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Allegra Bertru Réflexologie Plantaire & Drainage Lymphatique, Breteil (2025)

31/10/2025

Cabinet situé à📍Breteil:
-15 mn de Rennes en voiture
- 15 mn en train de la gare de Rennes accessible par le train )
- Bus
Renseignements & Rdv ☎️0677757403

29/10/2025

✨ C’est La Nouveauté 2025 ✨
Découvrez « la méthode Turbinada »alliant l’énergie du corps et détente de l’esprit 🌸
Et si votre corps retrouvait toute sa vitalité grâce à une approche unique ?
La méthode Turbinada combine des mouvements rythmés et des manœuvres profondes pour réveiller la
Circulation, relâcher les tensions et redonner au corps toute sa force naturelle.
Ce massage est idéal si vous souhaitez:
🌿Relancer votre énergie et votre tonus.
🌿Soulager les tensions musculaires et nerveuses.
🌿Retrouver une sensation de légèreté et d’équilibre.
🌿Galber et remodeler votre corps.

Chaque séance est un véritable booster naturel 🎊
📍Cabinet Allégra Bertru - Breteil
📞 Rdv et renseignements 06 77 75 74 03
www.reflexologie35.com
́dée ́

26/10/2025

🌿 (Pré)ménopause & drainage lymphatique : se reconnecter à son corps en douceur

La (pré)ménopause est une période de transformation profonde.
Le corps change, les sensations évoluent… parfois avec un peu de lourdeur, de rétention d’eau ou de fatigue.
Et c’est normal. 🌸

Le drainage lymphatique est alors une belle façon d’accompagner ton corps avec douceur :
✨ Il aide à relancer la circulation et à éliminer les toxines
✨ Il apaise les gonflements et la rétention d’eau
✨ Il allège, détend et redonne une belle énergie

C’est un moment pour ralentir, écouter et prendre soin de soi.
Un instant où tout s’apaise — le corps et l’esprit 💆‍♀️

Parce qu’à chaque étape de la vie, tu mérites de te sentir bien dans ton corps, et en paix avec toi-même
Renseignements & RDV ☎️ 06 77 75 74 03 💚

́dée ́

24/10/2025

Derniers créneaux disponibles pour le mois d’octobre 🌸
Rdv et renseignements au 06 77 75 74 03 ́dée ́ ́flexologieplantaire

02/10/2025

Vous vous sentez plus lent, moins motivé, souvent fatigué ? C’est tout à fait normal : le changement de saison impacte notre organisme.

⏰ Notre horloge biologique, ou rythme circadien, est directement influencée par la lumière naturelle. Quand les matins sont moins lumineux, on ressent plus de somnolence.

🌥️ La baisse d’exposition à la lumière réduit aussi la production de sérotonine, essentielle pour le moral, et de vitamine D, importante pour l’énergie.

🚶‍♀️ Par ailleurs, la diminution de l’activité physique, une alimentation parfois plus riche, et un sommeil moins régulier renforcent cette sensation de fatigue saisonnière.

01/10/2025

L’Automne est là… Petit à petit, il s’installe et non sans un certain impact sur notre corps 🍁 🍂

Une cure de drainage lymphatique en automne s’avère être particulièrement bénéfique , car cette saison est une période de transition pour l’organisme : on passe du rythme estival (souvent plus actif, avec plus de soleil) vers l’hiver (plus froid, plus sédentaire, avec une baisse d’énergie et d’immunité).

Voici pourquoi elle est intéressante à cette période :

🍂 1. Détoxifier après l’été
• L’été est souvent synonyme de petits excès (glaces, apéros, barbecue).
• Le drainage lymphatique aide à éliminer les toxines accumulées et à relancer la circulation des liquides dans le corps.

🍂 2. Préparer le corps à l’hiver
• Le système lymphatique joue un rôle clé dans l’immunité.
• En automne, le stimuler peut aider à renforcer les défenses naturelles avant la saison froide et les infections hivernales.

🍂 3. Lutter contre la rétention d’eau et la sensation de lourdeur
• Avec la reprise d’un rythme plus sédentaire à la rentrée, certaines personnes ressentent jambes lourdes, gonflements ou fatigue.
• Le drainage soulage ces inconforts et favorise une meilleure circulation.

🍂 4. Booster l’énergie et le bien-être
• Le changement de saison peut provoquer une fatigue passagère.
• En relançant la circulation lymphatique, on améliore aussi la circulation sanguine et l’oxygénation des tissus, ce qui aide à retrouver légèreté et vitalité.

👉 En résumé : une cure de drainage lymphatique en automne aide à éliminer, renforcer et préparer le corps pour traverser l’hiver dans de meilleures conditions.
Rdv et renseignements au 0677757403
́dée

27/09/2025

✨ Le Drainage lymphatique du visage ✨
Vous rêvez d’un teint lumineux, d’un visage défatigué et d’une peau plus ferme ? 🌸
Le drainage lymphatique visage est une technique douce qui stimule la circulation, réduit les gonflements et favorise l’éclat naturel de votre peau.
💆‍♀️ Bienfaits :
✔️ Détoxifie et draine les toxines
✔️ Atténue les cernes et poches
✔️ Redonne de l’éclat au teint
✔️ Raffermit les tissus
Un moment de détente profonde, alliant beauté et bien-être. 💖
👉 Prenez rendez-vous dès maintenant et laissez votre peau rayonner naturellement !
📩 Contactez-moi en message privé ou par téléphone au ⁨06 77 75 74 03⁩

27/09/2025

✨ Le Drainage lymphatique du visage ✨
Vous rêvez d’un teint lumineux, d’un visage défatigué et d’une peau plus ferme ? 🌸
Le drainage lymphatique visage est une technique douce qui stimule la circulation, réduit les gonflements et favorise l’éclat naturel de votre peau.
💆‍♀️ Bienfaits :
✔️ Détoxifie et draine les toxines
✔️ Atténue les cernes et poches
✔️ Redonne de l’éclat au teint
✔️ Raffermit les tissus
Un moment de détente profonde, alliant beauté et bien-être. 💖
👉 Prenez rendez-vous dès maintenant et laissez votre peau rayonner naturellement !
📩 Contactez-moi en message privé ou par téléphone au 06 77 75 74 03

Allegra Bertru Réflexologie Plantaire & Drainage Lymphatique

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