Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Frédérique -Massothérapeute bien-être & sportif

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Breuil-le-Sec
Frédérique -Massothérapeute bien-être & sportif

Praticienne diplômée de l’École Internationale du Spa de Paris. Coaching sportif, santé & bien-être.

Prendre un moment pour soi et profiter d'un de massage professionnel de qualité répondant à vos besoins .

27/10/2025

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11/10/2025

🌿 Quand le corps parle à travers les pieds
Il y a une semaine , une jeune femme est venue me voir, épuisée par des douleurs atroces sous les pieds. Marcher était devenu un supplice.
Après une seule séance de réflexologie plantaire, les choses ont commencé à changer :
✨ La douleur a disparu ,
✨ Les tissus se sont relâchés,
✨ Et, de manière surprenante… ses intestins se sont enfin débloqués !
💫 Le corps est une merveille : tout est lié.
En stimulant certaines zones réflexes du pied, on agit sur les organes internes, sur la circulation de l’énergie, et sur l’équilibre global.
Aujourd’hui, elle marche sans douleur, et son système digestif fonctionne à nouveau normalement.
🦶 La réflexologie, ce n’est pas magique — c’est simplement le corps qui retrouve son harmonie.

01/10/2025

Masseur & Triathlète : une double expertise au service de votre corps

En tant que pratiquante de triathlon en compétition, je vis au quotidien les exigences physiques, mentales et émotionnelles de l’entraînement intense et de la performance. Cette expérience personnelle nourrit ma pratique du massage, avec une approche ciblée, précise et adaptée aux besoins des sportifs.

👉 Ce que je vous apporte :

*Compréhension du corps en mouvement
Grâce à des années d'entraînement en natation, vélo et course à pied, j’identifie rapidement les zones de tension et les déséquilibres liés à la pratique sportive.

*Massage technique & personnalisé
Chaque séance est pensée selon votre état du moment : récupération, préparation à l'effort, ou soulagement de douleurs chroniques.

*Un regard de sportive sur votre récupération
Je sais combien la régénération est cruciale pour progresser sans se blesser. Mon objectif : optimiser votre récupération et accompagner votre corps dans la durée.

*Une écoute attentive et bienveillante
Parce qu’un bon massage, c’est avant tout une relation de confiance et de compréhension, je prends le temps d’échanger sur vos besoins et objectifs.

👉 Pas seulement pour les sportifs !

Je propose aussi des massages adaptés :

Aux personnes actives ou sédentaires

Pour soulager les tensions du quotidien

Pour favoriser détente et bien-être

👉 Le massage n’est pas réservé aux sportifs, il est bénéfique pour tous.

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Breuil-le-Sec

Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 20:00
Mardi	14:00 - 20:00
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Samedi	16:00 - 20:00
Dimanche	16:00 - 20:00

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+33769228116

Site Web

https://osezlebienetremassages.simplybook.it/v2/

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