06/06/2023
Quand la pensée positive devient un piège...
Je n'en peux plus d'entendre comme réponse à la question "ça va ?", "ben oui il faut", non il ne faut rien du tout !
Il ne s'agit pas de se mentir et faire semblant que tout va bien. Quand on vit quelque chose de désagréable, on aura beau se dire, "je vais bien tout va bien", le trouble intérieur est là et le nier ne fait que le renforcer. Le concept de la pensée positive, quand il est mal interprété crée en plus de la culpabilité, de la dissonance et devient mensonge.
Quand on vit un trouble qu'il soit extérieur ou intérieur, il est bon de le reconnaître, d'accepter l'état sans s'y identifier, de l'observer pour comprendre ce que ça vient nous dire en sachant qu'il finira par s'évaporer, quand on aura compris le message.
Non, nous n'allons pas bien tout le temps, oui certaines expériences sont éprouvantes et déstabilisantes. Pour guérir il faut reconnaître et accepter, ainsi le travail de conscientisation peut se faire. Il ne faut pas cacher, bien au contraire, mais mettre de la lumière. L'épreuve n'est pas une punition mais un enseignement, si on ne la reconnaît pas, elle ne nous apprend rien et elle nous ronge de l'intérieur.
Le trouble vient nous montrer un déséquilibre dans notre vie, pour nous permettre de rétablir l'harmonie.
Alors au lieu de cacher nos difficultés, nos souffrances, mettons y de la lumière pour grandir et guérir en conscience.
(Photo trouvée sur le Web, auteur inconnu)