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Viola Valmacco | Massothérapeute
Massage musculaire | bien-être | sportif
douleurs et tensions
récupération
relaxation
📍Albi

Événements
En entreprise

25/12/2025

Qu'on aime ou pas Noël, croyantes ou pas, profitez pleinement de cette journée, selon vos envies et vos possibilités.

Parfois c'est bien aussi de se retrouver juste avec soi-même, au calme. 🛋️

Reposez-vous, souriez-vous,
même si ce n'est pas votre journée préférée

on peut tirer du positif de chaque moment 🫶🏻⭐

23/12/2025

Chevilles gonflées | tensions dans les mollets 👣

Mes clients sortent souvent du cabinet avec ce même conseil que j'ai envie de partager aussi avec toi !

- Pas d'efforts
- Ça ne prend pas beaucoup de temps,
- tu peux le faire en attendant ton café, en te brossent les dents, même en regardant la télé !

☝🏻L'idéal c'est quand même de faire attention à ton ressenti
avant - pendant - après

🥎 Une b***e de tennis suffit et fait bien le taff mais tu peux aussi trouver une b***e à picots ou un hérisson!

Essaye de le faire tous les matins et dis-moi quels effets tu ressens ! 📩

Et sinon..moi je m'occupe de libérer tes tensions, même dans les pieds!

Pour les RDV c'est ici ↙️
☎️ 0641496226

22/12/2025

Les mêmes que je conseille à mes client.es! ⭐

Tu penses à quelqu'un qui a souvent des douleurs musculaires ?
Peut-être toi même?!

➡️ Je te conseille des outils pour devenir plus AUTONOME dans la gestion de ta santé et de ton corps
pour être plus performant au quotidien 🚀

Le but ce n'est pas de te vendre quelque chose, ni de te pousser à la surconsommation.

🤷🏻‍♀️ Je ne vais pas te donner de liens d'achat sur Amazon ou des codes promo

Mais on est bien da la période des cadeaux alors, autant offrir quelque chose D'OUTIL et qui invite à prendre SOIN de soi même et des autres!
🫶🏻

Tu peux facilement trouver ce genre d'objets D'OCCASION, en boutique ou sur internet!

Sinon, moi je m'occupe de libérer tes tensions 😉
Si tu veux en savoir plus, écris moi 📩

20/12/2025

Adorable le client d'aujourd'hui! 😂

Pense à moi comme ça, en faisant du air-massage...

Et non, ce n'est pas une blague!

Entre une séance et l'autre, je repense à vos douleurs, à vos tensions,
📚 j'ouvre mes livres d'anatomie, je révise
🔎 Je cherche les causes possibles de cette gêne à la hanche, des contractions aux mollets dans la nuit, des lombalgies, d'une épaule douloureuse..

💫 J'explore et je réfléchis aux meilleures solutions à vous proposer pour la prochaine fois.

Et pas uniquement en termes de massage, mais aussi des conseils avisés sur l'alimentation, le repos, le mouvement, la respiration 🫁

C'est un métier passionnant où l'on n'arrête jamais d'apprendre et d'évoluer et vous me motivez tous les jours à continuer!

🙏🏻 Merci pour vos retours si positifs, je vous assure, je pense à vous!

17/12/2025

Je sais ce que ça veut dire
Non seulement pour avoir traité vos dos souffrants,
Mais parce que ça m'est déjà arrivé, plusieurs fois, d'avoir mal, d'être même bloquée, de ne pas pouvoir dormir par la douleur.

Chaque personne le ressent de manière différente car nous toustes on est différentes, mais je vous comprends.

Je pose sur vos dos mon regard professionnel mais je vous écoute, autant que personne.

Pendant les vacances, prenez soin de vous, et de vos proches ⭐

Et vous pouvez déjà prendre RDV pour janvier, pourquoi attendre ?

15/12/2025

Tu profite pleinement de ton corps ?
Des possibilités qu'il t'offre?
Est ce que t'entretien au mieux ton unique véhicule terrestre?

