06/11/2025
📅 Samedi 15 novembre – 10h30 (durée 45mn)
📍Biocoop Calais - 111 rue Gutenberg - Calais.
Gratuit – Sur inscription
💫Atelier “Sommeil💤 , Immunité🦠 et Naturopathie🌿
Samedi 15 novembre avec Nature & Sens 𝑺𝒂𝒏𝒅𝒓𝒊𝒏𝒆 𝑩𝒍𝒂𝒊𝒏
L’automne est là… fatigue, baisse de lumière, petits virus ? 😴
Et si vous preniez un moment pour comprendre comment un bon sommeil peut renforcer votre immunité ?
Au programme :
🌿 Les clés d’un sommeil réparateur
🍵 Les conseils naturopathiques pour booster vos défenses naturelles
✨ Des astuces simples à mettre en place dès le soir de l’atelier !😉
Un moment convivial pour préparer votre corps et votre esprit à l’hiver 💚
Belle journée 🌿