Pharmacie des 3 Adours

27/06/2024

☀️ Le soleil oui, mais avec parcimonie !

😡 Vous exposer aux rayons UV vous permet de faire le plein en vitamine D, bénéfique à la calcification de vos os et au renforcement de votre immunité. Mais protégez bien votre peau pour éviter leurs méfaits !

😎 Suivez ces 5 recommandations :
- Évitez les heures où le rayonnement est à son maximum d’intensité, soit entre 10 et 16 heures ;
- Privilégiez les zones ombragées ;
- Portez un chapeau ou une casquette ;
- Appliquez une protection solaire ;
- Mettez des lunettes de soleil.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur les dégâts que peut provoquer les rayons du soleil sur votre épiderme en cas d’excès et si vous vous êtes mal protégé ? Découvrez-les dans notre article ! 👇

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Vieillissement cutané, taches brunes, cancer… le soleil peut faire des ravages si vous vous exposez sans vous protéger correctement. Tour d’horizon des principaux dommages cutanés dont il faut vous préserver !

04/06/2024

👟 Prêt à vous lancer dans l'aventure de la course à pied ?

🦶 Si choisir des chaussures adaptées à votre morphologie et à votre type de pied est important, préparer aussi ses petits petons l’est tout autant !

👉 Suivez nos conseils pour les garder en pleine forme et prêts à parcourir tous les kilomètres !

- Hydratez-les. Une peau bien nourrie est moins sujette aux ampoules et aux irritations ;
- Coupez vos ongles de manière droite pour éviter les ongles incarnés ;
- Appliquez des crèmes antifriction pour protéger les zones sensibles ;
- Pensez aux pansements pour réduire les frottements et prévenir les ampoules ;
- Renforcez la résistance de la peau de vos pieds environ 3 semaines avant votre course.

😉 Besoin de conseils supplémentaires ou de produits spécifiques pour préparer vos pieds à la course ? N'hésitez pas à nous consulter !

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31/05/2024

🚭 Vous envisagez d'arrêter de fumer ? Les patchs nicotiniques doublent vos chances de réussite !

🩹 À base de ni****ne, ces petits adhésifs sont disponibles sous différentes formes en fonction de votre accoutumance. Et si vous profitiez de la Journée Mondiale sans tabac pour écraser votre dernière cigarette ?

🤓 Comment ça marche ? Quel dosage choisir ? Lisez notre article et découvrez si les patchs sont faits pour vous 👇

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Le tabagisme est une habitude difficile à briser, mais pas impossible. Heureusement, les patchs nicotiniques sont là pour vous aider dans votre lutte contre la cigarette.

11/07/2022

Je suis au regret de vous dire que la pharmacie est fermée depuis le 1er Juillet pour départ à la retraite et je remercie chaleureusement toutes les personnes qui m’ont fait confiance pendant ces 9 années. Des projets de re-ouverture sont en court et je souhaite vivement une issue favorable dans les meilleurs délais. Sincèrement Marina

25/06/2022

☀ Si vous êtes atteint de vitiligo, il est important de protéger votre peau du soleil.

🥺 Cette maladie cutanée, détruit progressivement la production des mélanocytes qui dépigmentent votre épiderme à certains endroits.

☀ Les zones décolorées ne bronzent pas au soleil et ont au contraire, tendance à rougir. De plus, une exposition risquerait de marquer davantage l’écart de carnation entre la peau normale et celle dépigmentée.

🧐 3 précautions à prendre pour éviter les brûlures :
1. Mettez de l’écran à indice de protection très élevé (SPF 50+) sur les zones dépigmentées ;
2. Évitez les expositions entre 12h et 16h lorsque le soleil est à son apogée ;
3. Privilégiez des vêtements qui ne laissent pas passer les UV.

👉 Avec les beaux jours, voyons ensemble les produits indispensables pour vous protéger au mieux !

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24/06/2022

🦟 Malgré vos vêtements longs, vos répulsifs, et vos huiles essentielles de citronnelle…ces satanés moustiques ont réussi à vous piquer !

🔥 Le bouton de moustique vous gratte. Il vous démange même. Et il gonfle…

👪 Adultes, seniors, enfants, bébés... si personne n’y échappe, ne les laissez pas gâcher votre vie.

✅ Suivez nos conseils afin d’adopter les bons gestes et apaiser la piqûre 👇

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Ça y est ! Vous vous êtes fait piquer par un moustique... Heureusement, contre les démangeaisons et le gonflement du bouton, des solutions existent.

