Breathwork-Institut

01/04/2026

Ensemble on va plus loin !
🙋 Ça y est, 𝗹𝗲𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲𝘀 𝗮𝘂 𝗷𝗮𝗿𝗱𝗶𝗻, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶 !

On vous propose 𝘁𝗿𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗮̀ 𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗝𝗮𝗿𝗱𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗻𝗱𝗮𝗹𝗮 & 𝗿𝗲́𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗮𝗺𝗲́𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 : prairies fleuries, bordures, nouveau bac de culture pour les courges, création d’un espace en « calade » de galets pour un brasero (à venir)... alors, ca vous dit ?

☘️ mercredi 1er avril
☘️ mercredi 15 avril
☘️ mardi 12 mai (suivi d'un Ciné-Débat en soirée "Radical Love" : la vie passionnante de Satish Kumar militant pour la paix, éducateur écologique et ancien moine).

Accueil thé / café / tisanes à partir de 9h
🔥 Démarrage du chantier à 9h30
🥘 Déjeuner fourni par nous à 13h
🥳 Fin du chantier vers 17h maximum

🙂 𝗵𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗮𝗷𝘂𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 selon votre disponibilité !

Débutants bienvenus. Amenez vos gants, sécateurs… si vous en avez, ou à défaut nous vous en prêterons.

❤️ Enfants bienvenus, s’ils laissent leurs accompagnants travailler un peu 🙃
Inscription sur notre site (dans la bio) ou par sms

____

𝗹'𝗮𝗿𝗯𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗲́𝘁𝗼𝗶𝗹𝗲𝘀
📞 Téléphone : 06 70 79 89 01
📧 Email : contact@larbreauxetoiles.fr
🔗 Infos & Réservation : www.larbreauxetoiles.fr

____

28/03/2026

Se découvrir autrement…

Revenir au corps,

Libérer le mental

Se dépasser tout en restant dans le respect de soi 🤗

Merci .sosson pour ce magnifique accompagnent!

12/03/2026

Une question qui revient souvent:

Le breathwork, est-ce dangereux pour la santé?

La réponse à cette question dépend vraiment des « contrôles » que fera votre facilitateur en amont de la séance qui vous sera proposée!

Il existe en effet des contre indications à la pratique!

11/03/2026

07/03/2026

Prendre le temps de développer les compétences nécessaires pour accompagner autrui dans sa vulnérabilité, ça ne se fait pas en quelques semaines!

Si toi aussi tu es conscient de la responsabilité que cela implique et tu souhaite vivre et faire vivre des expériences de hautes qualités, regarde le parcours de formation Intégral Breathwork👍

18/02/2026

Le temps d'une journée....

🌬️ Découvrez le pouvoir du souffle pour vous emmener dans des états élargis de conscience et libérer votre inconscient!

🌿 Embarquez pour un voyage intérieur profond et découvrez le BREATHWORK: grâce à l'effet combiné de la respiration et de la musique, la pratique du Breathwork permet une véritable libération corporelle et émotionnelle!

💫 Libérez le stress accumulé, guérissez les blessures émotionnelles, reconnectez avec voter corps et ouvrez les portes de la connaissance de soi.

🌬️ Guidés par Estelle Roy, Psychologue, fondatrice de Breathwork-Institut, vous serez accompagné (e) dans un cadre sécure et bienveillant où vous pourrez vous abandonner en toute confiance à votre propre processus de transformation.

🌌 Ne manquez pas cette opportunité d'explorer votre conscience à travers cette technique aujourd'hui validée par la science!


Réservez votre place dès maintenant!

📆 Date de l'atelier : Samedi 14 Mars 2026
📍 Lieu : Vaux sur Seulle
💬 Pour plus d'informations et réservations:
www.breathwork-institut.com
contact@breathwork-institut.com
07.82.99.39.39

⚠️ Inscription obligatoire après un échange téléphonique permettant de vérifier l'absence de contre-indication.
Pour en savoir plus, rendez vous sur le site de Breathwork-institut!

