Espace Luxopuncture & Bien - être 43

28/11/2025

⚡️⚠️ Il y a un ensemble de signaux que le corps envoie lorsque la charge émotionnelle devient trop lourde. ⚡️😔

👉La Luxopuncture un soutien doux pour libérer la charge émotionnelle et rééquilibrer NATURELLEMENT vos hormones.😊

📍Sur RDV :06 72 72 93 56
Clermont -Ferrand /Brives-Charensac
Enfants -Adolescents-Adultes

26/11/2025

✨✨La Luxo : votre alliée pour un arrêt tabac rapide et serein avant intervention. ✨✨

👉Lorsque l’on doit subir une opération ou un soin dentaire important, arrêter de fumer rapidement devient une priorité médicale.

👉Meilleure cicatrisation, moins de risques anesthésique, moins de complications respiratoires ou infectieuses.

👉La luxopuncture peut être une aide très efficace et rapide dans dans ce contexte.⚡️

1 * Réduction immédiate de l’envie de fumer.
- 👉la Luxo stimule des points qui régulent la dépendance à la ni****ne.
- 👉diminuent les cravings en quelques séances.
-👉aide à gérer les automatismes liées aux gestes du fumeur.
- 👉beaucoup ressentent une baisse nette de l’envie dès la première séance.
2 * Gestion du stress lié à l’arrêt brusque.
‼️un arrêt forcé peut créer :
- Nervosité
- Agitation
- Irritabilité
⚡️La Luxo active la sécrétion d’endorphines et apaise le système nerveux.
👉Ce qui rend l’arrêt beaucoup plus confortable, surtout en période pré - opératoire où il faut rester calme.

3 * Soutien du corps pour la période opération / cicatrisation.

👌 Arrêter de fumer améliore la :
- Cicatrisation
- Circulation sanguine
- Oxygénation des tissus
👉 La Luxo accompagne  ce processus :
- Régularisant le sommeil
- Réduisant la tension
- Diminuant, les compulsions orales liées au manque .

4 * Aide à maintenir l’arrêt après l’intervention.

👌 Après l’opération, la Luxo:
- Stabilise le sevrage
- Réduit les envies résiduelles
- Prévient la reprise « post stress »

✨Là où il y a une grande volonté, il ne peut y avoir de grandes difficultés !!✨

# sevrage tabagique naturelles #
Brives-Charensac et Clermont-Ferrand

25/11/2025

‼️Comprendre la vraie différence pour le corps !

👉Ce n’est pas « le fruit » le problème c ‘est la forme et la quantité .‼️

21/11/2025

✨Rééquilibrez vos émotions naturellement avec la Luxopuncture , gestion du stress et de l’anxiété ✨
🌿Votre moment, rien qu’à vous ! 🧘‍♀️

Sur rdv : 06 72 72 93 56
📍Brives - Charensac / Clermont -Ferrand
🎈Enfant, Adolescent, Adulte.

# bien-être #

05/11/2025

🌱🌱Les graines de chia petites, mais puissantes ! 🌱🌱

🌿Les graines de chia sont de véritables alliées santé ; riche en oméga-3, fibres, protéines végétales et minéraux.

🌿Elles soutiennent la vitalité, la digestion et la régulation du sucre dans le sang. 🩸
⚡️ Leurs atouts?
👉 Elles gonflent au contact de l’eau, procurent une sensation de satiété en favorisant une meilleure hydratation. 🍃
👍 Parfait au changement de saison quand le métabolisme à tendance à ralentir.
👉 En complément la Luxopuncture aide à rééquilibrer le métabolisme, soutenir la détox naturelle du corps et à stabiliser les envies sucrées.
👉 Le gel formé par les graines ralentit l’absorption des sucres ! utile pour les pics glycémiques et les fringales !
✌️Un duo parfait pour retrouver légèreté et harmonie à l’automne.🍁🍂🍁

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

✍️Eau de chia : 1 cuillère à soupe de graines de chia, 300 ml d’eau, jus de citron, une cuillère à café de miel.
Laisser gonfler 10 à 15 minutes. Mélanger bien et boire frais !hydratation garantie.
✍️ smoothie énergisant : 1 banane , 1/2 mangue , une cuillère à café de graines de chia, 200 ml de lait végétal (amandes, coco, avoine.. ) quelques glaçons.
Mixer le tout et boire rapidement avant que les graines ne gonflent trop.!
✍️ Topping santé !
Saupoudrer les graines sur un yaourt nature, salade de fruits ou même salade verte pour le croquant et les nutriments .
🍌🍑🍉🍓🍎🍊🥗🥛

