Elisabeth Cloix Sophrologue

09/11/2023

🤰🏻Le 17 novembre à lieu le prochain atelier sophro-relaxation pour femmes enceintes. N’attendez plus pour vous détendre et profiter d’un moment privilégié de connexion avec vous même, inscrivez vous!!

17/10/2023

C est nouveau et ça commence ce vendredi 20 octobre !!!

⏰Urgence inscriptions jusqu’à jeudi midi pour profiter de ce temps pour vous faire du bien !

🧘🏻‍♀️Nous vous proposons un atelier sophrologie relaxation Femmes enceintes 🤰🏻

16/01/2023

https://www.facebook.com/100044262018041/posts/722237605928300/?sfnsn=scwspmo

Dans la boulangerie surgit un chien joyeux. Les visages s’éclairent, les fronts soucieux s’effacent. Fou comme la joie est contagieuse !

03/07/2022

Dépasser ses peurs....

24/06/2022

Savourer le temps, à son propre tempo... 🥁

Le passe-temps favori de Françoise Sagan.

14/03/2022

A chacun de trouver, sa bulle de sécurité...🥰😴🌌

Rat des moissons dans une fleur d'iris 🥰💤💤💤
📸 Roger Clairay

09/03/2022

Rendez vous à l ASPTT à St Priest ce samedi 👍

✨ Le Sport Donne Des Elles ✨

➡️ Découverte des activités #6

C'est mardi ! Il est temps de vous présenter notre activité Sophrologie...

Rendez-vous jeudi prochain pour une nouvelle présentation… ⏳

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Technique de relaxation basée sur la respiration, la sophrologie agit sur le corps et sur le mental. Grâce à des exercices quotidiens, elle permet à chacun de mobiliser ses propres capacités et de chasser ses tensions.

Il est temps de lâcher prise avec un moment de détente et relaxation… Et si vous pensiez à vous ?

Voici quelques bienfaits de la sophrologie :

🔸Sur le stress
🔸Sur le sommeil
🔸Pendant la grossesse
🔸Sur les douleurs physiques
🔸Pendant l'adolescence

📆 Rendez-vous ce samedi à l'ASPTT Grand Lyon !

▶️ Pour s'inscrire, c'est par ici :
https://lesportdonnedeselles.asptt.com/.../asptt-grand-lyon/

02/03/2022

[SOLIDARITÉ]
📣 Solidarité UKRAINE 🇺🇦
👉 La Ville de Bron appelle à la solidarité envers les Ukrainiens.
👉 Face à la situation tragique en Ukraine, et avec le soutien des Brondillants, elle souhaite participer à l’aide d’urgence en faveur du peuple ukrainien et à tous ceux qui les accueillent.
👉 En partenariat avec l'Union des Associations pour l'Ukraine à l'échelle du Grand Lyon (Association Lyon-Ukraine, Petits soulier, Ukraine 33…), une collecte de biens de première nécessité est organisée.
👉 À partir du jeudi 3 mars (et au moins jusqu’au 15 mars 2022), du lundi au vendredi de 16 à 19h et le samedi de 10 à 12h et de 14 à 16h, les Brondillants sont invités à déposer les produits suivants à la salle L’Enchantement (167 avenue Franklin Roosevelt) :
- Couvertures thermiques, draps, tapis de sol ;
- dentifrice / brosse à dent, lingettes, savon, serviettes micro fibre :
- Produits bébé : lingettes, couches, lait, alimentaire pour bébé, serviettes hygiéniques ;
- Piles, torches, rallonge électrique, générateurs, bidons ;
- Alimentation : aliments en conserve (viande et légumes), chocolat biscuits et autres sucreries à haute valeur énergétique, thé et café (emballés)...
🖱 Retrouvez la liste complète et actualisée des besoins matériels ici : https://linktr.ee/solidarite.lyonukraine
👉 Monsieur le maire et l’ensemble du Conseil municipal de Bron remercient les Brondillants pour leur générosité. 🇺🇦

28/01/2022

Partageons nos émotions...

« C’est par l’expression émotionnelle que nous construisons et que nous maintenons nos liens avec autrui, de même que c’est grâce à ces liens que nous parvenons mieux à réguler nos émotions. »   Chez l’enfant, l’expression de ses émotions est irrépressible et vitale car elle im...

03/01/2022

Le pouvoir du son...
Connectons-nous à nous même, pour mieux nous connecter à l autre !
🎶Quand la musique est bonne, bonne, bonne ! 🎶
Bonne Année à tous ! 💫

30/12/2021

La microsieste, comme la pratiquaient Dali et Edison développe la créativité !

L’« intervalle de génie », c’est ainsi qu’Edison appelait les rêves. Pour en extraire des idées créatives, il avait une méthode bien particulière, dont une équipe de chercheurs français vient de confirmer l’efficacité.