Naturhouse Lisieux et Caen

21/11/2025

🧐 PRODUIT DU MOIS 🧐

💥Un concentré d'énergie avec PANAKI 1500 ! 🤸‍♀️

A base de Gelée Royale fraiche🍯 et de Vitamine C pour se préparer à l'hiver !

🍂 le top pour renforcer votre Système Immunitaire et réduire la fatigue ! 🐝

Cure de 15 jours à retrouver en exclusivité dans vos centres Naturhouse de Caen et Lisieux 🤩

📍CAEN, 29 Rue de Vaucelles 02.31.99.35.32 / 07.84.38.20.33
mail : naturhouse.caencentre@gmail.com
Prise de rdv via Doctolib : Lisa SONSINI
https://urls.fr/NbRU-r

📍LISIEUX, 5 Place de la République 02.31.48.38.61 / 07.88.31.52.85
mail : naturhouse.lisieux@gmail.com
Prise de rdv via Doctolib : Emilie BAUDICHON
https://urls.fr/2ie2cS

19/11/2025

❄️ Vague de froid sur la France : c’est le moment de chouchouter votre immunité ❄️

Les températures plongent, la fatigue s’installe, et c’est souvent là que nos défenses commencent à flancher…

Alors si vous sentez le petit coup de mou arriver, on a quelque chose pour vous 👇

💛 PANAKI 1500, notre concentré gelée royale + vitamine C, pensé pour vous accompagner tout l’hiver.

Un duo simple et efficace :
🐝 Gelée royale — le trésor naturel de la ruche
🍊 Vitamine C — contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et aide à réduire la fatigue

Un vrai coup de pouce pour traverser la saison froide avec un peu plus d’énergie et beaucoup moins de “baisse de régime”.

📍 En exclusivité chez Naturhouse en centre ou en téléconsultation.
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💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

19/11/2025

📒Citation du jour pour démarrer la journée avec positivité ☀️

Durant votre perte de poids, les résultats sur la balance, ne sont pas toujours visibles au quotidien. Le poids fluctue d'un jour à l'autre et sur la semaine entière ! 😊

C'est en faisant des efforts, petits à petits, chaque jour, que ça va "payer" sur le long terme ! 😁✅

N'attendez plus ! Retrouvez vos diététiciennes sur le centre Naturhouse de Caen et de Lisieux et démarrez votre suivi de perte de poids !😊

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17/11/2025

🍂Programme Immunité 🦠

Qui dit automne dit microbes et coups de fatigue 😷🍂… Mais pas question de laisser votre système immunitaire flancher !

Avec le programme Immunité Naturhouse, vous apprenez à :
🌿 renforcer vos défenses naturelles
💪 lutter contre la fatigue
🛡 protéger votre organisme des agressions extérieures

Grâce à une alimentation adaptée et à des compléments ciblés (ginseng, vitamines, échinacée, thym, produits de la ruche), vous retrouvez l’énergie et la vitalité pour profiter pleinement de la saison.

Venez découvrir notre solution "Immunité" dans vos centres Naturhouse de Caen et Lisieux ! 😄

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15/11/2025

Voici notre podium de la semaine au centre de Lisieux ! 😍

👏 Bravo à tous pour vos efforts, on ne lâche rien ! 💪🔥

✨ Chaque jour compte : continuez à donner le meilleur de vous-même ! 🤗

Bon week-end ! ☺️

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15/11/2025

🏆Whaouw ! Incroyable le podium de cette semaine au centre Naturhouse de Caen ! 🏆

Bravo à tous les 3 pour vos magnifiques pertes de poids ! Vous pouvez être fiers de vous ! 😁👏

Bon week-end à tous ! 🌞

📍CAEN, 29 Rue de Vaucelles 02.31.99.35.32 / 07.84.38.20.33
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15/11/2025

💥 Ce n’est pas la force qui fait la différence…
C’est la persévérance.