23/06/2022

😱 Avec 91 cas détectés en France à date et plus de 1000 dans le monde, la variole du singe est le nouveau phénomène inquiétant après la Covid-19.

🧐 Importantes éruptions cutanées sur tout le corps, notamment à la paume des mains et la plante des pieds, ce virus prend de plus en plus d’ampleur.

👉 Vous souhaitez savoir d’où vient le « monkeypox » ? Quels sont les symptômes ? Comment s’en prémunir ? Nous vous apportons un éclairage dans notre article 👇

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La variole du singe est un nouveau virus qui commence à prendre de plus en plus d’ampleur dans le monde, après celui de la Covid-19. Qu’est-ce que c’est ? Comment l’attrape-t-on ? Focus sur cette maladie qui apparait.

22/06/2022

👂 Vous êtes adeptes de concerts, de festivals, ou de boites de nuit ? Vous passez votre temps à écouter de la musique avec des écouteurs ? Attention à ne pas en avoir plein vos oreilles !

🎶 Si elle adoucit les mœurs, elle peut aussi avoir des répercussions négatives sur les oreilles. Écouter de la musique trop fort peut vous rendre sourd !

⚡ 85 décibels, c'est le seuil maximal toléré par les oreilles. Au-delà de ce niveau, les capacités sonores diminuent.

🎧 Prévenez les bourdonnements d’oreilles, les acouphènes… en mettant des bouchons.

✅ En cire, en mousse ou en silicone… consultez-nous pour vous équiper du modèle qui vous convient le mieux.

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20/06/2022

🚬 Connaissez-vous les puffs ? Les nouvelles ci******es électroniques jetables qui séduisent vos ados ?

😠 En vente dans de nombreux bureaux de tabac, mais aussi sur internet, ces ci******es éphémères incitent au tabagisme. Même sans ni****ne, elles sont à éviter de toute urgence !

👉 Vous voulez en savoir plus sur ce nouveau dispositif inquiétant ? Consultez notre article 👇

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Nouvelle génération de ci******es électroniques jetables, les puffs font fureur chez les adolescents. Pourquoi est-ce inquiétant ? Nous vous apportons des éléments d’informations.

19/06/2022

🐶 Vous partez en week-end, en vacances ou en voyage avec votre chien, votre chat, votre furet… certaines règles sont à respecter.

🐱 En France, il vous suffit de vous munir du carnet de santé de votre animal à jour. Pour l’Europe, vous devez respecter certaines législations.

👀 Identification, vaccination, législation… retrouvez le b.a.ba. des règles à respecter 👇

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N’attendez pas la dernière minute pour préparer vos vacances avec Mirza ou Garfield. Pensez à l’hébergement, aux vaccins, au voyage…

18/06/2022

😊Le collagène c’est bon pour votre santé. VRAI !

Naturellement présente dans votre organisme, cette protéine constituée d’acides aminés participe à l’éclat de votre peau, de votre fibre capillaire mais aussi de vos os.

🧐 Tiré du latin "colla et gemen", il est considéré comme la "colle de notre corps". Il compose le cartilage des articulations, des muscles, des cheveux, de la peau, des tendons et des ligaments.

😃 6 de ses vertus :
1. Il nourrit vos muscles en facilitant la récupération après une activité physique.
2. Il embellit votre épiderme et favorise la régénération des cellules en retardant le processus de vieillissement cutané.
3. Il participe à la bonne santé de vos os et au bon maintien de vos articulations.
4. Il entretient votre système cardiovasculaire.
5. Il renforce les tissus intestinaux en les rendant plus imperméables.
6. Il fortifie les ongles en boostant leur pousse.

👉 Et si vous faisiez une cure ? Voyons ensemble sous quelle forme le prendre en fonction de vos besoins.

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17/06/2022

Un coup de soleil se transforme-t-il en bronzage ?

Post :
😎 Vous faites partie de ceux qui se protègent du soleil en mettant de la crème dès les premiers rayons ? Vous avez raison !

🔥 Le coup de soleil est une brûlure, plus ou moins grave. Si la peau change de couleur après, c’est juste une défense naturelle.

👌 Soyez patient et progressif dans votre bronzage. Ça se travaille ! Si vous avez brûlé les étapes, retrouvez nos conseils en cas de coups de soleil. Cliquez vite sur le lien 👇

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Le soleil est à la fois bon et mauvais pour la santé. Bon pour le moral, les os et pour recharger les batteries. Mauvais à trop haute dose, il peut brûler la peau. Que faire ?