Florence MANY Naturopathe

13/11/2025

Il suffit parfois de quelques gestes pour remettre son énergie en mouvement 🌿
Découvrez la routine énergétique : un rituel simple pour réveiller le corps, apaiser le mental et retrouver votre vitalité naturelle.

À lire sur le blog : https://www.naturopathe-19.com/post/routine-energetique

07/11/2025

Et si une émotion bloquée n’attendait qu’un espace sûr pour enfin se relâcher…
Dans cet article, je vous partage ma façon d’accompagner l’EFT : comment je travaille sur les images, les sensations, les croyances et les scènes marquantes qui restent actives en vous...

04/11/2025

Une chronique RTL donne quelques précisions sur le film alimentaire et sur le film alu.
Pas de peur, juste de la conscience.
On fait chacun comme on peut, avec bon sens.
Savoir, c’est mieux choisir

31/10/2025

Dans mon métier de naturopathe et praticienne EFT, j’accompagne aussi des personnes qui traversent un deuil.

Cette période réveille souvent des émotions profondes : chagrin, tristesse, culpabilité, parfois même de la colère ou du vide intérieur.

Les Fleurs de Bach peuvent aider à apaiser ces ressentis, tout comme d’autres ressources naturelles que je partage sur mon site pour soutenir chacun dans son cheminement.

Je vous en parle dans mon nouvel article (lien en premier commentaire).

23/10/2025

Et si votre respiration devenait votre meilleur outil d’équilibre ?

La cohérence cardiaque est une méthode douce et naturelle pour apaiser le mental, réguler les émotions et retrouver une belle harmonie intérieure.

Dans mon nouvel article, je vous explique comment la pratiquer simplement, où que vous soyez.
Vous y trouverez aussi des ressources gratuites à télécharger pour vous accompagner pas à pas.

👉 Le lien vers l’article est dans le premier commentaire.

02/10/2025

Le thym, le romarin, le citron, l’ail, le tilleul… pas besoin d’aller loin, ils sont souvent déjà dans nos jardins ou à portée de main.
Dans mon dernier article, je vous partage leurs bienfaits et des astuces simples pour les utiliser au quotidien.
(Lien en premier commentaire)

18/03/2025

« Vous vous donnez à fond dans vos relations… mais vous avez l’impression que l’autre ne le voit pas ? 😕 Peut-être que vous ne parlez tout simplement pas le même langage de l’amour ! Découvrez les 5 langages de l’amour et comment ils peuvent transformer vos relations ! »

Comment mieux comprendre vos relations grâce aux 5 langages de l’amour ? Découvrez comment exprimer et recevoir l’amour de la bonne manière

09/03/2025

Et si vous arrêtiez de vous soucier du regard des autres ? 😏
Vous rêvez d’oser être vous-même sans vous demander ce que pensent les autres ? Découvrez comment dans mon nouvel article ! 👇
🔗https://www.naturopathe-19.com/post/se-lib%C3%A9rer-du-regard-des-autres-et-oser-%C3%AAtre-soi-m%C3%AAme

Marre d’être freiné(e) par le regard des autres ? Découvrez des clés puissantes pour vous affirmer et enfin oser être pleinement vous-même.

27/02/2025

😵‍💫 Colère, frustration, stress… Et si vous pouviez transformer ces émotions en une force plutôt qu’en un boulet à traîner ? 🧘‍♀️ Dans mon nouvel article, je vous donne des clés simples et efficaces pour ne plus vous laisser submerger ! 🌿 »
🔗 https://www.naturopathe-19.com/post/comment-ne-plus-se-laisser-submerger-par-ses-%C3%A9motions

💬 Et vous, quelle émotion vous submerge le plus souvent ? Partagez en commentaire !

Vous ressentez-vous submergé(e) par vos émotions ? Découvrez 5 étapes simples et efficaces pour les reprendre le contrôle.

02/02/2025

💙 Traverser un deuil avec plus de sérénité grâce à l’EFT 💙

Perdre un être cher est une épreuve bouleversante, où les émotions peuvent sembler insurmontables. 💔 Mais saviez-vous qu’il existe une approche douce et bienveillante pour vous accompagner sur ce chemin ?

✨ L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une méthode qui allie tapotements énergétiques et libération émotionnelle pour apaiser la tristesse, la colère ou encore la culpabilité qui peuvent surgir après un deuil.

Dans mon dernier article, je vous explique comment cette technique peut vous aider à avancer, à votre rythme, vers plus de paix intérieure. 🌿💫

📖 À découvrir ici 👉 https://www.naturopathe-19.com/post/l-eft-pour-surmonter-le-traumatisme-de-la-perte-d-un-proche-une-aide-pour-mieux-faire-son-deuil

Découvrez comment l'EFT (Emotional Freedom Technique) peut vous aider à traverser le deuil et surmonter la perte d'un proche.

24/01/2025

Fatigue persistante, baisse de motivation, stress ? Votre énergie vitale pourrait être déséquilibrée. 🌿

Dans mon dernier article, je vous partage des clés simples et accessibles pour retrouver une énergie harmonieuse :
• Adopter une alimentation énergisante 🥗
• Explorer des pratiques énergétiques comme la méditation ou le yoga 🧘‍♂️
• Intégrer des rituels quotidiens pour nourrir votre bien-être 🌞

Prêts à transformer votre vitalité au quotidien ? Découvrez mes conseils et un exercice pratique pour recharger vos centres d’énergie.
📖 À lire ici : https://www.naturopathe-19.com/post/comment-%C3%A9quilibrer-son-%C3%A9nergie-vitale-au-quotidien

Avez-vous déjà ressenti cette sensation de fatigue chronique qui semble s'accrocher, même après une bonne nuit de sommeil ? Votre énergie vitale pourrait être déséquilibrée. En naturopathie, l’énergie vitale est considérée comme la force essentielle qui soutient notre bien-être global...

19/01/2025

Et si quelques tapotements pouvaient vous aider à vous apaiser ? ✨
L’EFT, une technique douce et accessible, permet de libérer les émotions pour améliorer votre équilibre et votre bien-être. 💆‍♀️
Dans mon dernier article, je vous explique comment cette méthode peut devenir un allié précieux au quotidien. 👐💖

➡️ Découvrez les bienfaits de l’EFT ici :
https://www.naturopathe-19.com/post/les-bienfaits-de-l-eft-lib%C3%A9rer-ses-%C3%A9motions-pour-retrouver-l-%C3%A9quilibre

Et vous, quelle émotion aimeriez-vous apaiser aujourd’hui ? Partagez en commentaire ! 💬👇

• Découvrez comment cette technique douce et accessible peut vous aider à réduire le stress, à apaiser les traumatismes et à renforcer votre