26/09/2025
🌸Tu te demandes peut être ,au fait la P.N.L c'est quoi?🤔
La PNL n’est pas une seule méthode mais un mélange inspiré de plusieurs approches. Quand elle a été créée dans les années 70, ses fondateurs (Bandler & Grinder) ont observé et modélisé des thérapeutes et communicateurs d’exception pour comprendre comment ils faisaient.
👉 La PNL est donc un mixte de méthodes :
🌀 Hypnose ericksonienne → pour le langage, les métaphores et l’accès à l’inconscient,
🧠 Gestalt-thérapie → pour l’attention au corps, aux émotions et aux dialogues intérieurs,
💬 Analyse du langage et de la communication (linguistique, systémique) → pour décoder et transformer les schémas de pensée,
🔄 Thérapies brèves et comportementales → pour favoriser le changement rapide et concret.
C’est ce cocktail qui fait que la PNL est à la fois pratique, efficace et orientée solution. 🌟
🌸c'est une méthode douce et puissante ou même si tu te reconnectes profondément à tes souvenirs ou à tes ressentis, la parole reste présente tout au long de la séance.
Si tu sens que cela peut t aider, n'hésites pas, prend Rdv avec moi🌸
Mélina Gervot
A Buanes ou à Eugénie les Bains
0682735014
