡Je pratique la Communication Intuitive avec l'animal mais aussi l'enfant dès la naissance et l'adulte.

🤩 Retrouve cet outil, de façon plus complète, dans le soin à distance de 45 minutes LUMIÈRE & ÉQUILIBRE ✨✨

Alors Accompagnement de 3 mois ou expérience unique ? 😉

Audrey ☯️✨

🪷 VEILLE INTÉRIEURE ✨Newsletter nouvelle version ☺️Il m'en a fallu du temps pour prendre du recul, retrouver mon message...
25/01/2026

🪷 VEILLE INTÉRIEURE ✨

Newsletter nouvelle version ☺️

Il m'en a fallu du temps pour prendre du recul, retrouver mon message et l'élan de le partager.

Et ça y est 🌟

Je viens de l'envoyer à l'instant !
.. inscription sur la page d'accueil du site taoeveil.fr (en bas de page ) lien en commentaire

Harmonieuse lecture 🧘🏻‍♀️

Audrey ☯️✨


24/01/2026

Sommeil et âge : pourquoi les nuits évoluent-elles ?

Avec les années, le sommeil peut devenir plus léger et plus fragmenté.
Cela peut se traduire par :
- des réveils nocturnes plus fréquents
- un réveil plus tôt le matin
- une sensation de fatigue malgré une nuit complète

Ces changements sont fréquents et peuvent être mieux vécus lorsque l’on comprend ce qui se passe… et surtout lorsque l’on apprend à relâcher les tensions et apaiser le mental au moment du coucher.

La sophrologie peut aider à :
- détendre le corps
- apaiser le mental le soir
- favoriser un endormissement plus serein
- améliorer la récupération

Atelier Sophrologie – Spécial Seniors 60+
Vendredi 30 janvier – 10h00-11h30
à Le Lieu des Possibles Maison du Bien-Être & de la Pédagogie Brest
10 places – 15 €
Inscriptions : 06 56 79 99 50
➡️ Lien évènement : https://fb.me/e/76v15OJQC

HYPERSENSIBLE et CONVAINCU.E 💪🏻13 janvier,  journée nationale de l'hypersensibilitéÇa m'agace un peu ces " journées" -là...
13/01/2026

HYPERSENSIBLE et CONVAINCU.E 💪🏻

13 janvier, journée nationale de l'hypersensibilité

Ça m'agace un peu ces " journées" -là mais si ça peut permettre de déconstruire 2-3 clichés , c'est pas si mal. 😉

💡 Mettons en lumière ce qui peut aider une personne hautement sensible à se sentir :

✨ Légitime
✨ Confiant.e en ce qu'il.elle est
✨ Fort.e
✨ À sa place

C'est 🌟 Définir clairement et Défendre bec et ongle ses valeurs.🌟

Humaines, sociales, politiques, d'engagement/d'action, de réalisation personnelle ou collective... ce qui est important pour toi

👉🏻Porter et protéger tout ce qui n'est pas négociable pour toi, essentiel, qui tombe sous le sens, est précieux.

Cela peut t'aider à :

🟡Tenir le coup quand c'est rude et tu es épuisé.e

🔵 Garder du sens (à la vie ?)

🟣 Ressentir motivation et courage

🟠Avoir plus d'énergie et développer ta créativité

(T'orienter aussi, en général, vers des environnements qui te correspondent. )

☺️ Ce post est purement subjectif comme le sont mon hypersensibilité et la tienne

💭 Comment arrives-tu à porter tes valeurs ?
En quoi cela te donne de la force?

On échange en commentaire !

Audrey ☯️✨

TAO ÉVEIL, Vers la Confiance et L'Équilibre de l'Humain et de l'Animal


☯️ Je suis praticienne en médecine chinoise taoïste ☺️J'ai rencontré cette pratique-philosophie fin 2016, et depuis, ell...
11/01/2026

☯️ Je suis praticienne en médecine chinoise taoïste ☺️

J'ai rencontré cette pratique-philosophie fin 2016, et depuis, elle est un soutien fondamental dans ma vie quotidienne.
Et elle est devenue mes fondations en tant que psycho-énergéticienne.