On ne peut pas le choisir et on n'a pas toutes le même.
En plus il change au fil du temps et faut s'adapter.
Mais on peut faire le mieux possible pour se sentir bien vivantes!

🚀 Des petits ajustements dans l'hygiène de vie, l'alimentation, le sommeil, la respiration
Et parfois un petit coup de main de l'extérieur ça peut aider cette merveilleuse machine à se relancer dans la bonne direction.

⭐ La massage est un de ces outils qui t'aide à récupérer mobilité, énergie et à mieux vivre dans ton corps!

T'a déjà réservé ta séance ?

09/12/2025

Une douleur au bras sur des jestes du quotidien ?
🚩Souvent, on se focalise sur le point qui fait mal... mais ca peut etre une erreur !

Ensemble, on va regarder plus haut : Épaule, cou, et haut du dos. 🧐 C'est là que peuvent se loger les tensions qui irradient dans ton bras.

On ne s'arrête pas au symptôme, on débloque toute la chaîne pour un soulagement qui dure.

Dis-moi quel geste te fait le plus mal en ce moment ? 👇

07/12/2025

Non, supporter les douleurs tout le temps ce n'est pas normal.
Si tu ne changes rien, ça ne va pas passer tout seul, ça va s'empirer.

➡️ Améliore ta posture
➡️ Bouge
➡️ Apprends des nouvelles habitudes, plus saines
➡️ Réserve ta prochaine séance de massage!

02/12/2025

La sédentarité est devenue la meilleure amie de votre mal de dos. Pourquoi ?

Parce que vos fessiers, essentiels pour stabiliser votre posture, s'endorment.

Quand le fessier ne travaille plus, c'est le dos qui prend toute la charge, d'où les douleurs lombaires chroniques.

🖐🏻 Le massage est là pour briser ce cercle vicieux.

Il ne s'agit pas de détente, mais d'un réveil musculaire ciblé. 🎯
En travaillant cette zone clé, le massage désactive les "points d'alarme" (les points trigger) et rétablit la communication entre votre cerveau et vos muscles.

C'est l'investissement le plus intelligent pour prévenir vos futures douleurs et retrouver une posture forte.

Arrête de subir et passe à l'action.
➡️ Réserve ta séance de prévention maintenant et n'oublie pas de BOUGER! 🤸🏻🤸🏻

29/11/2025

💫Quand ton corps te demande de passer à la qualité supérieure.

Je le vois tous les jours : les gens attendent que la douleur soit là, que le dos bloque, ou que l'énergie soit à zéro avant d'agir.
Mais soyons honnêtes, si tu cherches l'excellence dans ta vie tu ne peux pas te permettre d'avoir un moteur qui tourne au ralenti. C'est contre-productif !

Ici, je ne t'offre pas un 'massage relax' juste pour cocher une case.
☝🏻Je t'offre un traitement précis, profond et efficace qui va chercher les vrais nœuds du problème.
⭐ C'est ça, la qualité supérieure : te donner un corps capable de suivre tes ambitions.

Tu as le droit d'être exigeant avec ton bien-être. C'est l'investissement le plus intelligent que tu puisses faire.

Prêt à élever ton standard ?
Envoie-moi un DM pour ton premier rendez-vous de qualité.
On regarde ça ensemble ! 📩

25/11/2025

❓Tu ne sais pas à quoi t'attendre ❓

👁️‍🗨️ Alors voici un petit aperçu du cabinet où je reçois à

À deux pas de la Passerelle et du parking Bondidou, très facile d'accès si t'arrives à pieds ou en voiture.
Si tu est à vélo tu peux même l'amener à l'intérieur, en toute sécurité. 🚲

Un espace sobre et chaleureux, un mélange de briques et bois en plein coeur de la ville.

Espace de massage, toilette et salle d'attente.
Simple et efficace
(Comme le massage 😉)

Ouvert les vendredis, sur RDV
➡️ Écris moi en DM pour plus d'informations!

Adresse

Cadix
81340

Téléphone

+33641496226

Site Web

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