24/11/2025
💃 Cours de Zumba & Danse avec Olga
🗓️ Tous les derniers vendredis du mois
🕘 9h – 11h
📍 Respect et Soins – 47 Bd du Maréchal Juin, Cagnes-sur-Mer
Envie de bouger, de lâcher-prise et de te reconnecter à ton énergie ?
Les ateliers danse d’Olga arrivent pour illuminer tes vendredis matin ✨
🌟 Pourquoi danser ? Les bienfaits pour le corps & l’esprit :
💗 Un boost d’humeur immédiat
La danse libère les tensions, active les endorphines et fait circuler la joie.
On ressort plus léger, plus vivant, plus aligné.
🔥 Un corps plus tonique
Zumba + danse = cardio, muscles profonds, mobilité, posture…
Tu bouges, tu te dépasses, tu transpires… et surtout tu t’amuses !
🧘♀️ Une reconnexion à soi
La danse t’aide à retrouver ta présence, ton souffle, ton espace intérieur.
Elle aide à déposer le stress et à retrouver clarté & vitalité.
🤝 Un moment de partage
Un groupe chaleureux, aucune pression de niveau : on est là pour le plaisir de danser ensemble.
✨ Une énergie qui transforme tout ton week-end
Tu démarres la journée centrée, vibrante, confiante.
📞 Informations & inscriptions
06 50 34 26 25
asso.respectetsoins@gmail.com
👉 Ouvert à tous – aucun niveau requis
Viens juste avec ton sourire et l’envie de bouger 💃