15/02/2026

Offrez-vous trois jours d’immersion dans un stage d’AquaBreathwork réunissant la puissance du souffle par la respiration holotropique et la douceur enveloppante de l’eau chaude à 39 degrés!

💦Durant ce stage vous pourrez découvrir le pouvoir de l'AquaBreathwork, un usage du souffle combiné à la musique, permettant d'induire des états élargis de conscience, combiné à la douceur enveloppante d'une eau chaude à 39 degrés!

Dans la chaleur apaisante du bassin, le corps s’abandonne, les tensions se relâchent et le souffle devient un guide vers une exploration intérieure subtile et profonde. C'est bien souvent un retour aux sources, une plongée dans les profondeurs de l’être, à la fois possibilité de régression vers des étapes très archaïques de la vie mais aussi accès à une expérience de liberté extraordinaire.

🔆Vous découvrez aussi le processus Pandora, photo-neurostimulation, permettant l'intégration des transformations initiées par le breathwork.

Ce cadre aquatique, à la fois enveloppant et libérateur, permet d’accéder à une intensité émotionnelle et corporelle unique!

🦋Estelle, Psychologue, fondatrice de Breathwork-Institut, apporte son expertise des état élargis de conscience pour vous accompagner.

🌿 Alice, Facilitatrie Holostique, vous accompagnera dans le vivant et dans l'intégration PandoraStar.

Ce stage s’adresse à celles et ceux qui souhaitent s’engager dans une démarche évolutive, approfondir leur conscience de soi.

Une invitation à vous reconnecter à votre souffle, à votre corps et à votre trajectoire de vie, pour ouvrir un nouvel élan de vie.

18/12/2025

Moi d’abord.

Ces mots, je ne les aurais jamais écrits il y a quelques années.

J’ai longtemps fait passer tout le reste avant moi.

Le travail. Les obligations. Les autres.

Et moi… en dernier. Toujours.

Puis un jour, j’ai senti que quelque chose devait changer.

Brutalement, mon corps ne m'a plus laisser le choix..

Aujourd’hui, chaque matin, je me fais une promesse silencieuse.

Je m’accorde une heure pour moi.

Une heure pour respirer.

Pour m’écouter.

Pour exister pleinement avant de répondre aux attentes du monde.

Cette heure n’est pas négociable.

Elle me rappelle que je compte.

Que mon énergie mérite autant d’attention que celle que je donne aux autres.

Alors maintenant, je le dis doucement, mais avec conviction :

MOI D'ABORD!

Et toi, quand as tu pris du temps pour toi?

02/12/2025

✨ Et si respirer devenait un voyage intérieur… ✨
Dans nos vies souvent trop pleines, trop rapides, trop exigeantes, il existe un espace d’authenticité qui reste toujours accessible : L’espace du Souffle !

Le stage d’Immersion Intégral Breathwork est une invitation à une exploration intérieure profonde avec au programme:

🌬️5 séances de Breathwork,
❄️1 Breathwork de type Wim Hof,
🎶1 Séance découverte du Wutao et du chant du souffle,

➡️ Un programme conçut pour créer les conditions d’un processus intérieur véritablement transformateur !

Durant ces quatre jours, le souffle devient un guide,
Un miroir,
Un révélateur.

C’est l’occasion de :
🌿 Se reconnecter à soi-même, ressentir ce qui vit en vous, ce qui demande à être entendu
🌿 Explorer ses émotions (peurs, colère, tristesse, joie, gratitude…) dans un espace sécurisé et bienveillant ; sans se brusquer, sans forcer, juste accueillir ce qui est.
🌿 Apprendre à utiliser le souffle comme un outil de transformation, de présence, de régulation intérieure
🌿 Vivre une parenthèse hors du temps — nature, partage, silence, respiration, authenticité.

Ici, l’intention n’est pas de “faire”, mais de ressentir.
Pas de “devenir”, mais de retourner à soi.
Pas de “changer”, mais de laisser émerger ce qui demande à vivre.Ici, pas de jugement. Juste la possibilité de déposer, respirer, incarner.

