EnPause56 - Massages bien-être

11/02/2026

🗣️ Alors, et vous, vous le dites, disiez, auriez dit comment ?

03/02/2026

😇 Le 29 septembre 2011, je me présentais par curiosité à ma toute première formation en massage bien-être, c'était à Nantes chez Azenday pour la réflexologie plantaire thaïlandaise. Je n'imaginais pas alors que j'exercerais professionnellement... ni même que je cumulerais un jour 461h de formation (et ce n'est pas fini...).

💥 Et alors que je débute cette semaine ma quinzième année de pratique professionnelle, quoi de plus beau, en plus de votre confiance, que de recevoir de la Fédération Française de Massages Bien-Être la reconnaissance de mon parcours et de mon expérience !

💜 Merci à la Fédération Française de Massages-Bien-Etre (FFMBE) pour cette reconnaissance et pour la défense du métier, merci à tous les formateurs rencontrés pour leurs enseignements (et particulièrement Formation Massage Ecole Azenday, -Luc Blanchard, Jean Francois Brabant, Geneviève Magnan...) et merci à vous tous qui m'avez donné l'envie de continuer et de toujours mieux vous recevoir.

31/01/2026

🌟 Ce premier mois de 2026 s'éteint tranquillement avec de beaux souvenirs, de nouvelles rencontres, de nouveaux apprentissages et plein de projets pour les mois à venir (dont myofascialogie niveau 2 en juin et myolift en novembre).
😍 Merci à tous pour votre fidélité, votre confiance et tous vos gentils mots sur le carnet, voici ceux de janvier 😇

28/01/2026

https://www.facebook.com/share/1DTJVx7dJH/

[🌍 Courrier Weekend ⏸] 👨‍⚕️👩‍⚕️"Nous sommes en train de prendre conscience qu’il est urgent d’étudier de plus près ce tissu omniprésent dans notre corps. Avec de meilleures connaissances, il serait peut-être possible de concevoir de nouvelles manières d’appréhender une ribambelle de pathologies courantes mais difficiles à traiter, des dysfonctionnements du système immunitaire jusqu’aux douleurs chroniques" - New Scientist

19/01/2026

⏳ Février 2012, je m'installe dans le massage, les massages... En 2018, le reportage d'Arte ''Fascinants fascias'' m'appelle vers quelque chose. Je visualise alors un ''truc à atteindre'', me mets en quête et découvre déjà de très bonnes choses... Juin 2025, une publication suggérée sur Facebook me parle de Myofascialogie... Janvier 2026, me voici de retour de 3 jours exceptionnels de formation et de vie ✨🌟💫

Un déplacement dans le Périgord pour rencontrer deux Québecois, Jean Francois Brabant et Geneviève Magnan ainsi qu'une équipe de stagiaires au top. Un énorme merci à tous. On est reparti avec en nous un petit bout de chacun, c'est déjà plus qu'enrichissant 💛

Mais aussi nous avons rencontré la Myo ! La Myofascialogie et son toucher si spécifique, profond et lent, doux et ferme, subtil et sensible. Une éloge à la lenteur et à la bienveillance. C'était bien elle, merci Jean-François et Geneviève ✨🌟💫

Je vous en dis plus dans la semaine !

12/01/2026

✨Une nouvelle année démarre, je vous la souhaite la meilleure possible avec plein de bonnes choses au quotidien, de la réussite dans vos projets et aussi le droit à l'échec car on y apprend beaucoup.
💫 De mon côté, cette année débute bien. Plus que 4 dodos et je serai à nouveau en formation. Et je saurai enfin si c'est LA technique que je recherche depuis si longtemps (je vous en dis plus ce week-end). Ce serait un beau cadeau pour démarrer en février ma 15ème année à vos côtés, pour votre bien-être. 😊 Merci

22/12/2025

🆒 Pas d'inquiétude, vous avez encore un peu de temps 🎄🎁 Quand bien même vous seriez en dernière minute, vous savez parfaitement que les bons-cadeaux EnPause56 sont disponibles 24h/24, 7j/7 via mon site internet. https://www.enpause56.com/ 📱
🏡 Sinon il est toujours possible de faire vos achats en direct, il convient juste pour cela de me contacter au préalable pour nous organiser.
💆🏻 Offrir du bien-être à Noël, ce n'est pas juste faire un cadeau, c'est faire le meilleur cadeau possible 😁

14/12/2025

07/12/2025

🎅🏻🤶🏻 Avis à tous les Pères et Mères Noël ! Et aux Soeurs, Frères, Tontons, Tatas, Amoureux, Amoureuses, Enfants Noël aussi ! Je serai présente au marché de Noël à , dimanche 14 décembre, de 10h à 18h, pour vous aider à remplir votre hotte de cadeaux légers, non encombrants, pour tous, pour tous les budgets, éco-responsables et surtout qui font beaucoup de bien 🎁💌💆🏻
Et si vous ne pouvez pas venir, les bons-cadeaux sont toujours disponibles 24h/24h, 7j/7j, en ligne ! https://www.enpause56.com/

30/08/2025

QUE CA FAIT DU BIEN 🫠 VENEZ TESTER AVEC MOI !
Après une petite pause estivale aoutienne, j'ai repris le chemin de la salle ce matin. Un peu à reculons certes... après un mois de pause il faut se motiver. Mais quel plaisir !!! 🤩 Ça fait vraiment du bien, d'autant que c'est un travail précis et adapté.
Si vous êtes curieux, je vous invite à venir découvrir cette salle. Vous pouvez m'accompagner gratuitement pour une séance et tester les différents équipements.
Ça vous dit ? Dites-le moi et on s'organise ☺️

09/06/2025

💆🏻Cette semaine, c'est la semaine du bien-être. A cette occasion, je vous propose une offre de lancement sur les massages californien et suédois auxquels je me suis formée il y a quelques mois déjà. ☺️
Et oui, après 12 années d'exercice j'ai pensé que c'était le moment de découvrir ce par quoi la plupart des praticiens commencent et que de ce fait j'avais volontairement laissé de côté à mes débuts afin de vous proposer autre chose.
Profitez d'une séance de 60mn à 45€ au lieu de 55€. Seule condition, me contacter cette semaine, du 09 au 15 juin, pour programmer un rendez-vous courant juillet. 🗓️✍🏻
Le massage californien est doux et enveloppant, tandis que le massage suédois est plus musculaire et dynamique. ✨

05/06/2025

LA SALLE DE SPORT... la suite
🤩 Et voilà, il y a deux semaines j'ai eu droit à mon nouveau bilan musculaire. Le travail a porté ses fruits ! Mes abdos notamment ont retrouvé leur fonction et ça change beaucoup de choses au quotidien. Mais on continue les efforts avec de nouveaux objectifs et donc un nouveau programme. 🏋🏻‍♀️ La suite au prochain numéro ! ☺️
Merci NH Sport & Wellness
Et voici comment se fait un bilan musculaire.
https://www.facebook.com/share/v/169G5JKwdt/