04/11/2025

⚡️Petit quiz express : quel type de fumeur êtes -vous? ⚡️
A : le fumeur du matin
B : le fumeur social
C : le fumeur anti-stress
D : le fumeur automatique
👇Mettez votre réponse en mettant votre lettre en commentaire et découvrez comment la Luxopuncture peut vous aider à dire stop. 🚬
✋Envie d’arrêter de fumer ?
La luxo peut vous aider à réduire l’envie et à gérer le stress sans douleur ni aiguille.
👉Rejoignez-le mois sans tabac pour un soutien naturel et apaisant dans votre
démarche.

⚡️Message privé ou contact au
📞 : 06 72 72 93 56 pour plus d’infos ou pour réserver une séance.
📍Brives-Charensac / Clermont-Ferrand

sans tabac bien-être tabac naturelle #

18/10/2025

🌸🌿la ménopause parlons en ensemble , ne restez pas seules !!🌿🌸
🌸Autant de désagréments récurrents qui viennent perturber le quotidien des femmes en période de ménopause, et qui peuvent être réduits, voire disparaître grâce à des médecines douces comme la Luxopuncture ,afin
de réguler le système hormonal.
👉Par ailleurs, la Luxo a un effet immédiat, relaxant et équilibrant , faisant de chaque séance, un véritable moment bien-être.✨🌸
✅90% de satisfaction
👉pour une cure complète inconfort ménopause : soit 7 séances
👉1 à 2 séances la première semaine
👉puis 1 séance par semaine pendant 5 à 6 semaines ,
👉en entretien 3 séances espacées d’une semaine tous les 6 mois ou à la réapparition de l inconfort !
👉 45€ la séance .
👍Forfait 7 séances 285€ dont un bilan gratuit si prise de cure .
📌Suivi personnalisé tout au long de la cure . ✨✨✨

Sur rdv au : 📞06 72 72 93 56

📍Brives -Charensac et Clermont -Ferrand

-être # ménopause de chaleur de poids # métabolisme de poid # progestérones #

♀ | 📅 C'est la journée mondiale de la
Mon Bilan Prévention pour les femmes de 45 à 50 ans constitue un temps privilégié pour en parler avec un professionnel de santé.
S’informer sur la ménopause, connaitre les symptômes éventuels et obtenir des conseils, peut permettre d’améliorer sa santé et sa vie quotidienne. ✅
Prenez rendez-vous sur 👉 https://monbilanprevention.sante.gouv.fr/

18/10/2025

🍂🍁Et si l’automne devenait votre allié bien-être ! 🍂🍁
🌿C’est la saison idéale pour relancer le métabolisme , prendre soin de soi et retrouver une belle énergie. ✨⚡️
🚶‍♀️‍➡️La marche, même douce, aide à activer la circulation, favorise l’élimination et soutient naturellement la perte de poids, associée à la Luxopuncture , elle renforce ce travail en profondeur
👉Régulation du métabolisme.
👉Diminution des envies alimentaires.
👉Meilleure gestion du stress et du sommeil.
👉Sensation de légèreté et d’équilibre durable.

🍂🍁L’automne est une belle invitation à ralentir tout en avançant vers une version plus équilibrée de soi.🍁🍂

🍃 # bien-être # marche active # sérénité # équilibre # perte de poids # Harmonie # Endorphines #🌿

07/10/2025

Et si l’anxiété n’était plus le mal du siècle ? Un autre fléau semble s’imposer dans les foyers et perturber l’existence. Explications.

02/10/2025

🎀 J-2 Venez nous retrouver ce samedi au forum santé à Coubon de 10h à 18h . 🎀

👉 Un moment d’échanges , de découvertes , de soutiens et de bien - être vous attend !…
🌸 Hâte de vous y voir !🌸

# Relaxation # Anxiété # Stress # Insomnies # Inconforts de la ménopause # Perte de poids # Compulsions alimentaires # Grignotages # Sevrage tabagique # hormonal # Digestif # Lymphatique #
Enfants # Ado # Adultes
# Le Puy en Velay # Brives- Charensac # Clermont-Fd