Si vous ressentez l’appel de cette pause introspective, vous êtes les bienvenus !

🔸 Dates : du 10 au 13 février 2026

🔸 Tarif pédagogique : 380 €, incluant les séances de breathwork et les pratiques, avec la possibilité d’hébergement et repas sur place.

🔸 Places limitées : pour préserver l’intimité, l’écoute et la qualité de l’expérience.

27/11/2025

Il y a dans chaque séjour de formation Intégral Breathwork quelque chose de profondément humain…

➡️ Des instants de présence, de libération, de connexion sincère et d’exploration de la conscience.
➡️ Des moments où chacun trouve progressivement la force d’aller vers ce qui demande à émerger.
➡️ Un espace qui dépasse largement le cadre d’un simple apprentissage : un lieu où l’on peut se rencontrer sans masque, se sentir porté, soutenu, réellement reconnu.

On y expérimente, on s’écoute, et l’on explore différents types de breathwork ainsi que des outils complémentaires.
Un espace où la respiration devient un passage vers plus de clarté, de présence et de cohérence intérieure.

📌 Chaque participant traverse un chemin singulier, soutenu par un cadre thérapeutique structuré et une approche pédagogique nourrie par l’expertise clinique.

Cette formation est transmise avec une exigence professionnelle solide, mais surtout avec une conviction profonde : lorsque la sécurité est réelle et que l’accompagnement est juste, la transformation devient un mouvement naturel, presque inévitable.

💫 Vous serez guidé(e) par Estelle ROY, Psychologue, formée à la Respiration Holotropique du Dr Grof et à la Transe Cognitive Auto-Induite auprès de Corine Sombrun.

Plus qu’une formation, c’est une véritable transmission, enrichie par les connaissances actuelles sur les états élargis de conscience et nourrie par ses collaborations scientifiques.

Si vous sentez que le moment est venu d’aller plus loin dans votre pratique, ou plus profondément dans votre propre cheminement, cette immersion pourrait devenir une étape déterminante.

Un espace pour affiner votre sensibilité, renforcer votre posture professionnelle et accueillir ce qui cherche à se déployer dans votre trajectoire.

Vous êtes les bienvenu(e)s pour contribuer à une diffusion authentique, éthique et respectueuse du Breathwork.

N’hésite pas à faire un tour sur notre site pour en savoir plus… Et peut-être ferez-vous partie de l’aventure ?

21/11/2025

Les Soirées Partages de Valérie et Karine

Nous sommes engagées depuis longtemps dans le mieux-être pour moi Karine et la spiritualité pour Valérie, nous avons envie d’ouvrir un nouvel espace… et de vous y inviter.

Un espace où nous pourrons montrer d’autres facettes de nous-mêmes, mais surtout où chacun pourra contribuer.

Nous souhaitons créer un lieu d’échanges et de partages où chaque expérience, chaque parcours, chaque idée peut enrichir le groupe.
Nous sommes convaincues que chaque personne porte en elle de multiples richesses à offrir au monde : des savoirs, une histoire, des visions singulières.

Les Soirées Partages sont pensées comme des moments ouverts à tous ceux qui ont envie :de s’exprimer,d’écouter,de s’inspirer,et de s’enrichir mutuellement,dans un cadre fait de respect, de bienveillance.

Rejoignez-nous pour déposer vos idées, vos questions, vos expériences, vos envies, vos besoins … et participer à une dynamique où l’écoute, la parole et la rencontre sont tout aussi importantes que les pratiques ou les connaissances.

Ensemble, faisons tomber les étiquettes et découvrons ce que chacun peut apporter, dans un climat d’écoute active, de respect et de valorisation mutuelle

Le jeudi 27 novembre à 18h30, venez nous rencontrer, partager, et découvrir ou redécouvrir les autres et vous-même

Lieu : Librairie L’Eau Vive,
6, place de la Résistance, 14000 Caen

Inscription obligatoire – places limitées

📞 Karine : 06 72 87 79 27
📞 Valérie : 02 31 86 55 51

Au plaisir de partager cette première soirée avec vous