💭Je disais à une amie l'autre jour que "pratiquer un soin énergétique, pour ce qu'il est, ne m'intéresse pas tant que ça."

Je m'explique ⬇️

✨C'est le sens que je lui donne qui crée son intérêt.
En pratique, c'est de l'acupuncture sans aiguille, mais au-delà de ça, et peu importe l'outil que j'utilise pendant le soin (j'en ai plusieurs dans mon sac de Mary Poppins 👜), la Médecine Taoïste est toujours là.

🌍Parce qu'elle est à elle seule un système de valeur et de pensé, une conception de la vie, de l'humanité et de l'univers.

C'est pour ça que j'explique autant que je peux ce que je fais en séance à mes clients et que l'on échange beaucoup. ☺️

Le sens et la pédagogie sont très importants pour moi.

J'étais enseignante, ceci explique sans doute cela 😉

✨Tu aimerais découvrir la Médecine Chinoise Taoïste ?
👉🏻 Contacte-moi . Séances les mercredis, jeudis et samedis au Le Lieu des Possibles Maison du Bien-Être & de la Pédagogie Brest à Brest ...J'exerce aussi en visio et en soin à distance

à bientôt!
Audrey ☯️✨

sans aiguille

11/01/2026

BIEN DORMIR ENFIN ! (atelier sophrologie)

Vous mettez du temps à vous endormir ?
Votre mental tourne encore au moment de vous coucher ?
Vous vous réveillez la nuit ?

Je vous propose un atelier de sophrologie spécial adultes & parents pour mieux comprendre votre sommeil, relâcher les tensions et repartir avec des outils simples à utiliser au quotidien

Mardi 27 janvier 2026
18h30 – 20h00
à Le Lieu des Possibles Maison du Bien-Être & de la Pédagogie Brest
Places limitées (10 pers.)
Tarif : 15 €
Sur inscription
Réservations : 06 56 79 99 50

➡️ Évènement Facebook : https://fb.me/e/3ZFoz22Su

Au plaisir de vous accompagner vers des nuits plus paisibles

☯️ TAO ADULTE , la séance ✨C'est quoi ? C'est le nom de l'accompagnement psycho-énergétique individuel que j'ai créé pou...
07/01/2026

☯️ TAO ADULTE , la séance

✨C'est quoi ?

C'est le nom de l'accompagnement psycho-énergétique individuel que j'ai créé pour...l'adulte (comme son nom l'indique😉 )

✨ C'est comment ?

Après un temps d'échange en confiance, je réalise un soin énergétique.

Lors du soin j'ai recours à plusieurs outils dont l'acupuncture sans aiguille (Je suis praticienne certifiée en médecine Chinoise Taoïste☯️ ) .

J'associe régulièrement d'autres pratiques à celle-ci : magnétisme, libération émotionnelle guidée, intégration sensorielle.

C'est doux et intense à la fois.

✨Pour quels effets ?

Puisque je construis le soin en fonction de ton besoin, tu peux ressentir différents états dans ton corps : détente, apaisement profond, moins de douleurs (parfois elles s'en vont ), plus d'ancrage, de solidité dans le corps.

La séance agit aussi sur ton état d'esprit et ton évolution personnelle : plus de confiance, de compréhension et de clarté face à ce que tu vis, qui tu es et au chemin que tu as à prendre🪷

Une séance dure 1 h 30 environ

Où ? à Le Lieu des Possibles Maison du Bien-Être & de la Pédagogie Brest à Brest

(Tarif préférentiel pour étudiants/ demandeurs d'emploi )

Plus d'infos👉🏻 taoeveil.fr lien en bio

📆Prise de rdv par sms, appel, mail
Contacts en bio

Avec joie de t'accompagner 🤗

Audrey ☯️✨

Adresse

Le Lieu Des Possibles, , 23 Bis Rue François Cordon Brest
Brest
29200

Heures d'ouverture

Lundi 14:15 - 20:00
Mercredi 14:15 - 19:30
Jeudi 10:00 - 11:30
Samedi 09:00 - 12:30
14:00 - 18:30

Site Web

https://linktr.ee/taoeveilaudrey, https://t.me/comptersursoi

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