04/11/2025
🍏✨ Tarte aux pommes maison – légère & croustillante ✨🍏
Un grand classique revisité en version saine, simple et ultra gourmande 😍
Parfaite pour le goûter ou le dessert du week-end ! 💛
🥧 Ingrédients – Pâte à tarte
🌾 250 g de farine au choix (ici avoine + semi-complète)
🍶 150 g de fromage blanc
🥚 1 œuf
🧁 ½ sachet de levure chimique
👩🍳 Préparation de la pâte :
1️⃣ Mélangez le fromage blanc et l’œuf dans un saladier
2️⃣ Ajoutez la farine et la levure
3️⃣ Pétrissez jusqu’à former une boule homogène
4️⃣ Filmez et laissez reposer 40 min au frais ❄️
5️⃣ Sortez la pâte du réfrigérateur quelques minutes avant de l’utiliser pour qu’elle soit plus souple à étaler 💡
🍎 Ingrédients – Garniture
🍏 2 à 3 pommes Golden
🍯 Compote de pommes sans sucres ajoutés
🌿 Cannelle
🍬 Sucre Süvy (My Nutrisport)
👩🍳 Préparation de la tarte :
1️⃣ Étalez la pâte dans votre moule
2️⃣ Tartinez une bonne couche de compote 🍎
3️⃣ Disposez les lamelles de pommes en rosace
4️⃣ Saupoudrez de cannelle & de sucre Süvy
5️⃣ Enfournez 30 à 40 min à 180°C (four chaud) 🔥
✨ Astuce : Dégustez-la tiède avec un peu de Skyr ou une boule de glace vanille healthy 😋
🍏 🥣 🍰 😍 🚫🍬 🥗 🏋️ 🌿 ☀️ 👩🍳 💡 🕒
