27/01/2026
Sophrologue et Numérologue, en cours de validation d'un diplôme de Psychopraticienne, Thérapeute familiale.
J’accompagne enfants, adolescents et adultes qui traverse une période difficile (stress, anxiété, épuisement, rupture, deuil, perte de repères, souffrance au travail, troubles du sommeil, difficultés relationnelles) ou simplement mieux se connaître et donner plus de sens à leur vie. Mon approche est globale et integrative : elle prend en compte le corps, les émotions, les pensées et la relation, dans un cadre chaleureux, sécurisé et confidentiel.
Qu'est ce qui me différencie? J'intègre ma formation en sophrologie existentielle telle que cela m'a été enseignée mais j'y intègre la numerologie car cela me permet d'adapter totalement mon accompagnement à la personne qui me consulte.
Partage: avant la séance et à travers ses nombres je perçois une personne dotée d'une grande sensibilité qui se cache derrière cette façade "je suis très cartésienne je ne crois pas en tout ça. Je suis forte pour moi et pour les autres, une personne dynamique".
Dès le début de notre rencontre je ressens tout ça. Le besoin d'être présente, rassurante, de baisser la tension, je detends l'atmosphère. Je lui propose de sortir ses chaussures si elle le souhaite pour la pratique. Je sens dembler que pour le moment ce n'est pas OK. Je la laisse faire, se mettre à l'aise, souffler...
Puis je la laisse s'exprimer et j'interagis avec elle sur comment je la ressens, comment les nombres s'articulent, dans quel cycle et réalisation elle est...
Verdict. La personne me dit : " ça fait peur vous venez de me décrire exactement telle que je suis".
Le lien de confiance se créait. J'accueille les ressentis de la personne sans jugement. Je prends la décision de faire une séance que dans l'échange et de remettre à la fois prochaine, la découverte de la pratique.
La personne s'est sentie entendue, écoutée et préservée dans ce qu'elle pouvait donner. La prochaine séance sera plus bénéfique avec une meilleure ouverture quant à la découverte de la sophrologie alors que si j'avais fait la séance telle que prévue peut-être que la personne se serait fermée à ses possibilités et potentialités 💫