Qi-gong Opale

03/01/2026

Voici (re)venu le temps des résolutions. Et même si elles ne tiennent pas dans la durée, cela nous rappelle qu'il est toujours temps de prendre un chemin différent. Il n'y a pas que septembre pour commencer telle ou telle activité. Peut-être est-ce le moment de découvrir le Qi-gong ; si cela vous appelle, je vous donne rendez-vous chaque samedi matin à Calais.
Je vous souhaite une très belle année. Avec enthousiasme et vitalité, répandez l’amour et la paix 🕊️, soyons créatifs ✨🍀🙏

01/12/2025

Une Bien-être journée ❀❀❀

Merci à vous

Quelle journée… et quel bonheur de vous avoir accueillis lors de notre première Journée Portes Ouvertes – Souffle de Saison

Vous avez été nombreux à pousser la porte, à vous offrir un moment pour vous, à venir découvrir notre lieu, nos thérapeutes, nos ateliers, nos valeurs.
Merci pour votre présence, vos sourires, votre curiosité, vos mots, votre bienveillance… et votre confiance.

Un immense merci également pour votre participation au chapeau et pour vos dons à l’association :
✨ vous contribuez directement à faire vivre ce lieu, à soutenir des projets humains et à nourrir un cercle vertueux autour du bien-être ✨

Chaque atelier, chaque échange, chaque instant de cette journée n’a été possible que grâce à vous.

Nous espérons que vous avez trouvé ici :
🌿 un souffle de sérénité
🌿 une parenthèse pour vous reconnecter
🌿 des pratiques qui résonnent
🌿 et peut-être même… une envie d’y revenir

Cette journée marque le début d’une belle série d’événements saisonniers, pensés pour vous et avec vous.
🙏 Merci d’avoir été les premiers à écrire cette histoire avec nous.

À très vite, pour la suite…
Avec toute notre gratitude,
Toute l’équipe de Comme une envie d’air 💚✨

26/11/2025

Chez comme une envie d'air vous ne trouverez pas de thérapeutes formatés.

Nous sommes ceux qui ne rentrent dans aucune case.

Hypersensibles, intuitifs, forgés par les épreuves, nous avons transformé nos tempêtes en lumière.

Nous disons ce qui doit être dit, même quand ça dérange, car la vérité libère.

Avec nous, chaque rencontre est unique. Chaque geste, chaque mot, chaque silence porte en lui une intention : vous accompagner vers votre mieux-être, en profondeur, pour de vrai.

13/10/2025

Mot clé : Ancrage
On s’intéresse ici aux racines des pieds. Il faut s’ancrer avant de pouvoir s’élever. C’est ce que l’on retrouve dans la posture de l’arbre souvent rencontrée dans la pratique : rester en position debout dans un état méditatif, c’est à dire attentif à ses ressentis et à la recherche de la détente maximale de l’ensemble du corps. Cela implique une bonne compréhension de sa physiologie et d’aiguiser sa perception dans une posture statique où l’on épouse la gravité.

Vous souhaitez l'expérimenter à Calais ?
📍 CCN Bd Jacquard, les samedis à 9h30 ✨
📍 Dojo de Xavier, les jeudis à 17h45 ✨
📍 En séance individuelle, prenons-rendez-vous 📅

Pour en savoir plus : https://www.nature-opale.fr/2024/07/18/qigong/

02/10/2025

Le Qi-gong pas à pas vous permet de :

🌱Vous déplacer aisément en prenant soin de vos articulations
🌱Vous sentir en confiance dans vos équilibres dynamiques
🌱Vous offrir l'expérience de la détente et de l'apaisement

16/09/2025

🌿 C'est reparti pour les séances collectives de Qi-Gong à Calais ! 🌿
À l’image des goélands qui s’élèvent avec grâce dans le ciel, venez prendre votre envol vers plus de douceur et d’énergie.

À partir du 23 septembre, retrouvez-nous au Dojo de Xavier (22 rue française) sur réservation :
> Les mardis à 16h30
> Les jeudis à 18h

Et dès le samedi 20 septembre, c’est aussi à l’Espace Culturel et de Bien-être (52 Bd Jacquard) :
> Les samedis à 9h30

Réservez vite votre place pour une parenthèse de bien-être, comme un envol léger, prendre de la hauteur.
Pour plus d’informations ou réserver, contactez-moi par message privé !

12/09/2025

🌿 C'est reparti pour les séances collectives de Qi-Gong à Calais ! 🌿
À partir du 23 septembre, retrouvez-nous au Dojo de Xavier (22 rue française) sur réservation :
> Les mardis à 16h30
> Les jeudis à 18h

Et dès le samedi 20 septembre, c’est aussi à l'Espace Culturel et de Bien-être (52 Bd Jacquard) :
> Les samedis à 9h30

Réservez vite votre place et profitez d’un moment de douceur, d’énergie et de bien-être.
Pour plus d’informations ou réserver, contactez-moi par message privé !

05/09/2025

✨ Derniers jours pour s’inscrire à notre atelier de Qi-Gong taoïste à l'Espace Culturel et de Bien-être de Calais (52 Bd Jacquard) ! ✨
Les inscriptions auront lieu :
> Ce vendredi de 18h à 20h
> Ce samedi de 10h à 12h

Ne manquez pas cette opportunité de découvrir cette pratique douce et revitalisante. Inscrivez-vous vite avant la clôture des inscriptions !

Pour plus d’informations, contactez-moi par message privé.

À très bientôt pour une expérience apaisante et énergisante !

02/09/2025

Reprise du Qi-gong Taoïste au Centre Culturel et de Bien-être de Calais.
( ͡° ͜ʖ ͡°) 1ère séance le samedi 20 septembre à 9h30.
Essayez, la première heure vous est offerte ♥‿♥
Inscriptions ouvertes dès aujourd'hui !

24/08/2025

Nos pensées d'aujourd'hui préparent notre vie de demain.
Au bord de la mer, je m'abreuve de vent, me nourris de soleil, recharge mon énergie.
Avec cette chanson, je vous invite à me rejoindre.