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LETIS

Centre de formation aux métiers du spa

29/03/2026

Un rêve devenu réalité

Après 22 ans de transmission, on ouvre enfin les portes d’un lieu imaginé avec le cœur
Un espace à notre image, pensé pour apprendre, évoluer et se sentir chez soi.

Pour débuter cette nouvelle aventure, on a accueilli nos premiers élèves en “toucher découverte” comme un joli symbole.

Envie de découvrir ce nouveau lieu ?

Dites-nous en commentaire si vous viendrez à l’inauguration 😍

28/03/2026

Quizz Letis

Dans la méthode LETIS, chaque geste a un sens et chaque décision compte.
Mais face à un tissu tendu ou une zone sensible, quelle est la priorité du praticien ?

Le praticien LETIS doit avant tout :�

A. Imposer la libération
B. Protéger l’intégrité tissulaire�
C. Accélérer le protocole�
D. Minimiser la parole�

➡️ Alors, avez-vous trouver la bonne réponse ?
Écrivez là en commentaire !

25/03/2026

Quand le souffle du praticien rejoint celui du receveur, quelque chose de subtil s’installe.
🌬️ La respiration devient un fil conducteur, une passerelle entre deux systèmes nerveux, qui guide le toucher et invite le corps à s’ouvrir.
En observant le rythme du client, sans chercher à le modifier, vous laissez vos propres inspirations et expirations s’accorder aux siennes.
Les mains suivent alors naturellement les mouvements du thorax, la montée de l’air, puis la détente qui l’accompagne.
Peu à peu, le toucher gagne en douceur, en justesse, en fluidité.
Il ne s’agit plus de faire, mais d’être là, présent, à l’écoute, dans un dialogue silencieux avec le corps.
C’est dans cette respiration partagée que le massage prend une autre dimension : plus profonde, plus respectueuse, plus libératrice.
➡️ Une des clés de la méthode LETIS pour transformer une technique en véritable expérience.
Envie d’aller plus loin dans cette approche ?

20/03/2026

Les chaînes myofasciales forment une véritable toile à l’intérieur du corps, reliant muscles, articulations et structures profondes entre elles.
Les comprendre, c’est changer de regard : on ne travaille plus une zone isolée, mais un ensemble vivant, où chaque tension peut avoir des répercussions ailleurs.
💆🏽‍♀️ Quand vous intervenez sur une chaîne, plusieurs régions sont influencées en même temps.
Cela permet un travail plus cohérent, plus précis, et souvent des résultats plus rapides et plus durables.
Cette lecture globale du corps aide aussi à repérer les déséquilibres posturaux et à ajuster vos techniques en fonction de chaque client, plutôt que d’appliquer des protocoles figés.
➡️ Si vous souhaitez aller plus loin dans cette approche, le Pack Programme Expert Myofascial et Techniques Complexes vous accompagne dans l’exploration des fascias, des chaînes neuromusculaires et du toucher subtil.

17/03/2026

Offre spéciale pour l’inauguration

À l’occasion de l’inauguration de nos nouveaux locaux LETIS, nous avons le plaisir de vous proposer des offres exclusives, valables uniquement le jour de l’événement.

📆 4 avril 2026
📍4 place Danton – Lyon

Pour toute souscription d’un cursus :

Spa Praticien ou massothérapeute
➡️ 4 e-learnings offerts
(dans la limite de 1000 €)

Pour toute souscription :
du pack Sportif ou le parcours 1 ou 2 Massothérapeute
➡️ 2 e-learnings offerts
(dans la limite de 500 €)

⚠️ Offre valable uniquement le 4 avril et uniquement sur place.
Une belle occasion de découvrir nos formations, visiter nos nouveaux locaux et échanger avec notre équipe.
Nous serons ravis de vous accueillir pour ce moment spécial !

13/03/2026

Le cross-fiber friction est une technique aussi simple que puissante quand il s’agit de travailler les trigger points.
Plutôt que de suivre la direction du muscle, on vient le traverser, pour atteindre directement les zones de tension les plus résistantes.
Grâce à des mouvements courts, précis et bien contrôlés, le praticien stimule le tissu en profondeur, réveille la circulation locale et aide les adhérences à se relâcher.
Petit à petit, le muscle retrouve de l’espace, de la mobilité et une vraie capacité à se détendre.
👉🏻 Pour le receveur, la sensation peut être intense mais toujours maîtrisée.
👉🏻 Pour le praticien, c’est un outil redoutable pour obtenir des résultats clairs et durables.
Une approche ciblée, efficace et très appréciée quand elle est bien utilisée.
➡️ Si vous souhaitez aller plus loin, la formation Trigger Points vous permet d’apprendre les protocoles et les subtilités pour l’intégrer en toute sécurité dans vos séances.

11/03/2026

La vraie récupération ne se joue pas seulement sur la table de massage, mais aussi dans la qualité du repos qui suit.
✨ C’est pendant le sommeil que le corps se régénère, répare les fibres sollicitées et reconstruit l’énergie après l’effort.
Lorsque le travail manuel est associé à des phases de repos respectées, les effets se multiplient :
les tensions se relâchent plus durablement, les muscles récupèrent mieux et le risque de blessure diminue.
👉🏻 Pour un praticien, intégrer cette vision globale change tout.
Le massage devient un soutien puissant au processus naturel de réparation du corps, en aidant le système nerveux à ralentir et à entrer dans un véritable état de régénération.
Un duo simple, mais essentiel, pour des corps plus solides, plus disponibles et plus équilibrés.

06/03/2026

Chez le sportif, l’efficacité d’un massage ne se mesure pas à la force appliquée, mais à la qualité du dialogue avec les tissus.
👉🏻 Une approche non-violente, comme celle de la méthode LETIS, permet au corps de relâcher plus vite, sans entrer en défense.
Quand les gestes respectent le rythme et la capacité d’adaptation des muscles, la récupération devient plus profonde.
Les tensions se dissipent sans créer de micro-lésions, la mobilité s’améliore et les courbatures diminuent plus rapidement.
Ce type de toucher favorise une meilleure circulation, une amplitude de mouvement plus fluide et un corps qui retrouve sa capacité naturelle à performer, sans être agressé.
Un massage progressif et conscient soutient le sportif dans la durée :
il protège les tissus, optimise la récupération et aide le corps à rester disponible, souple et fonctionnel.
➡️ Rendez-vous en formation massage sportif pour découvrir cette approche.

Adresse

Briançon
MONTPELLIER

Site Web

https://letis-formation.com/

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