01/12/2025
✨ Épisode 11 : « We Change Francis »
🍽 Francis, 54 ans. Un artisan qui travaille avec ses mains.
Toucher, assembler, chercher la qualité : ce n’est pas un caprice, c’est son métier.
De bons produits, de bonnes habitudes, un instinct affûté… et des journées qui commencent tôt et finissent t**d.
En cuisine, tout est un équilibre :
un geste juste, une cuisson maîtrisée, un service qui s’enchaîne. Mais derrière chaque assiette, il y a aussi le corps qui porte, qui reste debout, qui tient le rythme.
💭 Son besoin ?
Préserver son énergie, sa posture, sa vitalité. Continuer à faire son travail avec précision, sans s’épuiser.
🔥 Avec Iron Bodyfit, Francis a intégré un vrai moment pour lui : un espace où il entretient sa stabilité, sa force, son rythme… afinde continuer à faire ce qu’il aime, sans se faire mal.
➡ Et vous, qu’attendez-vous pour prendre soin de ce qui vous porte chaque jour ?
