12/12/2025
️Le Souffle Sacré est une Médecine qui traverse de nombreuses cultures, comme une sagesse universelle.
Il désigne la dimension spirituelle, vitale et transformatrice de la respiration.
Ce n’est pas seulement “respirer”, mais habiter pleinement le souffle et reconnaître qu’il porte une intelligence profonde — physique, émotionnelle et spirituelle.
~~》Le souffle comme force de vie
Dans la plupart des traditions anciennes, le souffle est vu comme la substance même de la vie :
-Prana dans le yoga
-Qi / Chi dans le taoïsme
-Ruah dans la tradition hébraïque
-Pneuma dans la philosophie grecque
-Souffle d’esprit dans les traditions chamaniques
Toutes décrivent une même réalité :
le souffle n’est pas qu’air, c’est une énergie vivante.
Il est perçu comme une onde vitale qui nourrit :
le corps
l’esprit
l’âme
"Souffle Sacré = Présence + Respiration +Conscience"
Le Souffle Sacré apparaît lorsque la respiration devient consciente , quand on respire : lentement, profondément, intentionnellement .
… quelque chose alors se transforme : le mental se calme, le corps s’ouvre, la présence se déploie.
Dans ce sens, le souffle sacré est :
un canal d’ancrage dans l’instant
un médium de régénération
un chemin intérieur
C’est une façon de revenir vers soi… par la porte la plus simple : le souffle.✨️
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Chu'a