Diététique Sud

30/01/2024

Il est là !
Mon Ebook pour vous aider à réduire le sucre de votre alimentation ! Expérimentez les nombreux bénéfices :
-Meilleure forme
-Meilleur comportement alimentaire sans comportement addictif
-Perte de masse grasse
-Amélioration du confort digestif, du sommeil, de l'aspect de la peau...

Ebook disponible sur https://www.dieteticiennesud.fr/boutique/
A bientôt !
Jade B.

19/10/2023

Tic, tac.... Bientôt la sortie de mon ebook sur le sucre !
Restés connectés !

16/12/2021

Retour sur l'intervention de notre partenaire Diététique Sud ☺️

Un grand merci à Jade pour sa venue et son professionnalisme ainsi qu'à tous nos adhérents qui y ont participé 😉

Elle reviendra bien évidemment à la salle pour vous revoir ✌

Restez connectés !

Corentin & Julien 💚

10/12/2021

Connaissez-vous le thé chaï ?
C'est la boisson cocooning parfaite pour l'hiver !
Cette boisson venue d'Inde contient des épices aux pouvoirs antioxydant, anti inflammatoire, anti infectieux, booster d'immunité et anti cancer.

Réalisez-la en infusant du thé chaï déjà préparé, dans du lait végétal, ou en infusant un mélange d'épice (5 minutes à feu doux sans jamais faire bouillir).
Battez le lait chaud pour obtenir un mélange mousseux.
A déguster sous un plaid devant la tv en compagnie de son amoureux(se).
Santé ! J.

05/12/2021

Pour booster votre immunité en ces temps-ci, pensez au gingembre !
Son effet dynamogène et immunomodulateur vous aidera à affronter l'hiver.
Vous pouvez préparer une litre de cette boisson à stocker au frais et vous servir tous les matin un verre.
A votre santé !
J.

20/11/2021

Pour des petits déjeuners plus légers, mais tout aussi gourmands, et plus nutritifs, faites vous plaisir avec les power bowls!
Un mélange de fruits surgelés mixés avec du lait ou lait végétal, des fruits et des graines sur le dessus, variez les plaisirs !
Colorés, ultra crémeux et vitaminés, on évite ainsi le petit-déjeuner traditionnel riche en sucres avec les tartines de pain ou les céréales trop sucrées.
Bonus : vous pouvez rajouter, comme moi, de la protéine en poudre, pour le goût (ici vanille) et augmenter vos protéines le matin.

A vous de jouer !
J.

17/11/2021

🚨 NOUVEAU PARTENAIRE 🚨

Nous avons le plaisir de vous présenter notre nouvelle partenaire Jade Bahuaud Diététique Sud 🙂

Elle vous accompagnera sur la partie diététique en complément du domaine sportif 😉

Grâce à votre carte privilège bénéficiez de 10 € offerts sur votre bilan diététique 😍

Vous pourrez également la rencontrer à la salle le vendredi 10 décembre de 17h30 à 19h30 puisqu'elle viendra faire une intervention et vous connaître 👍

Corentin & Julien 💚

22/12/2020

Réalisez une boisson aux nombreuses vertus avec les feuilles d'aloe Vera de votre jardin.
La pulpe, par sa richesse en minéraux et oligo-éléments, réhydrate les cellules en profondeur, et apaise la muqueuse digestive (en cas de gastrite ou de brûlures digestives).
A boire sans modération !

22/11/2020

01/11/2020

Quoi de mieux qu'une soupe pour garder la ligne en hiver ?
Oui, mais gourmande et pauvre en calories !
Déclinables quasi à l'infini, on laisse place à son imagination pour varier à chaque fois.
A vos idées !

29/10/2020

Chers patients,
Le cabinet de diététique restera ouvert pour le confinement et j'aurais le plaisir de vous recevoir dans le respect des gestes barrières.
L'accompagnement sur le plan nutritionnel est d'autant plus nécessaire pour cette période annoncée et les sorties pour rdv médical autorisées.

Restons motivés et ne laissons pas ces mesures nous affecter !

Votre diététicienne, Jade.