Valérie Pénet Relaxologue Réflexologue

25/09/2025

Et si vous testiez les soins de réflexologie?!

Une belle journée en perspective :
Samedi 27 septembre toute la matinée à Biocoop Fréquence Bio, je viendrai échanger avec vous, répondre à vos questions autour de la réflexologie.

Et depuis hier, je vous propose des Séances découvertes de 30 min au cabinet :
Sur rendez-vous, pensez à réserver votre créneau : 06 10 71 72 86

Il reste quelques places en début d'après-midi vendredi 26 septembre et samedi après-midi

24/09/2025

Plaisir d'échanger avec vous samedi prochain
Au rayon bien-être du magasin Biocoop Fréquence Bio
Je viendrai en voisine, puisque mon cabinet est à 50 mètres.
Pensez à m'appeler au 06 10 71 72 86, pour réserver votre séance découverte :
Séance individuelle 30 min

Quelques disponibilités encore sur certains créneaux : uniquement les après-midi
- jeudi 25 septembre
- vendredi 26 septembre
- samedi 27 septembre

A l'occasion de la semaine mondiale de la réflexologie, Valérie vous donne rendez-vous samedi 27 septembre de 9h30 à 13h, en magasin, pour vous faire découvrir la réflexologie.

Valérie Pénet Relaxologue Réflexologue

24/09/2025

La réflexologie n'est pas réservée uniquement aux stressé(e)s ‼️

La semaine mondiale de la réflexologie est l'occasion d'ouvrir mon cabinet et de communiquer sur mon métier de réflexologue, et sur les bienfaits des soins.

Du 24 au samedi 27 septembre 2025
Séances découvertes individuelles de 30 min
pour découvrir ou tester un autre soin
-réflexologie plantaire
-réflexologie palmaire
-réflexologie faciale-crânienne
-accupression auriculaire

Sur rendez-vous au 06 10 71 72 86
Cabinet de relaxologie-réflexologie
21 avenue Henry Cheron à Caen

Vous pouvez aussi visiter mon site : www.valerie-penet.fr
et m'appelez pour toute question.

21/09/2025

En automne, le changement de saison impacte intensément nos organismes qui peuvent être fragilisés. La réflexologie est une alliée précieuse pour maintenir un métabolisme équilibré et un bien-être durable pour rester en pleine forme tout l'hiver.

21/09/2025

Inspiration et pleine énergie après ma sortie en forêt aujourdhui.
Voici un petit article que je viens de rédiger dans la foulée pour vous préparer une transition de saison en douceur.
Demain : équinoxe d'automne pour la 1ere journée de la semaine mondiale de la réflexologie
https://valerie-penet.fr/preserver-sa-vitalite-pendant-la-transition-de-l-automne/

En automne, le changement de saison impacte intensément nos organismes qui peuvent être fragilisés. La réflexologie est une alliée précieuse pour maintenir un métabolisme équilibré et un bien-être durable pour rester en pleine forme tout l'hiver.

15/09/2025

J-7 : La réflexologie, une belle semaine en perspective :

✅ partager ses bienfaits et les préconisations,
✅ tester mes différents soins de réflexologie,
✅ découvrir le cabinet,
✅ bénéficier des offres découvertes (pour vous ou à offrir)

C'est parti, pour une semaine d'informations et pleins de surprises relaxantes à partager 🤩

11/09/2025

Vendanges en Normandie dès aujourd'hui 🍇
Pause au jardin devant le cabinet après mes séances de réflexologie.
Et partage de la récolte, il en reste pour ceux et celles qui connaissent mon adresse !
J'adore !!! Il est sucré et très bon!

09/09/2025

Bouger, rompre l'isolement, oser, se mettre en mouvement pour une santé durable !
Belle initiative !

[La belle initiative] Quand bouger redevient possible

Pour beaucoup, pratiquer une activité sportive semble naturel.
Mais pour d’autres, celles et ceux que la maladie, une pathologie chronique ou simplement l’éloignement du sport ont tenus à l’écart, franchir la porte d’un gymnase peut paraître insurmontable.

C’est justement pour ces publics que l’AOMH (Athlé Organisation Mondeville Hérouville) a créé son Club Sport Santé, affilié à la Fédération Française Handisport.
Ici, tout est pensé pour accueillir celles et ceux qui n’osaient plus, ou n’osaient pas encore, reprendre une activité physique.

Encadrées par un enseignant en Activité Physique Adaptée (APA), les séances se veulent rassurantes, accessibles et progressives.

Le mercredi, un cardio training adapté permet de retrouver confiance dans l’effort ; le vendredi, la gym douce favorise la mobilité, le souffle et la détente.
À chaque fois, l’accent est mis sur l’écoute, la bienveillance et le rythme personnel.

Le tarif , 70 € par an pour deux séances par semaine, est volontairement solidaire.

Au fil des semaines, les participants redécouvrent le plaisir du mouvement, mais aussi quelque chose d’essentiel : le sentiment d’appartenir à un groupe, de partager, de ne plus être seul face à la maladie ou à l’isolement.

À Hérouville, ce club prouve qu’il n’est jamais trop t**d pour renouer avec le sport.
Et surtout, qu’il existe des lieux où l’on peut recommencer, pas à pas, sans jugement.

Pour obtenir plus de renseignements :
Par téléphone : 06 37 86 39 57
Par mail : sportsante.aomh@gmail.com

18/08/2025

Après une période de congés en bonne compagnie au jardin 😉, j'ai le plaisir de vous retrouver au cabinet à partir d'aujourd'hui.

Séances sur rendez-vous uniquement pour
Réservation de votre créneau préféré :
Du lundi au vendredi de 9h à 19h.
06 10 71 72 86

Il reste quelques créneaux de disponibles encore cette semaine.