🌿 Le secret n’est pas d’aller vite, mais d’avancer chaque jour un peu plus.
Parce qu’en nutrition comme en montagne :
👉 la régularité bat la précipitation.
Ce n’est pas la vitesse qui compte… mais le fait de ne pas lâcher la paroi. 💪

Chaque progrès, chaque repas équilibré, chaque suivi compte.
Les résultats n’arrivent pas d’un coup — ils se construisent, pas à pas, semaine après semaine.

Vous n’avez pas besoin d’être parfait·e.
Juste de continuer à grimper, même quand c’est dur.

💚 Continuez d’avancer, même à petits pas. On est à vos côtés !

💚 Naturhouse — votre bien-être, notre engagement.

15/11/2025

14/11/2025

Ne laissez pas votre immunité tomber ! 🍁

Un système immunitaire affaibli, c’est plus de fatigue, plus de rhumes et moins de vitalité au quotidien. 😷💤

💡 Pourquoi renforcer son immunité est essentiel :

- Pour mieux se protéger contre les virus et infections
- Pour garder énergie et tonus toute la journée ⚡
- Pour récupérer plus vite quand on tombe malade

🥗 Boostez votre défense naturelle facilement :

- Mangez varié : fruits, légumes, protéines et bonnes graisses
- Dormez bien et régulièrement 🛌
- Bougez, même un peu chaque jour 🚶‍♂️
- Gérez le stress et prenez du temps pour vous 🧘‍♀️
- Hydratez-vous 💧

💚 Petits gestes, grands résultats ! Commencez dès aujourd’hui pour traverser la saison en pleine forme.

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12/11/2025

🥬Nouvelle recette : Salade César revisitée

🍗Ingrédients :
- 4 escalopes de poulet
- 4 branches de chou kale
- 8 biscottes Fibroki* lin et sésame
- 50g de graines de gr***de
- 50g de noisettes
- 30g d'emmental allégé
- 15cl de crème liquide 12% MG
- 1càc de moutarde
- 1 filet de jus de citron
- ail en poudre
- sel et poivre

🍽Préparation :
- Dans un bol, mélangez la crème, la moutarde, le citron, l'ail, du sel et du poivre. Réservez au frais
- Lavez, séchez et retirez la tige des choux kale avant de les émincer.
- Faites dorer le poulet dans une poêle antiadhésive. Laissez tiédir avant de découper en lamelles
- Coupez les biscottes Fibroki* lin et sésame en croutons. Concassez les noisettes
- Râpez finement l'emmental en forme de copeaux
- Dressez le plat avec le chou kale, le poulet, les croutons, les noisettes, les graines de gr***de et les copeaux d'emmental
- Servez avec la sauce à disposition

Bonne dégustation ! 😁

📒Retrouvez toutes nos recettes et les * Biscottes Fibroki lin et sésame dans vos centres Naturhouse de Caen et Lisieux !

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10/11/2025

💪 Boostez vos défenses naturelles avec INMUNAT Z ! 🌿

Les changements de saison, la fatigue, une alimentation déséquilibrée… tous ces facteurs peuvent fragiliser notre système immunitaire 😴
Résultat : infections à répétition, mauvaise cicatrisation, manque d’énergie…

Heureusement, INMUNAT Z est là pour vous aider à retrouver vitalité et résistance 💥
Un complexe complet pour soutenir vos défenses naturelles grâce à sa synergie de :

✨ Zinc → soutient les défenses naturelles et aide à éliminer les bactéries indésirables.
🍊 Vitamine C → apporte tonus, énergie et booste la résistance de l’organisme.
☀️ Vitamine D → renforce et régule le système immunitaire, surtout en hiver quand le soleil se fait rare.
🔥 Vitamine B6 → essentielle pour le bon fonctionnement du système immunitaire et l’assimilation du zinc.

👉 Une cure simple et efficace pour renforcer vos défenses et passer la saison en pleine forme !

💚 N’attendez pas que la fatigue s’installe — venez nous pour commencer votre cure INMUNAT Z dès aujourd’hui ! 🥰

📍CAEN, 29 Rue de Vaucelles 02.31.99.35.32 / 07.84.38.20.33
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08/11/2025