29/10/2025
Nouvelle routine à instaurer le matin au réveil, le soir avant le coucher ou bien avant votre training 🤸♀️
J’aime beaucoup partager mes essais de nouvelles postures ou bien des vidéos plus artistiques mais cette fois ci je partage quelque chose qui peut vous être utile ! On me demande souvent quoi faire pour devenir moins « rouillé », commencez par ça 👆
➡️ Vidéo tournée dans la fameuse maison où j’organise les week-ends bien-être
