11/11/2025
🍂 Novembre… la lumière baisse, et parfois, le moral aussi.
L’automne s’est bien installé.
Les journées sont plus courtes, le ciel souvent gris, les sorties plus rares à cause du froid et de la pluie.
Et peu à peu, la solitude s’invite.
Chez certaines personnes âgées, cette période de l’année peut accentuer la fatigue, l’isolement, ou faire naître une forme de tristesse silencieuse.
😔 On parle parfois de déprime saisonnière, parfois pas.
Mais nous, on la remarque. On y répond avec présence, douceur, écoute.
Parce que rendre visite, c’est bien plus que remplir une mission.
C’est aussi être là quand tout semble ralentir, réchauffer les journées grises, et maintenir le lien.
Un mot, un geste, une attention… parfois, ça suffit à tout changer.